Prestanite samo obrezivati! 13 životnih hakova za rast duge kose

Oporavak

Zapravo je sve jednostavnije nego što mislite: da bi kosa rasla (a raste brzinom od oko 1 centimetar mjesečno), morate upamtiti tri stvari. Prvo je zdravlje kose iznutra. Drugo je rješavanje podijeljenih krajeva. Pa, treća stvar je ne zaboraviti uzeti u obzir ove životne hakove..

1. Ne bojte se škara

Naravno, još uvijek morate obrezati. Škare su najbolji prijatelj vaše buduće duge kose, zato redovito posjećujte svog frizera. Inače, rascijepljeni krajevi će se "dizati" sve više i više i prije ili kasnije morat će ih odrezati. Bolje obrezati krajeve svakih 10-12 tjedana.

2. Više, više klima uređaja

I što češće to bolje. Idealno je koristiti ovaj proizvod svaki put kad operete kosu. Vruće oblikovanje i često bojanje s vremenom neizbježno štete pramenovima, prorjeđujući ih. Regeneratori obnavljaju lipidni plašt i zatvaraju kožicu vlasišta. Kosa će biti zaštićena!

3. Ne perite mi glavu prečesto

Ako regenerator treba koristiti što češće, kod šampona je obrnuto. Činjenica je da većina šampona sadrži grube površinski aktivne tvari i ispire ne samo prljavštinu i proizvode za oblikovanje, već i prirodnu zaštitu kose. Ako želite rasti dugu kosu, odaberite šampone bez sulfata i pjenite samo vlasište - dužinu će očistiti pjena koja se spušta.

4. Hladna voda nije zastrašujuća

Ispiranje kose i vlasišta hladnom vodom nakon pranja koristit će vlasnicima dugih uvojaka i pixie šišanja. Činjenica je da hladna voda malo brtvi kosu i tako smanjuje daljnji gubitak vlage. Morat ćete izdržati nekoliko sekundi, ali što ne možete učiniti zbog luksuzne grive!

5. Ne zaboravite na maske za kosu

Ako vam je kosa do ramena, stara je otprilike 2-3 godine, možete li zamisliti? Naravno, potrebna im je dodatna hidratacija. Ljubitelji ulja domaću masku mogu napraviti miješanjem šalice kokosovog ulja, žlice bademovog ulja, žlice ulja makadamije i žlice ulja jojobe. Za maksimalnu učinkovitost smjesu prije šamponiranja treba nanijeti na blago vlažnu kosu. Ponavljajte jednom tjedno i efekt će vas ugodno iznenaditi..

Kako rasti dugu kosu kod kuće: savjeti za djevojke

Standardi ljepote neprestano se mijenjaju, ali duga kosa uvijek ostaje isti trend. Bujna, glatka i zdrava kosa ispod struka glavni je znak ženstvenosti. Čine svaki izgled mekšim, tajanstvenijim i privlačnijim. S takvom kosom možete svakodnevno eksperimentirati s frizurama. Međutim, ne može se svaka žena pohvaliti duljinom kose ispod struka. Ako je vaša kosa kratka ili sporo raste, tada ne biste trebali očajavati i nositi samo kratke frizure, jer uzgajanje duge kose uopće nije teško. Dovoljno je slijediti određena pravila i preporuke predstavljene u ovom članku..

  • Zašto ne mogu uzgajati kosu?
  • Koliko traje rast kose?
  • Načini brzog rasta kose
  • Top 8 učinkovitih načina za povećanje rasta kose
    • Maska od suhe gorušice
    • Ispiranje limunom
    • Prirodna maska ​​na bazi tinkture papra
    • Ulje za vrhove kose
    • Domaća maska ​​od maslinovog ulja

Zašto ne mogu uzgajati kosu?

Kad uzgajamo kosu, doista želimo postići rezultat u najkraćem mogućem roku, ali to nije uvijek moguće. Mnogim ženama kosa raste vrlo sporo, što može biti zbog različitih razloga:

  1. Nasljedstvo. Ako se od djetinjstva opaža usporen i slab rast, onda je beskorisno savjetovanje s liječnikom. Ovo je genetski uvjetovani faktor.
  2. Nepravilna prehrana. Možete svakodnevno nanositi maske i raditi salonske postupke za rast kose, ali to nikako neće pomoći ako svakodnevno jedete nekvalitetne i štetne proizvode. Prehrana treba biti raznolika i sadržavati dovoljno vitamina.
  3. Prisutnost bolesti. Polaki rast obično se uočava kod seboreje ili pojave alopecije.

Koliko traje rast kose?

Mnoge se djevojke često pitaju kako brzo rasti kosu ispod struka? Vrijedno je napomenuti da zdrava kosa raste ne više od 3 cm mjesečno.To znači da u godinu dana kosa može narasti samo 36 cm.Međutim, ne mogu svi postići tako brz rast, jer to ovisi ne samo o njezi kose, već i iz genetike. U prosjeku kosa raste jedan i pol do dva centimetra mjesečno.

Načini brzog rasta kose

Odgovarajući na pitanje kako vrlo brzo uzgajati kosu, postoje samo dva glavna načina:

  1. Profesionalna njega.
  2. Kućna njega.

Prva metoda je skuplja. Profesionalna njega treba uključivati ​​povremene šišanje, mezoterapiju, posebne ampule i laserske češljeve. Takvi se tretmani nude u bilo kojem većem kozmetičkom salonu i stvarno su učinkoviti. Uz njihovu pomoć možete uzgajati dugu kosu u najkraćem mogućem roku..

Ako nema vremena i novca za profesionalnu njegu, onda se ne biste trebali uzrujavati. Dugu kosu možete uzgajati i kod kuće. Domaće metode nisu ništa manje učinkovite, a istodobno vrlo jeftine.

Top 8 učinkovitih načina za povećanje rasta kose

Za rast kose potreban vam je integrirani pristup koji uključuje ne samo razne postupke, već i pravilnu prehranu. Svakako pregledajte svoju svakodnevnu prehranu i iz nje uklonite svu nezdravu i praznu hranu. Dijeta bi trebala sadržavati voće, povrće, žitarice, prirodne sokove i čistu vodu. Budući da je nemoguće dobiti sve potrebne vitamine za kosu iz modernih proizvoda, kupite dobre vitamine u ljekarni. Osim toga, pregledajte svoj raspored i svakako odvojite vrijeme za šetnje na svježem zraku. A da biste brzo rasti i bili zdravi, koristite sljedeće metode.

Masaža

Najbrži način za ponovnu izrastu kose je poboljšati cirkulaciju krvi u vlasištu. Ručna masaža ne samo da će poboljšati prehranu lukovica, već će vam omogućiti da se riješite glavobolje i prenapona. Dovoljno je dati deset minuta dnevno za masažu. Masaža četkicama alternativa je ručnoj masaži. Četkica za masažu vlasišta prodaje se u gotovo bilo kojoj kozmetičkoj trgovini.

Izuzimanje sušila za kosu i posuđa

Kao što je gore spomenuto, kosa mnogim djevojkama brzo raste, ali zbog krhkosti ne postaje duga. Da biste se riješili lomljive kose, trebate zaboraviti na sušilo za kosu i druge uređaje za termalno oblikovanje..

Uvijači i sušila za kosu ozlijeđuju kosu, posebno svakodnevnom uporabom. Ako se takvi uređaji izuzmu, tada će biti moguće primijetiti pozitivne promjene za nekoliko mjeseci..

Maska od suhe gorušice

Poboljšanje opskrbe folikula dlake i povećavanje njihovog rasta pomoći će ne samo ručnoj masaži, već i masci od senfa. Ovaj alat zahtijeva minimum truda i sastojaka. Da biste pripremili masku, morate pripremiti: suhu gorušicu, šećer, bazno ulje i vruću vodu. Kosa mora biti prljava i suha.

Dakle, prvo biste trebali pomiješati suhu gorušicu sa šećerom. Ova se maska ​​nanosi samo na korijene kose, pa vam ne treba puno. Dovoljno je upotrijebiti 3 žlice senfa i 2 žlice šećera. Smjesi ovih sastojaka dodajte vruću vodu. Smjesa bi trebala izaći ne pregusta i ne prerijetka. Sad mu možete dodati bilo koje bazno ulje. Marelica, breskva ili badem su idealni. Treba vam malo ulja - otprilike pola žličice.

Bolje je nanijeti masku četkom. Nakon nanošenja, pokrijte glavu folijom i zamotajte je ručnikom. Maska od senfa stupit će na snagu za samo nekoliko minuta. Morate ga držati što je duže moguće, ali ne biste trebali trpjeti snažno peckanje. Masku morate isprati toplom vodom, nakon čega možete koristiti svoj omiljeni balzam ili regenerator.

Ispiranje limunom

Šamponi, melemi i druga kozmetika čine vašu kosu teškom. To također ometa njihov normalan rast, pa proizvode za njegu isperite s puno vode. A kako bi ispiranje bilo korisnije, bolje je koristiti posebno pripremljeno sredstvo za ispiranje. Za to vam treba samo obični limun..

Iscijedite limun u jednu litru prokuhane vode i pustite da odstoji deset minuta. Nakon toga, alat se može sigurno koristiti. Ovo ispiranje pogodno je za sve tipove kose. Ne samo da će ubrzati rast, već će vašoj kosi dati nevjerojatan sjaj..

Prirodna maska ​​na bazi tinkture papra

Papar je jedan od najboljih prirodnih lijekova za poticanje rasta kose. Tinkturu papra možete kupiti u najbližoj ljekarni za samo par para. Takav alat možete koristiti u različitim varijacijama..

Za suhu kosu žumanjku dodajte 2 žlice papra i pomiješajte s čičkovim uljem. Ova maska ​​ne samo da će poboljšati protok krvi u folikulu, već i ojačati kosu. Masku morate koristiti najmanje tri puta mjesečno.

Za masnu kosu prikladna je još jedna maska. Za njegovu pripremu trebat će vam sljedeći proizvodi: tinktura papra, kefir i suha gorušica. Pomiješamo dvije žlice tinkture s dvije žlice senfa i sve to napunimo s tri žlice kefira - i maska ​​za rast masne kose je spremna.

Ako imate normalni tip kose, tada se tinktura papra može koristiti zajedno s bilo kojim balzamom. Morat ćete držati takvu masku dvadesetak minuta. Lako se ispire s kose i ne isušuje vlasište.

Ulje za vrhove kose

Stalno obrezivanje vrhova kose nije lijek za lomljenje. Na taj ćete način samo produžiti razdoblje ponovnog rasta dlake. Savjete je potrebno tretirati i stalno vlažiti. Kao što pokazuje praksa, najbolji način za vlaženje vrhova kose su prirodna ulja..

Eterična ulja obogaćena su prirodnim kiselinama, vitaminima i elementima u tragovima koji su vitalni za zdravu kosu. Da bi vrhovi postali gusti i smanjili lomljenje, trebate koristiti uljne maske dvadeset minuta prije svakog pranja kose. Te se maske mogu sastojati od jednog ili više ulja..

Bolje je dati prednost hidratantnim uljima. Primjerice, idealno je ulje badema ili jojobe. Pomoći će vam da se riješite loma kose u najkraćem mogućem roku. Možete koristiti i ulje pšeničnih klica. Vrlo je bogat korisnim kiselinama.

Koristite samo češalj s prirodnim čekinjama

Krhkost kose, zbog koje nije moguće postići željenu duljinu, često je uzrokovana pogrešno odabranim češljem. Jeftine metalne četke ozlijeđuju vlasište i kosu. Apsolutno se ne preporučuje koristiti ih za svakodnevnu njegu. Bolje je dati prednost četkici s prirodnim čekinjama. Uz njegovu će pomoć svakodnevno oblikovanje kose biti puno lakše, a lomljivost će biti znatno smanjena. Uz to, prirodne dlake nježno će stimulirati folikule dlake, što će ubrzati rast kose..

Domaća maska ​​od maslinovog ulja

Gotovo svaka domaćica u kuhinji ima maslinovo ulje. Koristi se u pripremi jela od mesa ili povrća. Međutim, takav je proizvod također nezamjenjiv u procesu uzgoja kose. Maslinovo ulje ima nevjerojatna hidratantna i hranjiva svojstva. Sadrži mnogo korisnih sastojaka koji i najslabiju i najtanju kosu čine zdravom i elastičnom..

Priprema domaće maske s maslinovim uljem traje najviše dvije minute. Najbolja opcija za takvu masku je ulje s prirodnim medom. Med se mora prethodno rastopiti u vodenoj kupelji i pomiješati s dvije žlice maslinovog ulja. Smjesa se nanosi na korijenje i traje oko sat vremena. Masku treba raditi jednom tjedno. Prvi učinak pojavit će se nakon dva tjedna korištenja.

Kako uzgajati dugu kosu

Znate li koliko upita pretraživači obrađuju mjesečno za frazu "Kako uzgajati kosu u danu, tjednu, mjesecu?" ili "Kako uzgajati dugu kosu kod kuće?" Više od 35 tisuća zahtjeva! Kao što možete zamisliti, ovo je gotovo četvrtina onih koji će polagati jedinstveni državni ispit 2019. godine. Impresivno nije?

Od suhih brojeva, prijeđimo na stvarnost: duga i gusta kosa san je za mnoge djevojke, što je u 21. stoljeću postalo stvarnost. Ipak, malo je vjerojatno da će ih biti moguće prirodno uzgajati (bez pribjegavanja izgradnji) u kratkom vremenu (prije mature ili datuma). U ovom ćemo članku podijeliti savjete kako da vaša kosa brže raste, bude lijepa i njegovana! Reći ćemo vam koji se proizvodi s keratinom najbolje koriste za njegu kose.

  1. Kako brzo rasti kosu
  2. Što utječe na brzinu rasta dlake
  3. Koliko je potrebno da naraste duga kosa
  4. Kako brzo rasti kosu kod kuće
  5. Šišanje za rastuću kosu
  6. Pregled alata za zadržavanje duljine
  7. Salonski postupci

Kako brzo rasti kosu

Sigurno ste na društvenim mrežama ili na raznim forumima vidjeli primamljive oglase koji su vam obećavali kosu, poput Kim Kardashian ili Ariane Grande, samo trebate kupiti čudotvorni lijek i dvadeset minuta trljati ga u tjeme, stimulirajući i aktivirajući "uspavane" folikule dlake. Dakle, uzgoj željene duge kose nije problem, ali održavanje duljine sna, održavanje zdrave kose i vlasišta još je jedan izazov koji ćete morati prihvatiti s čašću i dostojanstvom..

U pravilu, takva čudotvorna liječenja imaju prilično agresivan sastav koji može izazvati alergijsku reakciju, svrbež i nelagodu. Možda se rast kose aktivira tijekom uporabe proizvoda, ali savjetujemo vam da problemu pristupite na sveobuhvatan način.

Što utječe na brzinu rasta dlake

Svi znamo: svaki je organizam individualan i stoga nismo slični, za ovo posebno zahvaljujući genetici. Iz genetike - nasljednih čimbenika - ovise ne samo talenti i tjelesne sposobnosti, predispozicija za bilo kakve bolesti, već i aktivnost lukovica.

Primijetili ste ne jednom da nekome kosa doslovno raste skokovito (dugo, gusto, jednom riječju, luksuzno), iako se djevojka nije trudila, a netko utrljava razna ulja u korijene kose, satima pravi maske, odmara na narodne lijekove, profesionalne postupke, a kosa ne raste i ne postaje gušća. Neće uspjeti promijeniti genetiku čak i ako narodni lijekovi, "bakine" metode, kozmetički postupci i najbolji prijatelj govore suprotno. Ne brini!

Ako si još uvijek postavite cilj rasti dugu i zdravu kosu, pokušajte pratiti:

  • Tvoje zdravlje. To je uobičajena istina, ali ne samo o stanju kose, već i o vašem zdravlju općenito ovisi o tome koliko je oštećena funkcija štitnjače, kolika je razina stresa, koliko hormonska pozadina "ne funkcionira". Počnite se brinuti za svoje zdravlje sada i tada ćete zahvaliti sebi;
  • S vašom hranom. Pravilna prehrana nije samo trend, već i učinkovita pomoć u borbi za duljinu vaših snova. Uklonite masnu, slanu, konzerviranu i začinjenu hranu. Poželjna brza hrana - samo praznicima!
  • Dovoljan unos vode. Zapamtite: sokovi, čaj, soda, kava, energetski napici su tekućina, ali ne i čista stolna voda. Pijte svoju dnevnu dozu zamjenjujući voćni čaj ili omiljenu kavu vodom (brzinom od 30 ml vode na 1 kg težine) i vidjet ćete kako se stanje vaše kose promijenilo, a ten popravio;
  • Pravovremeni unos vitaminskih kompleksa, koji mogu uključivati ​​biotin (poboljšava zdravlje ne samo kose, već i kože i noktiju), vitamin A (uklanja tupost i pospješuje elastičnost i rast kose), vitamin E (ima jačajući učinak na žarulju) itd..;

Koliko je potrebno da naraste duga kosa

Rast kose je cikličan i uvjetno se može podijeliti u tri faze:

  • Faza aktivnog rasta traje od 2-3 godine (ponekad i duže).
  • Faza odmora traje 2-3 tjedna.

Smanjuje se aktivnost folikula dlake, oni postaju tanji, boja postaje tamnija i razvoj kose prestaje.

  • Faza gubitka.

U ovoj fazi (3 mjeseca) rast kose prestaje, što rezultira ispadanjem, nakon čega se ciklus rasta kose ponavlja.

Zabavna matematika: u prosjeku kosa naraste 0,05 mm. dnevno, za 0,35 mm. tjedno, što znači da ćete za mjesec dana moći narasti 1-1,5 cm, odnosno za godinu dana

18 cm pod uvjetom da ne režete krajeve.

Je li moguće uzgajati kosu za mjesec dana?

Naravno, možete! U prosjeku vam u jednom mjesecu kosa naraste za 1-1,5 cm. Međutim, nemojte očekivati ​​da će za mjesec dana kosa zasjeniti Rapunzelovu luksuznu pletenicu. U mjesecu koji vam je dan pokušajte naučiti kako se pravilno hraniti, kontrolirati razinu stresa, provoditi više vremena na otvorenom i uzimati vitamine za ljepotu i zdravlje kose. Možda će vam ovaj mjesec omogućiti da preispitate svoje navike i promijenite način života.?

Kako brzo rasti kosu kod kuće

"Kako uzgajati kosu ako ne raste?", "Kako ubrzati rast kose kod kuće?" - jesu li vam poznati takvi zahtjevi? Svi narodni recepti koji obećavaju rast kose 15 cm u mjesec dana, prvo, ne rade, a drugo, sastoje se od agresivne tinkture papra ili senfa u prahu.

Naravno, takva mješavina, nanesena na korijene kose, podržana masažom glave, potaknut će rast kose, aktivirat će "uspavane" žarulje, ali u međuvremenu će doslovno isušiti vlasište i izazvati nelagodu. U nadi da ćete kosu rasti brzo i pod svaku cijenu, zaboravljate ono najvažnije - stanje svoje kose. Možda ćete dobiti duljinu snova, ali hoće li vaša kosa biti zdrava i lijepa??

Ne zaboravite: lijepa i duga kosa dug je proces u kojem je važan niz mjera (pravilna prehrana, vitamini, njega u obliku maski i neizbrisivih krema, minimalna upotreba sušila za kosu i pegle).

Ispravna briga

Da bi uzgajali kosu kod kuće, prije svega im je potrebna pravilna i visokokvalitetna njega, takozvani ritual ljepote: prvo šampon (faza čišćenja), zatim balzam (faza hidratacije), maska ​​(prehrana) - za duboko hranjenje kose i krema koja se ne ispire (njega) - za vrhove i čineći kosu glatkom i sjajnom.

  • Odaberite proizvode iz istog asortimana, jer samo u kompleksu proizvodi djeluju učinkovitije, nadopunjujući se.
  • Ne zanemarujte masku za kosu. Mislite li da je rezultat nevidljiv? Pokušajte masku koristiti 1-2 puta tjedno, nanoseći je na vlažnu kosu, odstupajući 10-15 cm od korijena kose i ostavite je 5 minuta (ne 1, ne 2, već 5, kako je napisano u uputama). Za mjesec dana vidjet ćete razliku - kosa je glađa, upravljivija i mekša..
  • Koristite osjetljivi piling vlasišta svaka 2 tjedna. Male čestice uklonit će ostatke proizvoda za oblikovanje, keratiniziranu epidermu i sebum. Posljedično, hranjive tvari šampona i balzama bolje će prodrijeti u strukturu kose..

Ispravite svakodnevne navike

  • Svakako uključite proteine ​​u prehranu (perad, morski plodovi, crveno nemasno meso, svježi sir). Upravo su proteini osnova ne samo mišićne mase, već i važan „sudionik“ u stvaranju jake i zdrave kose;
  • Češljajte kosu krećući se odozdo prema gore;
  • Nemojte češljati mokru kosu ili njih tri ručnikom u nadi da će se brže osušiti - tako da ih samo ozlijedite;
  • Suzdržite se (ako je moguće) od uvijača za kosu, kliješta i sušila za kosu. Da, sada proizvođači znatiželjnih alata pokušavaju ih učiniti "nježnijima" za kosu i manje traumatičnim. Međutim, ne smijemo zaboraviti da isto glačalo kojim ravnate kosu i uvijate kovrče, zagrijavajući u temperaturnom rasponu od 110-230ºC, oslobađa paru, koja omekšava keratin gornjeg sloja kose, uklanja vlagu, kao da suši kosu i "pritiska" vagu. Kao rezultat, zaštitni keratinski sloj se uništava, hranjive tvari isparavaju i kosa postaje rjeđa;
  • Ako ne možete bez sušila za kosu ili pegle, prije oblikovanja svakako upotrijebite kremu za njegu koja se ne ostavlja ili maslac s toplinskom zaštitom;
  • Ne uvlačite kosu u uske frizure - repove, pletenice ili punđe.

Šišanje za rastuću kosu

Unatoč činjenici da je kaskadno šišanje bilo popularno u 90-ima, nije izgubilo svoju važnost. Zbog različitih duljina kose, urednog stanjivanja, frizuri možete dodati volumen i stvoriti iluziju guste kose. Samo iskusni stilist moći će odabrati pravu frizuru, pomoći u boji i predložiti kako pravilno oblikovati kosu kako bi preživjela prijelazno razdoblje.

Djevojke su podijeljene u dva tabora: one koje uvijek nose raspuštenu kosu i one koje žele zakačiti kosu. Francuzi kažu: čista kosa je već frizura. Stoga je dovoljno koristiti teksturne sprejeve, kosu počešljati natrag, popraviti sredstvom za oblikovanje i nadopuniti sliku dodatkom u obliku svilenog šala ili prekrasne kopče za kosu. Ako ste jedan od onih koji skupljaju kosu, tada su punđa, namjerno neoprezan rep ili pletenica najbolji izbor..

Kako uzgajati kosu nakon kratkog šišanja

Onaj vrlo neugodni trenutak kada ošišate kosu i nakon trenutka već se kajete zbog onoga što ste učinili i sanjate o tome da je ponovno uzgajate. Još gore ako odlučite rasti kosu nakon lošeg šišanja. Vjerujte mi, kratka kosa nije rečenica, ona uvelike pojednostavljuje oblikovanje, brže se suši i, iskreno, s njom je manje problema. Najteže je kad počnu rasti.

Mnogi su stilisti uvjereni: bilo koja duljina kose je lijepa i pruža ogromne mogućnosti za promjenu vaše slike. Uzmite primjer holivudskih glumica koje stalno mijenjaju imidž za ulogu! Zamislite da ste glumica i morate isprobati nekoliko izgleda! Kratka kosa može se teksturirati gelom (poput Emme Watson), zalizati (poput Kaley Cuoco) ili ukrasiti trakom za glavu (poput Selene Gomez).

Trebam li obrezati vrhove prilikom uzgoja kose

Opće stanje kose može se procijeniti ne toliko sjajem, glatkoćom i svilenkastošću, već samo jednim čimbenikom - cijepanjem vrhova. Ako kosa izgleda neuredno, ako su različite duljine (a razlog tome nije stanjivanje) i stalno se zapetljavaju, radije stilistu - nemilosrdno odrežite vrhove.

Možda ćete uzviknuti zašto trebate šišati kosu ako je odgajate. Više puta smo razgovarali o integriranom pristupu, pa prije nego što narastete duljinu sna, odrežite rascijepljene vrhove i tek onda počnite rasti i brinuti se o stanju svoje kose pomoću balzama, maski i krema koje kao da brtve kutikulu dlake.

Dovoljno je posjetiti stilista jednom u 2 mjeseca i slijediti korisne savjete (ograničite upotrebu pegla, uskih frizura). Usput, stilisti savjetuju rezanje vrhova na rastućem mjesecu i tada će kosa rasti brže. Provjerimo?

Pregled alata za zadržavanje duljine

Dugoj kosi treba posvetiti posebnu pažnju: šampon treba imati nježnu formulu, balzam treba vlažiti kosu kako bi se kasnije mogla lako počešljati, maska ​​treba osigurati maksimalnu prehranu kako kosa ne bi bila lomljiva, a njega bi trebala jamčiti mekoću, sjaj i jamčiti njegu vrhova... Asortiman Dream Length prvi je asortiman proizvoda koji uzima u obzir potrebe duge kose.

Formula sadrži biljni keratin koji pomaže u obnavljanju oštećene kose; ricinusovo ulje, poznato po svojim zaštitnim i jačajućim svojstvima, kao i po "koktelu" vitamina PP i B5, potrebnih za jačanje kose do samih vrhova.

Duljina snova u 4 koraka!

L'Oreal Elseve šampon za transformaciju "Dream length"

Nježna formula šampona nježno i pažljivo čisti kosu od nečistoća, a voćna aroma pretvorit će uobičajeno pranje kose u ugodan postupak.

Super balzam L'Oreal Elseve Dream Length

Čini li tvrda i klorirana voda kosu lomljivom, suhom i dosadnom? Super balzam će doći u pomoć! Omekšava kosu, čini je sjajnom i olakšava češljanje.

L'Oreal Elseve maska ​​za spašavanje "Duljina snova"

Maska za spašavanje intenzivno obnavlja i njeguje kosu cijelom dužinom, bori se protiv oštećenja i čini je mekom. Masku nanesite 1-2 puta tjedno nakon pranja kose na blago vlažnu kosu, posebno pazeći na vrhove, ostavite da djeluje 5 minuta.

L'Oreal Elseve krema za snove

Ova je beba prava zvijezda! Neizbrisiva njega kreme s pobjedničkim imenom "Ne škarama" s termozaštitnim svojstvima štiti kosu od svakodnevnih agresivnih utjecaja, sprječava lomljenje, brtvi dijelove vrhova, daje sjaj i olakšava oblikovanje. Neizostavni lijek za dugu kosu!

Salonski postupci

  • Mezoterapija - uvođenje "koktela" vitamina, hranjivih sastojaka, mikroelemenata u vlasište za 2-4 mm. Injekcije ne samo da rješavaju problem ćelavosti i lomljenja, već pridonose i debljini kose. Za postizanje prvog vidljivog rezultata potrebno je 10-15 postupaka.
  • Darsonvalizacija - postupak u kojem struja niske frekvencije aktivira "uspavane" folikule, normalizira stanje folikula dlake;
  • Krioterapija - masaža tekućim dušikom poboljšava cirkulaciju krvi i aktivira metaboličke procese u koži.

Salonski postupci usmjereni na poticanje rasta kose moraju se izvoditi u tečaju (10-15 postupaka, ovisno o stanju kose) s pauzom od 2-3 mjeseca. Štoviše, neki su postupci vrlo bolni, skupi i koriste se u iznimnim slučajevima na inzistiranje liječnika. Stoga, prije nego što ih napravite, svakako se posavjetujte s kozmetologom i trihologom..

Koristan

  • O marki
  • Osobno područje
  • Plaćanje i dostava
  • Prihvaćanje i povratak
  • Poklon bonovi
  • Posebne ponude
  • Da nas kontaktirate
  • Surađujte s nama
  • Pravila za upotrebu promo kodova
  • Pitanja
  • Pobjednici izvlačenja pozivnica za događaj

Društvena mreža

  • Moskva
  • St. Petersburg
  • Novosibirsk
  • Jekaterinburg
  • Nižnji Novgorod
  • Kazan
  • Čeljabinsk
  • Omsk
  • Krilati plod
  • Rostov na Donu
  • Ufa
  • Krasnojarsk
  • Permski
  • Voronjež

Pristanak na obradu osobnih podataka

Ovime, u skladu sa Saveznim zakonom od 27. srpnja 2006. br. 152-FZ "O osobnim podacima", dajem u elektroničkom obliku svoj dobrovoljni, informirani pristanak na obradu od strane Dioničkog društva "L'Oreal", OGRN 1027700054986, mjesto: 119180, Moskva, 4. Golutvinsky lane, 1/8, zgrada 1-2 (u daljnjem tekstu: Tvrtka) njihovih osobnih podataka, i to:

  • prezime, ime, patronim, datum rođenja, adresa (e) za dostavu, kontakt podaci (telefon, e-mail);
  • podaci o narudžbama robe tvrtke (povijest narudžbi), brojevi naloga, podaci o stupnju zadovoljstva izvršenjem ugovora od strane Društva;
  • tip kože;
  • vrsta uređaja s kojeg se vrši pristup web mjestima ili mobilnim aplikacijama kojima Društvo upravlja / koristi ih;
  • vrsta preglednika koji se koristi za pristup web mjestima ili mobilnim aplikacijama kojima Društvo upravlja / koristi ih;
  • geolokacija IP adrese;
  • informacije o adresama mojih računa na društvenim mrežama;
  • informacije o proizvodima tvrtke kupljene izravno od tvrtke ili prodavača proizvoda tvrtke;
  • mjesto kupnje robe Društva (uključujući navođenje maloprodajnih trgovina ili mreže maloprodajnih trgovina u kojima se kupuje roba Društva);
  • informacije o stupnju zadovoljstva robom / uslugama tvrtke, informacije o preferencijama u odnosu na robu tvrtke, uslugama koje nudi tvrtka;
  • informacije o radnjama na web mjestima, u mobilnim aplikacijama kojima Društvo upravlja / koristi ih;
  • podaci sadržani u recenzijama o tvrtki, robi / uslugama tvrtke (uključujući recenzije pružene telefonom, e-poštom, SMS-om);

U okviru ovog pristanka svrhe obrade osobnih podataka su:

  • ispunjavanje obveza Društva prema zaključenim ugovorima (uključujući naručivanje, prodaju i isporuku robe Društva);
  • administriranje korisničkih računa na web mjestu, u mobilnoj aplikaciji;
  • primanje povratnih informacija o robi / uslugama tvrtke (uključujući SMS poruke, e-poštu, telefonske pozive) i naknadnu analizu primljenih podataka;
  • pružanje dodatnih podataka o tvrtki (uključujući informacije o aktivnostima, robama / uslugama koje se prodaju) putem SMS poruka, e-pošte, telefonskih poziva, ako korisnik ima pretplatu;
  • istraživanje i analiza tržišta (uključujući praćenje akcija na web mjestima, u mobilnim aplikacijama koje koristi Tvrtka);
  • analiza preferencija u odnosu na robu tvrtke, usluge koje nudi tvrtka (uključujući praćenje radnji na web mjestima, u mobilnim aplikacijama);
  • utvrđivanje potrebe za događajima i njihovim formatom (uključujući promotivne promotivne događaje).

Ova suglasnost daje se za provođenje sljedećih radnji (operacija) s osobnim podacima pomoću alata za automatizaciju ili bez korištenja takvih alata: prikupljanje, bilježenje, sistematizacija, akumuliranje, pohrana, pojašnjenje (ažuriranje, promjena), uporaba, prijenos (uključujući distribuciju, pružanje pristup određenom krugu trećih strana radi postizanja gore navedenih ciljeva), depersonalizacija, blokiranje, brisanje, uništavanje.

Pristajem na prijenos svojih osobnih podataka sljedećim pravnim osobama:

  • CROC Incorporated CJSC (PSRN: 1027700094949, mjesto: 105082, Moskva, Pochtovaya B st., 26V, zgrada 2), IBS DataFort LLC (PSRN: 1067761849430, mjesto: 127287, St. Moskva, 2-ya Khutorskaya st., 38A, str. 14), kako bi se pružile usluge podrške poslužitelja za poslovne aplikacije tvrtke, uključujući pohranu podataka;
  • LLC Strizh (OGRN 5147746330639, mjesto: 127322, Moskva, Ogorodny proezd, 20Yu str. 1), LLC Mreža automatiziranih dostavnih mjesta (PSRN 1107746539670, mjesto: 109316, Moskva, Volgogradski prospekt, 42, ured 23), JSC DPD RUS (OGRN: 1027739074142, mjesto: 107023, Moskva, ulica Elektrozavodskaja, 27, zgrada 8, kat 4, soba XVI, soba 34), LLC SDEK- Global "(OGRN 1157746448463, mjesto: 630007, regija Novosibirsk, Novosibirsk, ulica Krivoshchekovskaya, 15, zgrada 1, kat 1,2), JSC FM Logistic Vostok (102500617473141720, mjesto: Moskovska regija, Dolgoprudny, mn Paveltsevo, Novoe shosse, 34 zgrada 4), FSUE Russian Post (OGRN 1037724007276, mjesto: 131000, Moskva, Varshavskoe sh., 37) u svrhu isporuke narudžbi za robu Društva;
  • LLC "FriEtLast" (PSRN: 1127746335530, mjesto: 123056, Moskva, ul. Krasina, 13) u svrhu pružanja usluga administrativne podrške za web stranice Društva, prikupljanja i analize preferencija subjekata osobnih podataka u vezi s robom i uslugama tvrtke, provedbi oglašavanja i informacija slanje e-mailom u slučaju narudžbe i / ili u slučaju pretplate korisnika;
  • LLC Kelly Services CS (PSRN: 1027739171712, mjesto: 129110, Moskva, Prospekt Mira, 33, zgrada 1), u svrhu obavljanja funkcija pozivnog centra u okviru obrade narudžbi za robu tvrtke, kao i za primanje povratnih informacija o robi / uslugama tvrtke (uključujući SMS poruke, e-poštu, telefonske pozive) i naknadnu analizu primljenih podataka, u skladu sa svrhom obrade podataka tvrtke;
  • LLC "MINDBOX" (PSRN 1097746380380; mjesto: 125040, Moskva, Leningradsky prospect, 30, bldg. 2), u svrhu pružanja podataka o tvrtki (uključujući informacije o aktivnostima, robi / uslugama koje se prodaju) putem SMS poruka, e-maila, telefonskih poziva, analizom preferencija u odnosu na robu i usluge tvrtke;
  • Internet tvrtke OOO Odzhetto (OGRN 1086154006245; mjesto: 347900, Rostovska oblast, Taganrog, ul. Petrovskaja, 89B), u svrhu pružanja usluga administrativne i tehničke podrške za web mjesto Društva;
  • LLC IT Megastar (OGRN 1177746076540, mjesto: 125047, Moskva, Fadeeva str. 7, zgrada 1, ured 2k), LLC Marlin (OGRN 1147746438707, mjesto: 107140, Moskva, Komsomolskaya trg, 6, 4. kat, ured 474), LLC Soldiers LLC (OGRN 1176234015660, mjesto: 390000, Ryazan, Gorky st., 94, zgrada A), u svrhu pružanja informacija o tvrtki (na uključujući informacije o aktivnostima, robama / uslugama koje se prodaju) putem SMS poruka, e-maila, telefonskih poziva, primanja povratnih informacija o robi / uslugama tvrtke (uključujući SMS poruke, e-poštu, telefonske pozive, u slučaju pretplate korisnik) i naknadna analiza dobivenih podataka, pomoć u provođenju događaja (uključujući promotivne aktivnosti reklamne prirode), analiza preferencija u odnosu na robu i usluge tvrtke.

Potvrđujem da sam upoznat sa zahtjevima zakonodavstva Ruske Federacije, kojim se uspostavlja postupak obrade osobnih podataka, s dokumentom "Politika obrade osobnih podataka Dioničkog društva L'Oreal za korisnike web stranica", kao i sa mojim pravima i obvezama u ovom području.

Ovaj pristanak daje se na razdoblje od 3 (tri) godine. Razdoblje valjanosti privole automatski se produljuje za isto razdoblje ako je tijekom razdoblja valjanosti privole subjekt osobnih podataka izvršio najmanje 1 (jednu) posjetu pod svojim računom na ovoj web stranici.

Ovaj pristanak može se opozvati u bilo kojem trenutku na temelju moje pisane izjave, sastavljene u skladu sa zahtjevima važećeg zakonodavstva Ruske Federacije i poslane na mjesto tvrtke ili na adresu e-pošte [e-mail zaštićen].

Može li kosa brzo narasti? Triholog govori

Što učiniti ako je trg umoran i želite ubrzati rast kose? Zašto ne narastu ispod određene duljine? Kako je gubitak kose povezan sa zastojem rasta i postoji li učinak vitaminskih kompleksa?

Ova smo pitanja postavili trihologu, kandidatu medicinskih znanosti, Vladislavu Tkačevu.

Ubrzati rast kose: mit ili stvarnost?

- Je li uopće moguće ubrzati rast kose? Ili kako rastu jedan centimetar mjesečno, tako će i rasti, bez obzira na to što radim?

- Moguće je ako je rast usporen zbog patoloških čimbenika. Primjerice, kosa je odjednom počela ispadati, postala je tanja i raste mjesec dana ne za centimetar, kao obično, već za 9 milimetara. Druga je stvar ako vam kosa uvijek sporo raste. To znači da je to vaša norma i lakše je prihvatiti nego se baviti individualnom fiziologijom.

Pogledajmo što uopće uzrokuje dužinu kose. Prvo, trajanje faze rasta. Jednostavnim riječima: koliko treba vremena da kosa naraste prije nego što ispadne. U muškaraca je prosječno trajanje faze rasta 2 godine, što je ekvivalentno oko 25 centimetara duljine. Za žene - oko 6 godina. Ako ste u mladosti imali luksuznu kosu do pojasa, a sada ona raste niže od lopatica, to je lako objasniti. S godinama se faza rasta - što znači maksimalno dostižna duljina - skraćuje..

- Čekajte malo, odakle muškarci s dugom, dugom kosom??

- Govorio sam u prosjeku. Postoje muškarci koji imaju dugu fazu rasta, poput većine žena, a postoje žene koje pate od sindroma kratkog anagena. Kosa im nikada neće biti duga jer imaju skraćenu fazu rasta. Kosa ponovno naraste do 3-5-7 centimetara i opada.

- Dakle, što još utječe na duljinu?

- Izravno stopa rasta. Recimo da vam kosa raste poput prosječne žene šest godina. Pitanje je: koliko brzo raste? To je prvenstveno genetski programirano. Kao drugo, određuju ga hormoni. Primijetila sam značajan rast dlaka na tjemenu kod transrodnih muškaraca. Brzo je, doslovno pred našim očima, postao poput žene.

- Ako djevojka ima vjenčanje za šest mjeseci, a za to vrijeme želi narasti kosu za 20 centimetara, možete joj nešto savjetovati?

- U pravilu, moj odgovor je sljedeći: trudnoća bi trebala trajati devet mjeseci - što će se dogoditi ako to razdoblje smanjite na tri? Vidite, rast kose je također vrlo složen proces. Deseci tisuća kemijskih i bioloških reakcija odvijaju se u stanicama u sekundi. Ako ih pokušate ubrzati, kosa će ispasti neispravna, "nedovršena". Keratinizacija - kako se znanstveno naziva proces rasta - trebala bi se odvijati umjerenim tempom. Djevojčica može misliti da je polako, ali je kako treba. Ne miješajte se u to.

- Otkud onda ideja o ubrzavanju rasta kose? Evo marke X za koju tvrdi da to može učiniti njezin proizvod - što to znači?

- Mislim da on bira formulaciju koja će privući što veći broj kupaca. Pogledajte: ako stvaranje keratina spriječi određeni nedostatak ili patologija, dovoljno je ukloniti ih, a rast će se poboljšati. Sad zamislite da je on već normalan. Da biste ga doista ubrzali - za više od 1 mm mjesečno - morat ćete utjecati na metabolizam tijela. Kamilica i maslačak vam u tome neće pomoći. Hormoni i neki imunosupresivi (lijekovi za umjetno suzbijanje imuniteta) - da, mogu. Odnosno, ako je zadatak bio ubrzati rast kose pod svaku cijenu, to bi se moglo postići korištenjem koktela minoksidila (hormona rasta), velikih doza estrogena i progesterona, ciklosporina i nekih drugih metabolički aktivnih tvari. Ali ovo bi moralo platiti cijenu vjerojatnih ozbiljnih nuspojava. "Želim prošireni kvadrat" - nije naznaka za njihov sastanak.

Što dovodi do sporijeg rasta dlake?

- Gubitak i zaostajanje u rastu međusobno su povezani?

- Definitivno. Ono što uzrokuje gubitak kose, u velikoj mjeri usporava rast kose. Ali alopecija nije jedini mogući uzrok. Možda nećete nužno primijetiti stanjivanje.

Na primjer, postoji takva stvar kao što je ekspresija gena. Ljudski se geni ne mijenjaju tijekom života, a proces njihovog rada - pretvaranje nasljednih informacija u enzime i proteine ​​- mijenja se. Ako se to dogodi i u nekom trenutku geni počnu "raditi" na malo drugačiji način, rast kose može se usporiti. Na to posebno utječe dobni faktor..

- Sumnjam da je kosa sporije rasla. Kako razumjeti - samo mi se čini ili je stvarno tako?

- To je lako definirati. Triholog odreže nekoliko dlaka ispod korijena i fotografira - fototrihogram. Nakon 2-3 dana snima još jednu fotografiju istog područja vlasišta i mjeri duljinu novorasle "konoplje". Optimalna brzina rasta dlake je 0,3-0,5 mm dnevno. Maksimalno ograničenje je nešto više. Dalje, morate uzeti u obzir dob i druge čimbenike..

- A seboreja utječe na brzinu rasta?

- Samo po sebi - ne. Seboreja je stanje vlasišta u kojem se povećava proizvodnja sebuma. Kosa, uglavnom, nije važna koliko se lučenja oslobađa iz lojne žlijezde. Međutim, u pozadini seboreje mogu se aktivirati gljivice kvasca, koje, pak, uzrokuju upalu - dermatitis. Ako se seboreja razvila u seboroični dermatitis, to zapravo može pogoršati gubitak i neizravno usporiti rast..

Kako vratiti kosu natrag ako je njezin rast doista spor?

- Dobro, recimo da je kosa tanja i raste sporije nego inače. Što uraditi? Postoje više ili manje univerzalni savjeti?

- Prvo uzmite vitamin D. Preporučljivo je izmjeriti njegov sadržaj u krvi, a zatim odabrati odgovarajuću dozu. Vitamin D nije vitamin u klasičnom smislu, zapravo je hormon. (Dr. Tkachev ovdje je detaljnije govorio o vitaminu D - Ed.) Drugi vitamin E, pod uvjetom da to nije tokoferol acetat, već kompleks prirodnih alfa-, beta-, delta-, gama-tokoferola.

- Gdje to nabaviti?

- U Google unesite "mix tocopherol" - smjesu tokoferola. Solgar ima pravi vitamin E, ali ne samo.

U sastavu vanjskih sredstava potražite nikotinsku kiselinu (koja također zapravo nije vitamin; u smislu kemijske strukture, to se prije odnosi na aminokiseline), kofein, L-karnitin, adenozin (pretvoren u ATP, izvor energije za biokemijske procese). Inositol je biogeni stimulans. Ekstrakt patuljaste palme dobro je poznata antiandrogena komponenta. DNA i RNA hidrolizati su skupina takozvanih purinskih i permedinskih baza koje ubrzavaju rast. Ekstrakt posteljice. Sve ove i ostale komponente nalaze se u DSD de Luxe losionima..

- DSD de Luxe ih ima nekoliko, u čemu je temeljna razlika?

- Ako se odlučite samostalno, bez odlaska trihologu, savjetujem losion br. 3.4 (najsvestraniji, ima protuupalna, vazodilatacijska i antiandrogena svojstva) ili njegovu poboljšanu verziju br. 3.4.1. Tamo je veća koncentracija pirimidinskih baza. Losion br. 3.4.2 indiciran je za bilo koju vrstu gubitka kose, ali u manjoj mjeri kod androgenih. 3.4.4 je dva-u-jedan lijek protiv seboroičnog dermatitisa i gubitka kose. Većina aktivnih sastojaka u losionu 3.4.3B, ali također košta više od prethodnih.

- Ima li smisla koristiti ove losione samo u slučaju patologija i nedostataka nekih komponenata? Neće ubrzati rast u normalnoj zdravoj kosi, zar ne?

- Apsolutno. Ako je oštećenje rasta uzrokovano nedostatkom komponenata uključenih u proces keratinizacije, a losion nadoknađuje taj nedostatak, tada će se stopa rasta poboljšati.

- Ne razumijem jedno: ako je nepoželjno stimulirati rast kose, zašto se komponente nazivaju stimulansima? :)

- Podrazumijeva se da takve komponente čine "bolesnu" prorijeđenu kosu debljom i produljuju njezinu fazu rasta. Duže rastu, odnosno duže ostaju u folikulu i manje ispadaju. U tom smislu potiče se rast.

- Minoksidil, o kojem smo jednom razgovarali, ubrzava rast kose bez obzira na dijagnozu. Ali ovo je moćno topništvo s kontraindikacijama i simptomima povlačenja. Postoji li posredna veza: lijek koji više nije kozmetički lijek - ali još nije minoksidil?

- Takvih je lijekova malo, istina je. Postoji tvar - minksidin (sinonimi - kopirol, nanoksidil). To je modificirani oblik minoksidila i, naravno, u stvari je inferioran od njega, ali ima važne prednosti. Prvo, njegovo otkazivanje ne dovodi do jednako primjetnog recidiva. Drugo, manje iritira vlasište, jer ne zahtijeva obvezno susjedstvo s propilen glikolom. Uz to, minoksidil se ne koristi u koncentraciji ispod 2%, dok minoksidin djeluje u nižoj koncentraciji zbog boljeg prodiranja u folikule dlake. Stoga su proizvodi na njegovoj osnovi, poput Revivexila, mekši.

U tijeku su klinička ispitivanja novih lijekova. To nisu kozmetički proizvodi, već ljekoviti, trihološki. Među njima su tri vrlo perspektivna. To su stimulansi rasta kose i antiandrogena sredstva koja bi trebala zamijeniti finasterid (inhibitor 5-alfa reduktaze - enzima koji pretvara testosteron u aktivniji dihidrotestosteron). Pretpostavlja se da bi se na tržištu trebali pojaviti u roku od 3-5 godina.

Kako uzgajati zdravu kosu?

- Postavimo pitanje drugačije. Što je potrebno za rast zdrave i lijepe kose? Ne nužno ubrzano :)

- Okrećemo se odjeljku "Zdrav životni stil". Normalan san, raznolika hrana i još mnogo toga na popisu.

- A vitamini? Postoje kompleksi za kosu i nokte, ima smisla ih uzimati?

- Nagađamo. Ako osoba ima ozbiljan nedostatak vitamina A, na što se žali: na ljepotu i duljinu kose ili na ono što prestaje viđati kad dođe 18-19 sati? S nedostatkom vitamina B1 razvija se zatajenje srca. S nedostatkom vitamina C - skorbut. Kosa je posljednja stvar na koju utječe nedostatak vitamina. Što to znači? Da je nedostatak značajan, zabrinuli bi vas drugi, puno teži simptomi. Piti vitamine kako bi bili jaki i brže rasli besmisleno je. Automobil putuje brzinom od 70 km / h s punim spremnikom benzina i kad je spremnik napola prazan. Ova se analogija odnosi na vitamine jer je njihova odsutnost primjetna, ali njihova prisutnost nije..

Preporučujem uzimanje vitamina u dva slučaja: a) kao istodobnu terapiju u liječenju patoloških stanja; b) oni koji imaju aktivni trening i sukladno tome povećanu konzumaciju vitamina. Iznimke su vitamin D, niacin, inozitol (vitamin B8), donekle vitamin C. A također i neki antioksidanti: posebno, acetilcistein i aminokiseline koje sadrže sumpor. Njihov prijem daje učinak, bez obzira na početnu razinu u tijelu. Od mikroelemenata najvažniji su cink, bakar, silicij, magnezij. Ali, opet, sami po sebi ne ubrzavaju rast kose..

- Kvaliteta kose - sjaj, elastičnost - poboljšat će se upotrebom losiona za vlasište?

- Da, ali proći će nekoliko godina prije nego što kosa naraste do dužine kad zaista možete uvidjeti razliku. Prvi centimetar jače kose vidjet ćete za mjesec dana, 60 cm - odnosno za 60 mjeseci. Obično se losioni i dalje koriste za borbu protiv gubitka kose i oslabljenog rasta, a ne za sjaj i ljepotu. Vlakna kose sastoji se od mrtvih keratiniziranih stanica. Ne može se izliječiti ili "obnoviti" kako se ponekad tvrdi. Dovoljno je napraviti "kozmetički popravak" s proizvodima koji sadrže keratin, keramide, fosfolipide, ulja. Ali to je sasvim druga priča.

U sljedećem članku - o tome koliko dugo trebate držati masku na kosi, što dr. Tkachev - i frizeri - misle o laminiranju i izravnavanju keratina.

Vodeći triholog marke DSD de Luxe, dermatolog, kandidat medicinskih znanosti, potpredsjednik Znanstvenog i praktičnog društva za trihologiju, voditelj tečaja medicinske trihologije na Sveučilištu RUDN, predavač u Međunarodnom udruženju trihologa i programer dijagnostičkog programa TrichoSciencePro.

Kako uzgajati dugu kosu u kratkom vremenu

Ovaj je članak u suautorstvu s Nine Morrison. Nina Morrison vlasnica je tvrtke WedLocks Bridal Hair & Makeup, najveće tvrtke za venčanje kose i šminke u Koloradu. U kozmetičkoj industriji radi više od 10 godina, putuje kao savjetnik za ljepotu i poslovanje.

Broj izvora korištenih u ovom članku: 18. Njihov popis naći ćete na dnu stranice.

Zdrava kosa obično naraste 0,64-1,27 cm mjesečno. Iz ovoga proizlazi da je ključ brzog rasta zdravlje kose! Da biste se brinuli za kosu, operite je pod toplom vodom, njegujte je, češljajte, redovito je podrezujte i nemojte koristiti vruće proizvode za oblikovanje. Također, jedite puno vitamina i minerala i pijte puno vode da vaša kosa ostane jaka i potakne rast..

10 načina da kosa brže raste s domaćim lijekovima

Jednog dana probudila sam se s neodoljivom željom da promijenim svoj život. Prvo što mi je palo na pamet bilo je promijeniti izgled, a kao prvi korak odlučila sam svoju zavijajuću frizuru promijeniti u kratku frizuru..

Možda se nekome može činiti kao nešto neozbiljno i djetinjasto, ali za mene je to bila kardinalna promjena, jer jako sam voljela svoju kosu i nikad ne bih pomislila da je ne ošišam - samo držim škare pokraj nje.

Pa, uzeo sam škare i počeo rezati. Moje lijepe, duge, sjajne kovrče ležale su na podu, a sada sam ponosna vlasnica prekrasne frizure pixie.

Bilo je prilično slatko, izgledala sam mlađe s novom frizurom. Prošlo je nekoliko mjeseci i počela mi je nedostajati moja duga kosa. Nije da sam mislio da je moj iznenadni impuls pogreška, samo sam želio brže narasti kosu. Ova me okolnost natjerala da krenem u potragu za načinima kako brzo uzgajati kosu kod kuće kako bih vratio prethodnu duljinu..

Pronašao sam gomilu informacija jer poput mene tisuće žena (i muškaraca) postavljaju isto pitanje "Kako da mi kosa brže raste?".

Dalje ću podijeliti s vama nekoliko savjeta koji su mi tada pomogli i koji će vam pomoći u sličnoj situaciji ili ako samo želite rasti kosu još duže..

Treba napomenuti da ova brojka ovisi i o vašem tipu kose, jer ne reagiraju sve vrste isto..

Bilo kako bilo, još uvijek je moguće, pa čak i potrebno dati "poticaj" svojoj kosi kako bi ona postala zdravija, gušća i sjajnija te počela brže rasti, pa evo nekoliko dobrih ideja kako pravilno uzgajati kosu kako biste postigli svoju idealnu duljinu:

1. Pratite stanje svoje kose

Kosa vam uvijek treba biti u dobrom stanju, pogotovo kad je izrastete, inače ćete imati podijeljene vrhove i brz sastanak sa škarama. Korištenje maski sjajan je način da kosu zaštitite i učinite da izgleda sjajno..

Smjesu temeljito i nježno utrljajte u korijenje, a zatim utrljajte cijelom duljinom. Stavite kosu pod kapu za tuširanje ili je zamotajte ručnikom i ostavite da djeluje 30 minuta.

Nakon ovog vremena operite kosu kao i obično. Ponovite ovu masku jednom tjedno, najmanje dva puta mjesečno, i bit ćete zapanjeni rezultatima..

Ako vam maska ​​od jaja neće uspjeti, ne brinite, to je sasvim normalno. Možete ga jednostavno zamijeniti maskom od bademovog ulja, meda i kokosovog ulja..

Samo pomiješajte ove sastojke u jednakim omjerima, zagrijte smjesu i utrljajte u kosu..

Baš kao i kod maske od jaja, ostavite je da djeluje 30 minuta, a zatim isperite.

Ovaj prirodni tretman učinit će vašu kosu sjajnijom i gušćom, a istovremeno će i povećati rast kose..

2. Jedite više proteina!

Naravno, ne negiram važnost takvih kozmetičkih napora kao što su maske i masaža za glavu, ali svi ipak znaju ili barem nagađaju da je, kada je riječ o kosi ili tijelu, najvažnija prehrana..

Stoga, ako želite duge, lijepe i guste uvojke, obratite više pažnje na to što jedete! Jeste li znali da je hrana najvažnija kada je u pitanju rast kose?

Proteini su važan građevni materijal za rast kose općenito. Doslovno rečeno, od nje se sastoji kosa, pa što više proteina pojedete, brže će rasti, a postat će i jača i zdravija..

Pokušajte u svoju prehranu uvrstiti više visokoproteinske hrane poput:

  • jaja
  • riba
  • orašasti plodovi
  • pileće meso itd..

Vaša kosa će to sigurno cijeniti!

3. Temeljito ih počešljajte

Četkajte kosu svakodnevno 1-2 minute ako je kosa ravna ili blago kovrčava, ali ako je kosa vrlo gusta, gusta i gruba, jednostavno se potrudite da se ne zapetlja i masirajte vlasište kako biste potaknuli cirkulaciju krvi.

Obavezno sve radite uredno i ravnomjerno, tako da se vlastita ulja raspoređuju cijelom dužinom.

Zdrava cirkulacija krvi u glavi vrlo je važna za vaše folikule dlake da bi učinkovito proizveli novu zdravu kosu. Zbog toga je vrlo važno prilikom pranja glave par minuta masirati kožu.

4. Ali nemojte trzati prejako kad četkate

Nikada nemojte četkati kosu previše jako, a još manje je četkati kad je mokra, jer to može oštetiti vaše kovrče..

A to bi sada bilo posebno uvredljivo, zar ne?

Mislim, upravo je otkazao sve naše napore. Preporučujem češalj sa širokim zubima ili četku za masažu kako biste se lako i bezbolno počešljali..

5. Sok od krumpira jedna je od najboljih opcija za maske

Znam da sam već spomenuo maske za kosu kao jedan od najučinkovitijih načina, ali ovaj bih volio napomenuti zasebno..

Razumijem da možda zvuči prilično čudno - "maska ​​od soka od krumpira jedna je od najboljih" - ali zapravo djeluje i pomaže u odrastanju duge kose kod kuće, bez obzira koliko vam se to čini ludo..

Očiti je plus taj što ne miriše tako oštro kao npr. Maska od luka (luk je izvrstan za poboljšanje i brži rast kose, ali njegov miris! Ne preporučujem ga koristiti, barem ako ne želite mirisati poput luka sljedećih nekoliko tjedana).

Ali nemojmo se odvlačiti i vratimo se maski od krumpira. Za nju će vam trebati žlica meda, jedan žumanjak i svježi sok od dva velika krumpira. Sve to pomiješajte, a zatim nanesite cijelu dužinu ne zaboravljajući korijenje.

Ostavite masku da djeluje trideset minuta, a zatim operite kosu. Ova maska ​​nije samo prirodna već i iznenađujuće učinkovita.!

6. Obratite pažnju na vlasište

Imati zdravo vlasište neophodno je za lijepu i zdravu kosu. Ima smisla, zar ne? Svejedno, pripazite na vlasište.

Najvažnija i najjednostavnija stvar koju morate zapamtiti: nikada ne nanosite regenerator na kožu ili korijenje. Kosa može izgubiti volumen i postati previše masna. Osobno me također izazvao užasan svrbež..

Mnogi uređaji sadrže razne silikone i voskove koji, duljom uporabom, začepljuju pore sprečavajući vlasište da diše. Pokušajte koristiti regenerator samo duž duljine kose.

7. Koristite ulja

Korištenje ulja postalo je jedan od mojih omiljenih načina produljenja kose dok je istodobno njegujem. Iskreno, ovaj postupak je vrlo jednostavan i čini čuda. Bit će posebno korisno za vlasnike i vlasnike suhe i lomljive kose..

Moja najdraža ulja do sada su:

  • argan
  • jojoba
  • laneno sjeme
  • kokos
  • lavanda
  • maslina

Zagrijte ta ulja na mlakoj temperaturi, a zatim ih lagano umasirajte u vlasište. Također je vrlo korisno i opuštajuće zamoliti nekoga da to učini umjesto vas..

Masirajte vlasište oko 15-20 minuta, a zatim nanesite više ulja po cijeloj kosi. Pričekajte još 30 minuta, a zatim temeljito operite kosu; najvjerojatnije, za potpuno ispiranje, kosu ćete trebati oprati dva puta.

Ovaj je postupak više terapijski nego kozmetički, ali kao rezultat toga, vaša će kosa i dalje postati sjajnija i zdravija. Redovito ponavljajte ovaj postupak za brzi rast..

8. Pazite na kosu i dok spavate

Najvjerojatnije se pitate kako je moguće istovremeno spavati i brinuti se za kosu. Polako, puno je lakše nego što zvuči.

Mnogi od nas noću pletemo uske pletenice ili repove. To biste trebali izbjegavati, jer to ne donosi nikakve koristi za vaše kovrče, ali čak i boli, a može ih učiniti i lomljivima, posebno na krajevima, ili oštetiti vlasište. Umjesto takve frizure možete opustiti kosu ili, u ekstremnim slučajevima, napraviti opušteni rep.

Svilene jastučnice imaju dodatnu prednost smanjenjem pojave bora na licu. Ovo je apsolutna pobjeda i pozivam vas da svi svirate!

9. Pokušajte češće koristiti ricinusovo ulje

Ricinusovo ulje bogato je vitaminom E i esencijalnim masnim kiselinama, posebno omega-9, i to je razlog zašto se nalazi na ovom popisu..

Evo nekoliko načina korištenja ricinusovog ulja koje možete lako isprobati:

Prva metoda je noću liječenje ricinusovog ulja. Ova je metoda već dugo poznata po svom nevjerojatnom učinku..

Sve što trebate je ulje umasirati u kosu prije spavanja i ostaviti ga preko noći. Sljedeće jutro samo operite kosu kao i obično..

Ponovite postupak nekoliko puta tjedno tijekom jednog ili dva mjeseca i vidjet ćete koja čuda ricinusovo ulje može učiniti s vašom kosom..

Ricinusovo ulje možete koristiti i za zgušnjavanje obrva i trepavica.!

Ako vam se ova metoda ne sviđa, možete isprobati drugu. Zbog jake viskoznosti ricinusovog ulja razrijedite ga s jednakom količinom bademovog, maslinovog ili kokosovog ulja.

Također možete dodati svoja omiljena esencijalna ulja poput ružmarina, lavande, paprene metvice, eukaliptusa ili majčine dušice. Smjesu lagano zagrijte, a zatim je umasirajte u vlasište i ostavite 20-30 minuta. Zatim operite kosu i po želji koristite regenerator.

10. Isperite kosu jabučnim octom

Jabučni ocat idealan je za uklanjanje prljavštine s kose.

Jabučni ocat učinit će da vaša kosa brže raste, da joj manje zapetljavanja, snage, mekoće i sjaja. U litru vode ulijte dvije žlice octa i upotrijebite tekućinu za ispiranje kao posljednje pranje.

Ako vam je miris octa previše neugodan, dodajte mu nekoliko kapi esencijalnog ulja ili zamijenite jabučni ocat limunovim sokom pomiješanim s vodom..

11. Također možete isprati ružinom vodom

Ružina voda izvrsna je zamjena za jabučni ocat. Kosi daje snagu, sjaj i zdravlje.

Nakon pranja kose, jednostavno poprskajte malo ružine vode i utrljajte kružnim pokretima masaže.

Nakon što je vlasište potpuno prekriveno, nanesite regenerator za kosu (bilo koji će raditi) do kraja, osim na korijene.

Zatim pričekajte nekoliko minuta i isperite je toplom vodom. Sasvim jednostavan postupak, ali vrlo učinkovit.

12. Koristite masku od jaja

Maska od jaja jedan je od najboljih načina da kosa brže raste jer je bogata cinkom, proteinima, selenom, fosforom i sumporom. Savjetujem vam da ovu masku radite najmanje jednom mjesečno.

Metoda prva: Umutite žumanjak, dodajte nekoliko kapi ulja lavande i 4 žlice ulja sjemenki grožđa.

Nanesite ga na vlasište i ostavite pola sata, a zatim samo operite kosu kao i obično.

Druga je upotreba dva žumanjka i dvije žlice maslinovog ulja. Nanesite ovu smjesu na vlasište i ostavite 15-20 minuta. Nakon ispiranja hladnom vodom, a zatim, kao i obično, operite kosu šamponom ili regeneratorom.

Treća opcija je umutiti jedan žumanjak, dvije žlice maslinovog ulja, jednu šalicu mlijeka i iscijediti sok od pola limuna.

Smjesu nanesite na vlasište i ostavite 20-30 minuta, zatim je isperite i također upotrijebite šampon ili regenerator.

Koristio sam većinu ovih postupaka i sada sa sigurnošću mogu reći da su premašili sva moja očekivanja! Svakako isprobajte ove metode uzgoja kose, one vam sigurno mogu pomoći!