Maske i pilingi za kupke

Perm

Korisna svojstva kupke svima su poznata. Posjet ovoj ustanovi možete učiniti ugodnijim i korisnijim uz pomoć dodatne kozmetike putem koje možete očistiti kožu, poboljšati njezino stanje, uživati ​​u ugodnim trenucima samopomoći i napuniti se energijom i pozitivom za cijeli tjedan. Recepti za maske i pilinge za tijelo u kupki, kao i pravila za njihovu pripremu i uporabu, raspravljat će se u ovom članku..

Pravila za pripremu i upotrebu maski i pilinga u kupki

Ispravna provedba svih faza postupka učinit će ga korisnim i učinkovitim, kao i zaštititi vašu kožu od nepredviđenih negativnih posljedica. U nastavku ćemo razmotriti sve suptilnosti provedbe kozmetičkih postupaka u kupki:

  • Sve proizvode treba pripremiti prije posjeta kupki (ako je moguće, sastojke pomiješajte u samoj sobi). Ako je sastav pilinga / maske ustajao, postupak neće imati koristi.
  • Prije odlaska provjerite jesu li potrebni atributi za kupku: ručnik, papuče, četke, šampon, plahta, metla, kutlača, piće, sapun itd. Za piling i maske uzmite rukavicu / četku, četku ili lopaticu za masažu kako biste ravnomjerno nanijeli proizvod.
  • Pripremljene pripravke treba upotrijebiti nakon 2 - 3 posjeta parnoj sobi. U to je vrijeme koža već poparila i kroz otvorene pore korisne tvari glatko će prodrijeti u kožu i imati blagotvoran učinak. Neki recepti uključuju upotrebu proizvoda u samoj parnoj sobi.
  • Piling / masku treba zagrijati prije nanošenja. Da biste to učinili, odvedite je u parnu kupelj i pričekajte da temperatura pripremljene smjese poraste. Smjesu trebate nanijeti nakon izlaska iz parne kupatila, inače će se jednostavno odvoditi s kože zajedno s znojem.
  • Napareni dermis postaje osjetljiviji na vanjske podražaje, pa sve formulacije treba nanositi nježnim, nježnim pokretima. Izbjegavajte nanošenje korozivnih tvari na osjetljiva, ljuskava i nadražena područja tijela, a mjesta s posjekotinama, ogrebotinama i ranama ne smiju se ometati. Za piling kućnim pilingom bolje je koristiti četku za masažu ili posebnu rukavicu.
  • Sve maske i pilingi trebaju odgovarati vašem dermisu. Ako osjetite bilo kakvu nelagodu, odmah uklonite primijenjeni proizvod i prestanite ga koristiti u budućnosti..
  • Isperite upotrijebljeni piling ili masku toplom tekućom vodom. Prije izlaska vani (posebno po vjetrovitom, kišovitom i mraznom vremenu) nanesite kremu na kožu kako biste vlažili, zaštitili ili nahranili dermis.

Poznavanje i poštivanje navedenih preporuka spasit će vašu kožu od pojave dermatoloških problema i pomoći postići željene rezultate bez štete po zdravlje..

Recepti za pilinge i maske za tijelo u kupki

Kupatilo je izvrsno mjesto za kozmetičke zahvate. Maske i pilingi koje ste odlučili koristiti u ovom objektu ne bi trebali biti samo učinkoviti, već i jednostavni za pripremu. Ove smo recepte naveli u nastavku..

Maske za tijelo za kupke

  1. Maska od mliječno-zobene pahuljice s maslinovim uljem i žumanjkom s pomlađujućim učinkom. Skuhajte 120 g zobenih pahuljica mljevenih u brašno s kipućim mlijekom. U tople zobene pahuljice dodajte domaći žumanjak i 20 ml maslinovog ulja. Koristimo homogenu masu prema uputama, držimo masku 20 minuta.
  2. Smjesa skute i mrkve s mlijekom i maslinovim uljem za normalni dermis. Pomiješajte 40 g / ml domaćeg svježeg sira, maslinovog ulja, kiselog mlijeka i soka ekstrahiranog iz svježe mrkve. Smjesu koristimo prema točkama navedenim u uputama. Isperite nakon 30 minuta.
  3. Maska od žumanjka i kvasca s uljem za njegu svih tipova kože. U domaći žumanjak umiješajte 20 ml kukuruznog ili maslinovog ulja i 15 g pivskog kvasca. Proizvod koristimo prema standardu, isperite nakon 15 minuta.
  4. Kefir maska ​​s hidratantnim učinkom. Domaći masni kefir zagrijavamo na ugodnu temperaturu i koristimo ga na standardni način. Takvu masku držimo ne duže od 15 minuta.
  5. Kremasta mješavina krastavaca s limunovim sokom za izbjeljivanje kože. U 30 g kaše dobivene od svježeg krastavca ulijte 60 ml domaće kreme i 15 ml soka dobivenog od zrelog limuna. Nanesite masku prema uputama danim u uputama, isperite nakon 20 minuta.
  6. Maska od krastavaca i zobenih pahuljica s kiselim vrhnjem za masni dermis. Pomiješajte svježu kašu od krastavaca sa 60 g domaćeg kiselog vrhnja i 80 g brašna od valjane zobi. Smjesu koristimo prema točkama datim u uputama. Masu držimo ne duže od 20 minuta.
  7. Anticelulitna maska ​​sa soli, vodom i sodom bikarbonom. Dodajte 30 g sode bikarbone u 30 g sitne soli, smjesu razrijedite vodom dok se ne dobije kašasta masa koju nanosimo prije posjeta parnoj sobi. Masku držimo ne duže od 25 minuta.
  8. Maska od pšenice i limuna s medom za problematičnu kožu. Iz limuna vadimo sok i miješamo ga s 40 g tekućeg cvjetnog meda i 15 g pšeničnih mekinja. Sastav koristimo prema uputama, isperemo nakon 20 minuta.
  9. Maska od meda i soli za povećanje znojenja. Svatko zna da se u kadi, korištenjem visoke temperature, uklanjaju štetne tvari zajedno s znojem, pročišćavaju pore i poboljšava cirkulacija krvi. Znojenje možete pojačati uz pomoć ovog alata: pomiješajte 30 g sitne soli s 30 g rastopljenog meda. Smjesu koristimo na uobičajeni način (ne utrljavajte smjesu u dermis, jer ovaj proizvod nije piling), isperite nakon 20 minuta.
  10. Kremasta maska ​​od meda za uklanjanje celulita. U 40 g viskoznog cvjetnog meda ulijte 40 ml domaće kreme i 3 ml etera bilo kojeg citrusa. Smjesu koristimo u skladu s uputama, isperimo nakon 15 minuta.

Piling za tijelo kupke

  1. Kremasti piling od soli za sve tipove kože. U 150 ml domaće kreme ulijte 130 g nasjeckane soli. Nanesite proizvod kružnim pokretima na cijelo tijelo i idite u parnu kupatilo na 7 minuta. Operite prema uputama.
  2. Piling od naranče za normalni, mješoviti i masni dermis. Suhu koricu naranče sameljite do stanja brašna i razrijedite je toplom vodom (ovaj recept možete prilagoditi suhoj koži: u smjesu naranče dodajte 30 g maslinovog ulja ili kiselog vrhnja). Dobivenu kašu koristimo prema standardu, isperimo nakon 10 minuta.
  3. Senf-med piling sa soli i esterima za sve tipove kože (osim za problematičnu i osjetljivu). U 40 g rastopljenog meda ulijte 35 g mljevene soli i 5 g senfa u prahu, pomiješajte komponente i u smjesu ulijte 2 ml narančastog etera (možete ga zamijeniti svojim omiljenim uljem). Nanesite piling prema uputama, isperite nakon 7 minuta.
  4. Piling za kavu i jogurt za masni dermis. Dodajte 40 g mljevenog taloga kave u 40 g jogurta, prirodno nemasnog. Smjesu koristimo uzimajući u obzir točke opisane u uputama. Masu držimo 15 minuta.
  5. Šećerno-maslinasti piling s dodatkom estera za sve tipove kože. U 90 g granuliranog šećera ulijte 70 ml maslinovog ulja, pomiješajte sastojke i dodajte 4 ml bilo kojeg estera citrusa. Piling koristimo u skladu s uputama, isperite nakon 10 minuta.
  6. Piling od medenog estra za bilo koju vrstu dermisa. Na 60 g kandiranog cvjetnog meda dodajte po 2 ml estera bergamota, lavande, ruže i naranče, kao i po 5 ml kokosovog i maslinovog ulja. Nanesite piling na uobičajeni način, isperite nakon 15 minuta.
  7. Kremasti piling od maslina s limunom i zobene pahuljice za suhu, osjetljivu i nadraženu dermu. U 60 ml maslinovog ulja dodajte 60 g mljevene zobene pahuljice, 40 ml domaće kreme i 10 ml soka dobivenog od zrelog limuna. Piling nanosimo prema točkama navedenim u uputama, smjesu držimo ne duže od 10 minuta.
  8. Piling od kave sa medom i eterom za pojačano znojenje. U 60 g rastopljenog meda dodajte 40 g sitne soli i 50 g talog talog kave. Masažnim pokretima nanosimo piling na tijelo i odlazimo u parnu kupelj (u njoj ne ostanite dulje od 5 minuta). Masu ispiremo standardnom metodom.
  9. Piling od estera kave sa šamponom i medom za uklanjanje celulita. U 30 g rastopljenog meda ulijte 5 ml čempresa, bilo kojeg citrusa, bergamota i ružmarina. Smjesi dodajte 40 g mljevenog taloga kave i 15 ml prirodnog (po mogućnosti biljnog) šampona. Piling koristimo uzimajući u obzir točke opisane u uputama. Isperite nakon 10 minuta.
  10. Piling od kave i cimeta s maslinovim uljem za suhu dermu. U 30 g rastopljenog meda ulijte 30 g taloga kave i 5 g cimeta u prahu. Piling koristimo prema uputama, isperemo nakon 7 minuta.

Izboru proizvoda za njegu treba pristupiti odgovorno: one sastojke koji uzrokuju alergije treba isključiti iz sastava kozmetičkog proizvoda koji se stvara. Napravite kućne lijekove na temelju svojih problema s kožom i tipa kože. Također, ne savjetujemo vam da koristite maske i pilinge koje vaši prijatelji koriste kad s vama posjećuju kupku: na ovaj način riskirate stvaranje problema s dermisom, koji može reagirati iritacijom, svrbežom ili crvenilom na nepoznate komponente posuđenog kozmetičkog proizvoda..

Učinkovitost učinka maski i pilinga u kadi udvostručena je, zato nemojte biti lijeni pripremiti ove brižne proizvode i budite sigurni da se pridržavate pravila danih u našem članku.

Naši stručnjaci

Časopis je stvoren kako bi vam pomogao u teškim vremenima kada ste vi ili vaši najmiliji suočeni s nekom vrstom zdravstvenih problema!
Allegology.ru može vam postati glavni asistent na putu do zdravlja i dobrog raspoloženja! Korisni članci pomoći će vam u rješavanju problema s kožom, pretilosti, prehlade, reći vam što učiniti s problemima zglobova, vena i vida. U člancima ćete pronaći tajne kako sačuvati ljepotu i mladost u bilo kojoj dobi! Ali ni muškarci nisu prošli nezapaženo! Postoji čitav odjeljak za njih u kojem mogu pronaći mnoge korisne preporuke i savjete o muškom dijelu, a ne samo!
Sve informacije na web mjestu su ažurne i dostupne 24/7. Članci se stalno ažuriraju i pregledavaju od strane stručnjaka iz medicinskog područja. Ali u svakom slučaju, uvijek se sjetite, nikada ne biste trebali samoliječiti, bolje je kontaktirati svog liječnika!

Domaće maske za kupanje

Svima su dobro poznata ljekovita svojstva ruske parne kupelji. U kupki se tijelo potpuno opušta i čisti od nakupljenih toksina i toksina, koji se znojem uklanjaju kroz otvorene pore.

Nakon posjeta sauni koža dobiva prekrasan baršunasti izgled i zdrav sjaj, a cijelo tijelo osjeća se lagano i energizirano..

U prethodnim smo publikacijama već govorili o prednostima kupke za žene, kao i o tome kako pravilno pripremiti biljne infuzije za kupku kako bi se pojačao pozitivan učinak pare na tijelo..

Doznajmo danas kako pravilno napraviti maske i pilinge za kupku kako biste svojoj koži i kosi dali lijep zdrav izgled..


Zašto su maske za kupanje tako učinkovite??

Tretmani kupkama utječu na našu kožu, prisiljavajući pore da se potpuno otvore pod utjecajem topline i pare.

To ne samo da osigurava pojačano znojenje, što potiče uklanjanje štetnih tvari iz tijela, već vam omogućuje i učinkovitiju njegu zbog dubljeg prodiranja korisnih tvari u kožu..

Pod utjecajem povišene temperature u koži potiče se kapilarna cirkulacija krvi. Krv u kapilarama počinje intenzivnije cirkulirati, prenoseći korisne tvari iz nanesene maske u gornje slojeve epiderme.

Ovo povećanje učinkovitosti njege kože za lice, ruke i tijelo dugo su cijenile žene koje žele produžiti svoju mladost i imaju lijepu elastičnu kožu i jaku zdravu kosu..


Kada je bolje nanositi maske - prije kupke ili nakon kupke?

U idealnom slučaju, svi proizvodi za njegu kože trebaju se nanositi nakon kupke, kada je koža već dovoljno naparjena i svi ostaci oslobođeni znoja su oprani..

Ako se nanese prije posjeta parnoj sobi, jednostavno će se isprati znojem..

Korisni savjet: Ako želite izvući maksimum iz domaćih maski, primijenite ih tek nakon što posjetite parnu kupelj. Prije toga je poželjno potpuno isprati preostali znoj s kože pod tušem kako bi bio što čišći i ništa ne ometa prodor hranjivih sastojaka.


Koje se maske najčešće koriste u kupki?

U pravilu, svi koji posjete rusku parnu kupelj i prate ljepotu i zdravlje svoje kože, koriste hranjive i hidratantne maske nakon parne kupelji i pilinga za čišćenje kože u kupki..

Često se koriste i maske za kosu koje pridonose učinkovitom učinku na folikule dlake..

Korisni savjet: imajte na umu da sastav možete nanijeti na kosu tek nakon izlaska iz parne kupatila. Ne preporučuje se parenje s proizvodima za njegu kose. U parnoj sobi kosa se ne smije vlažiti kako ne bi dobila toplotni udar.

Ponekad možete pronaći preporuke o upotrebi takozvanih "diaphoretic" proizvoda koji se nanose na kožu radi poboljšanja znojenja. Ako želite isprobati takve maske, možete se poslužiti receptima za njihovu pripremu, koje ćete pronaći kasnije u članku..


Kefir maska

Najjednostavniji lijek od proizvoda koji je uvijek pri ruci je, možda, kefir maska. Kao što mu samo ime govori, priprema se od kefira, koji treba nanijeti na paru kože odmah nakon izlaska iz parne sobe..


Medena maska ​​za suhu kožu

Maska na bazi meda preporučuje se vlasnicima suhe kože kako bi je zasitili korisnim tvarima.

Da biste je pripremili, uzmite 200-300ml vruće vode, dodajte zobene pahuljice, 50g kiselog vrhnja i 2-3 žlice meda.

Sve temeljito promiješajte i nanesite na tijelo i lice odmah nakon izlaska iz parne kupatila. Nakon 15-20 minuta, isprati sastav toplom vodom.


Izbjeljujuća maska ​​s medom i limunom

Još jedna popularna maska ​​za kupanje je maska ​​od meda i limuna. Med njeguje kožu, dok limun pomaže smanjiti intenzitet boje pjegica i malih staračkih pjega.

Za kuhanje iscijedite sok od pola limuna i pomiješajte s 2 žlice meda.

Redovita uporaba može posvijetliti ton kože i smanjiti pojavu staračkih pjega..


Anticelulitna medena maska

Ova je maska ​​posebno popularna kod onih koji se žele riješiti neugodne narančine kore na bedrima i stražnjici..

Da biste ga pripremili, trebate uzeti med zagrijan do tekućeg stanja i u jednakim omjerima pomiješati sa soli.

U parnoj sobi nanesite sastav na problematična područja i temeljito izmasirajte posebnom rukavicom, utrljavajući proizvod u kožu. Nakon 10-15 minuta ovog postupka, ostaci smjese meda i soli moraju se isprati toplom vodom..


Maska za pročišćavanje gline

Ova se maska ​​preporučuje onima koji imaju akne i crvenilo na koži..

Da biste je pripremili, trebali biste uzeti posebnu kozmetičku glinu (bijelu ili plavu), pomiješati je s vodom do plastične konzistencije i nanijeti na kožu.

Nakon parne kupelji, nanesite sastav na lice i pričekajte dok se glina ne osuši, stvarajući koru na licu.

Nakon toga možete nježno oprati proizvod toplom vodom i nanijeti kremu.


Pomlađujuća maska ​​od zobenih pahuljica i jaja

Redovita upotreba jaja, mlijeka i zobenih pahuljica s dodatkom maslinovog ulja daje dobar učinak vraćanja lijepog zdravog izgleda kože lica.

Da biste pripremili sredstvo za pomlađivanje, trebate uzeti 1 čašu Herculesa, sipati 70-80 ml vrućeg mlijeka i pričekati dok pahuljice ne nabubre. Nakon toga istucite žumanjak, dodajte 1-2 žličice maslinovog ulja i nanesite na kožu lica. Nakon 15-20 minuta isperite toplom vodom.


Maske za znojenje

Kao što je gore spomenuto, odvajanje znoja možete poboljšati uz pomoć posebnih maski, koje se također mogu brzo pripremiti od improviziranih proizvoda..

U pravilu su sve izrađene na bazi soli koja djeluje diaforetski kada se nanosi na kožu, a djeluje i kao piling ako izvodite i malu masažu..

Možete pomiješati sol i med u omjeru 1: 1 i nježno nanijeti na tijelo neposredno prije parne sobe.

Nakon 15-20 minuta, sastav treba isprati toplom vodom.

Također su popularne formulacije sode i soli, pomiješane u jednakim omjerima s malim dodatkom vode..

Ispod možete pogledati video o tome kako napraviti maske za kupanje:


Piling kože u kupki

Pilingovi vam omogućuju učinkovito čišćenje kože od mrtvih čestica, pažljivo ih uklanjajući s površine.

Upotreba pilinga u kadi posebno je učinkovita kada je koža naparena i pore su otvorene.


Piling za med i sol

Ovaj se piling može pripremiti miješanjem 4 žlice meda s 1 žlicom kuhinjske ili morske soli.

Kožu na koju se nanosi maska ​​od meda i soli mora se nježno masirati kružnim pokretima, nastojeći ne oštetiti isparenu kožu česticama soli.


Piling od taloga kave s esencijalnim uljima

Još jedan učinkovit i vrlo popularan narodni recept za piling za kupanje je piling taloga kave. Ne bacajte talog od kave. Bit će vam vrlo korisno u kadi. Talog kave čini izvrstan mekani piling koji vrlo dobro čisti kožu od raznih nečistoća i keratiniziranih čestica..

Da biste napravili piling za kavu, morate uzeti talog kave. Razrijedite ga s malom količinom meda zagrijanog do tekućeg stanja i dodajte nekoliko kapi esencijalnog ulja.

Za masnu kožu preporučuju se sljedeća esencijalna ulja:
- limunovo ulje;
- timijan;
- komorač;
- mandarina;
- matičnjak;
- lavanda;
- karanfili;
- eukaliptus.

Eterična ulja koriste se za suhu kožu:
- mirta;
- kamilica;
- ružino drvo;
- sandalovina;
- jasmin;
- pelargonija.

Za normalnu kožu:
- ulje lavande;
- neroli;
- sandalovina;
- agrumi;
- smreka.


Maske za kosu nakon kupke

Nakon kupke vlasište također ima povišen tonus. Poboljšana je cirkulacija u potkožnim žilama pod utjecajem visoke temperature, što omogućuje učinkovitije dobivanje korisnih tvari iz maski za kosu, pomažući u jačanju folikula dlake i poboljšanju izgleda kose.

Najpopularnije su maske za kosu na bazi meda, koje se mogu pomiješati s čičkovim uljem i nanositi na kosu 20-25 minuta. Zatim isperite šamponom pod mlazom tople vode.

Ispiranje koprivom, kamilicom i podbjelom vrlo su korisni za rast kose. Za njihovu pripremu u ljekarni možete kupiti suhu zbirku ovih ljekovitih biljaka, uliti vruću vodu i pustiti da se kuha. Nakon parne sobe, isperite kosu infuzijom

Također, dobar učinak za jačanje kose daju maske od žumanjaka, koje se 10-15 minuta moraju nanositi na kosu i vlasište, a zatim isprati kosu toplom vodom..

Koje maske za lice raditi u sauni i kupki?

Kupalište ili sauna već se desetljećima smatra ne samo mjestom ugodne zabave. Postupci čišćenja koje tijelo podvrgava ovdje izjednačeni su s kozmetičkim postupcima. Pogotovo ako u običnu parnu kupatilu dodate maske za lice i tijelo. To će samo pojačati ljekoviti i pomlađujući učinak. Štoviše, to je već dokazano: maske za lice u sauni omogućuju vam održavanje zdravlja, ljepote i mladosti.

U koju svrhu se maske koriste u kadi ili sauni??

Moderne žene pokušavaju pratiti najnovije vijesti u ljepoti, modi i zdravlju i traže najbolje mogućnosti za njegu kože. Maske od prirodnih sastojaka kod kuće stekle su posebnu popularnost. Dodatni učinak samopripremljenih proizvoda za njegu kože osjeti se prilikom posjeta kupki ili sauni.

Zašto u sauni?

Pod utjecajem vlage, visokih temperatura, tople pare, koža se zagrijava. To potiče samočišćenje pora i tijela u cjelini, pozitivno utječe u budućnosti na učinak medicinskih i čišćenja postupaka.

Istodobnim posjetom parnoj sobi i izradom maski za lice u kadi možete očistiti i otvoriti pore. Korisne tvari iz maske "prenijet će" u tijelo. Maske koje se koriste nakon posjeta sauni nekoliko su puta učinkovitije od jednostavnih izrađenih kod kuće. Ova kombinacija omogućuje kombiniranje učinaka pare, vode i korisnih maski na tijelo kako bi se smanjila pojava kožnih problema. Maske za kupke - istovremeno pomlađivanje, čišćenje, prehrana i hidratacija kože.

Istodobno, jedan posjet sauni omogućit će vam održavanje idealnog stanja kože najmanje tjedan dana..

Mora se imati na umu da maske i pilinge treba pripremati samo od onih sastojaka na koje nemate alergijsku reakciju..

Kako najbolje koristiti maske u kupki?

Korištenjem maski u kupki ili sauni koristi možete postići samo pridržavanjem nekoliko preporuka:

  • Maske za lice i tijelo najbolje je nanositi nakon parne kupelji. Preduvjet prije njihove upotrebe je tuširanje, koje će isprati znoj i sve što tijelo oslobađa pod utjecajem pare. Nanesite ih najranije 15 minuta nakon izlaska iz parne kupatila.
  • Njihova upotreba u parnoj sobi sama po sebi neće donijeti rezultate. Iznimka mogu biti maske za lice u vrućoj sauni za "razbijanje znoja". Oni su posebno dizajnirani za uporabu tijekom zagrijavanja u sauni. Njihova glavna funkcija je čišćenje kože od mrtvih čestica i poboljšanje respiratornih funkcija kože, zaglađivanje bora. Vrijedno je znati da ovo nije samo hranjiva maska ​​za pomlađivanje lica u kadi, već i čišćenje.
  • Neće biti korisne samo maske za tijelo, već i za kosu. Da biste izbjegli toplotni udar, nanesite ih tek nakon posjeta kupki.

Uzimajući u obzir svoj tip kože, individualnu reakciju na neke sastojke, možete odlučiti koje ćete maske raditi u kupki za lice.

Standardne komponente za maske za saunu

Maske za podmlađivanje lica u sauni: najčešće korišteni sastojci recepata navedeni su u nastavku.

  • Domaći med (svježi, po mogućnosti cvjetni).
  • Kiselo vrhnje ili vrhnje. Bolje uzimati 20% masti.
  • Mljevena kava.
  • Krastavac, limun ili limunov sok.
  • Crni kruh.
  • Morska sol ili soda.
  • Maslinovo ulje.

Najučinkovitije maske za lice u sauni

Koje maske je najbolje raditi u kupki za kožu lica?

  • Recept s kefirom. Jednostavna i pristupačna metoda za vlaženje kože u sauni, uklanjanje finih bora. Nanesite sloj kefira na lice, možete ga nježnim laganim pokretima utrljati u kožu. Držite proizvod oko 12 minuta, a zatim isperite toplom vodom.
  • Recept od bijele ili plave gline za čišćenje kože. Trebat će vam pročišćena voda i glina. Proizvod ne samo da čisti pore, već pomaže i brzom uklanjanju upala i smanjenju broja akni. Priprema je vrlo jednostavna - samo trebate miješati komponente do konzistencije kiselog vrhnja. Nakon što se smjesa na licu osuši, može se upiti i oprati. To treba učiniti pažljivo kako se koža ne bi istegnula..
  • Maska od zobenih pahuljica. Komponente: zobene pahuljice, žumanjak, mlijeko, 1,5 žličice. maslinovo ulje. Pahuljice se kuhaju na pari s prokuhanim vrućim mlijekom i ulivaju dok ne postanu kašasto. Nakon što se smjesa malo ohladi, istucite žumanjak i ulijte ulje, komponente dobro promiješajte. Ne držite na licu duže od 20 minuta.
  • Maska od meda. Nanesite med tek nakon što se lice i tijelo dobro zagriju pod utjecajem visokih temperatura i pare. Nakon toga, kožu biste trebali očistiti pilingom i sve oprati vodom. Tek nakon ovih postupaka, komponente se nanose na kožu lica tankim slojem masažnih pokreta. Koristite samo svježi med.
  • Maska za piling soli i sode. Može se primijeniti gotovo odmah nakon posjeta kupki. Sastojci se miješaju u omjeru 1: 2. Nanesite nježnim, nježnim pokretima kako ne biste oštetili kožu. Zatim masku ostavite na licu 3-4 minute i isperite vodom. Dobar učinak vlaženja i zaglađivanja bora može se postići nanošenjem nakon maske dječje kreme ili meda.
  • Recept za limunsku masku za izbjeljivanje i čišćenje lica. 10-12 minuta nakon posjeta parnoj sobi natrljajte lice s pola limuna. Ne dodirujte područja oko usta i očiju. Nakon što ste limunov sok držali 20 minuta, isperite ga. Fino naribani krastavac ima isti učinak..
  • Hranjiva maska ​​na bazi kvasca. Pivski kvasac, maslinovo ulje i žumanjak pomiješaju se u homogenu masu. Nanosi se na lice 12-15 minuta i ispire.
  • Recept za upotrebu u kupki za problematičnu kožu i protiv bora. Prikladno ako se akne i akne često pojavljuju na licu. Za masku 2 žlice. l zagrijanog meda pomiješa se s pola limunovog soka i žlicom pšeničnih mekinja. Može se koristiti i kao maska ​​i kao piling.
  • Maska za uljepšavanje tona lica u kupki. Uzmite suhe alge, temeljito sameljite u praškasti sastav i pomiješajte sa svježim svježim sirom u omjeru 1: 1. Smjesu nanesite na vrat i lice 20 minuta. Maska se ispire vodom sobne temperature. Vrijedno je koristiti kiselo vrhnje kao dodatni sastojak..
  • Piling sa suhih kora naranče. Drobljeni su u prah, razrijeđeni i napunjeni vodom. Za suhu kožu preporuča se dodavanje maslinovog ulja.
  • Recept za njegujuću masku s pomlađujućim učinkom. Pola banane sitno se nasjecka vilicom, ulije se malo mlijeka, miješa dok ne postane glatko. Nanesite masu na očišćeno lice. Vrijeme korištenja maske nije duže od 20 minuta. Poželjno je nakon postupka sve ukloniti vlažnom krpom i obrisati vatom ili pamučnom blazinicom, prethodno navlaživši u mlijeku.
  • Maska od banane i citrusa - čišćenje + pomlađivanje + uklanjanje bora. Trebat će vam 60-70 grama omekšale banane, 1 žličica. sok od naranče, 1,5 žlica. svježi domaći med. Od komponenata se priprema homogena masa koja se nanosi na lice. Smjesa se dobro uklanja mokrim maramicama, nakon čega biste trebali oprati lice vodom.

Kada koristite bilo koju masku, bolje je ležati i ne kretati se kako biste izbjegli pojavu pretjeranih izraza lica.

Da bi se rezultat provedenih postupaka fiksirao dulje vrijeme, važno je zapamtiti da je nakon posjeta sauni ili kupki bolje ne nanositi na kožu kreme, gelove ili dekorativnu kozmetiku. Lice i tijelo bi se trebali potpuno odmoriti nakon takvog čišćenja i pomlađivanja..

Posjećujući saunu, možete ne samo ugodno, već i korisno se provesti, poboljšati dobrobit, pomladiti, očistiti kožu lica i tijela.

Recenzirao stručnjak - beauty bloger @ lil4olga.

Najbolji recepti za učinkovite maske za kupanje za lice i tijelo

Ako volite kupku, tada će vam se sigurno svidjeti ovi zanimljivi recepti za kozmetičke maske za kupku i saunu.

Mnoge od ovih recepata usvajaju industrijski proizvođači kozmetike, ali nema ništa bolje od same izrade ovih maski za kupanje..

U ovom ćete članku naučiti:

Kozmetičke maske za kupke i saune - najbolji recepti

Ni za koga nije tajna, kupka liječi!

Isparavanje i porast temperature u našoj tradicionalnoj sauni pozitivno utječu ne samo na stanje cijelog organizma, već i na kožu i kosu..

Tijelo se zagrijava, a izlazi sav "višak" koji se nakupio tijekom praznika i dugih mjeseci.

Postupci su poznati po svojim nevjerojatnim prednostima, a neiskorištavanje toga jednostavno je grijeh. A ako, osim postupka, napravite i masku, tada ćete napustiti saunu kao nova osoba..

Zašto su kozmetičke maske za kupku korisne??

Dubina terapijskog i kozmetičkog učinka u kupki nekoliko je puta veća od učinka jednostavnih maski koje koristimo kod kuće.

Ako govorimo o blagodatima postupaka kupanja i korištenju maski u njima, onda vrijedi naglasiti:

  1. U kadi se pore kože otvaraju, toksini se intenzivno oslobađaju, a sve korisne komponente maski aktivno se apsorbiraju.
  2. Mnoge korisne komponente ulaze u proširene pore;
  3. Očišćena koža bolje upija sve korisno;
  4. Pod utjecajem visokih temperatura cirkulacija krvi se povećava, pa se rezultat postiže puno brže.
  5. Koža tijela nakon njihove primjene dobit će zdravlje i elastičnost, glatkoću i baršunast..

Maske u trgovini nisu prikladne za odlazak u saunu. Domaće maske na bazi prirodnih proizvoda ovdje će biti učinkovitije..

Kako pravilno nanijeti kozmetičke maske na kožu?

Maske za kupku možemo podijeliti u dvije vrste: ispred parne sobe i nakon nje.

  • Maske za kupku ispred parne kupelji

Kako biste maksimalizirali učinak korištenja ovih maski, morate ih nanijeti na već čisto i poparjeno tijelo..

Da biste pripremili ljekovitu smjesu, trebate se pridržavati sljedećih načela:

  • Za kuhanje uzimajte isključivo svježe proizvode;
  • Pomiješajte sastojke prije odlaska u saunu ili prije nanošenja.
  • Jednostavne maske za lice, tijelo i kosu u kadi moraju se nanositi nakon parne kupelji.
  • Prvo je potrebno isprati sav nakupljeni znoj s tijela i primijeniti sredstva tek nakon petnaest minuta

U samoj parnoj sobi to se ne preporučuje, jer je besmisleno. Sve će se cijediti zajedno sa znojem i neće biti učinka. Stoga ih radite tek nakon kupke.

  • Maske za kupku nakon parne kupelji

Druga vrsta postupka uključuje nanošenje smjese prije parenja tijela.

To uključuje dućane i ribarske maske..

Prvi pojačavaju lučenje znoja u parnoj sobi, a drugi, pilingom keratiniziranih čestica kože i povećanjem respiratorne funkcije, učinkovito pročišćavaju.

Pomažu našem tijelu da se riješi svega nepotrebnog.

  • Maske za kosu za kupke

Aplikacije su vrlo korisne ne samo za tijelo, već i za kosu, ne trebate nanositi nikakve proizvode na vlasište i ići s njima na paru..

To je zbog činjenice da kosa u sauni mora biti suha..

Vlažne glave riskirate zaraditi jak toplotni udar, nakon čega nijedan postupak neće biti relevantan..

Neka vam bude pravilo nanositi maske na glavu tek nakon parne kupelji.

Koje maske napraviti u kupki - najbolji recepti

Za više informacija o tome kako koristiti med u kadi, pročitajte ovaj članak..

Maske za ribanje prije kupke

  • Medene maske

Potrebna su vam samo dva sastojka: pčelinji med i sol. Moraju se pomiješati i nanijeti na kožu..

Nakon toga, trebali biste otići u parnu kupelj i tamo pariti oko petnaest minuta. Ovo je izvrstan tretman čišćenja kože koji uklanja svu prljavštinu i štetne tvari..

  • Uz kavu i med

Potreban vam je gusti napitak, malo esencijalnog ulja po vašem izboru i pčelinji med. Gusta se mora kombinirati s medom i dodati nekoliko kapi ulja.

Prilikom posjeta parnoj kupelji rezultirajuća smjesa mora se intenzivno utrljavati u lice i tijelo dok se ne pojavi lagano crvenilo. Kad napustite parnu sobu, operite je..

  • Med sa sjemenkama kopra

Uzmite 4 žlice meda, pomiješajte s 2 žlice suhog kopra.

Sve pomiješajte i rasporedite po tijelu, umasirajte pokrete. Ostavite da djeluje nekoliko minuta i isperite vodom.
Vjerujte mi, to je samo nevjerojatna kombinacija.

Ovo je izvrstan piling, pilula i maska ​​sve u jedno..

  • Mekinje s biljnim uljem

Pomiješajte 4 žlice zobenih mekinja s 2 žlice biljnog ulja.

Rasporedite po tijelu i ostavite 10 minuta.

  • Morska sol i med

Pomiješajte 1 žlicu soli s 2 žlice meda, promiješajte i trljajte kožu na tijelu, ostavite 10 minuta

  • S crnim kruhom

100,0 smeđeg kruha prelijte s 0,5 šalice vode, napravite kašu i nanesite na tijelo. Ostavite 15 minuta.

A također, jako volim koristiti beldi i ubtan u kadi

Hranjive maske nakon kupke

  • Maska za pomlađivanje

Pripremite valjani valjani zob, jedan žumanjak, mlijeko i malu žlicu maslinovog ulja. U čašu žitarica ulijte toplo mlijeko i zgusnite ga.

Nakon hlađenja dodajte tamo žumanjak i ulje, zatim snažno promiješajte.

Pomažite tijelo i pričekajte petnaest minuta.

  • Hranjiva maska ​​za kožu

Da biste dobro natapali tijelo, uzmite pivski kvasac i jednu žlicu ulja, pomiješajte sa žumanjkom jaja. Nastavite kao u prethodnom slučaju.

  • Maska od gline nakon kupanja

Uzmite plavu glinu dostupnu u ljekarni i bistru vodu. Miješajte dok ne postane glatko i nanesite na lice. Pričekajte dok se ne ohladi i isperite vodom. Pazite da tijekom ispiranja ne oštetite kožu..

  • Kakao maske nakon kupke

Izvrstan rezultat daju postupci s kakaom za one koji žele smršavjeti. Trebat će vam 200 grama kakaa u prahu i 500 ml vode.

Razrijedite proizvod u toploj vodi dok se ne dobije homogena konzistencija i nanesite ga po cijelom tijelu. Moćan je lijek protiv celulita.

  • Svježi sir i vrhnje

Ova maska ​​je za izblijedjelu kožu. Pomiješajte 200,0 svježeg sira i 2 žlice kiselog vrhnja, nanesite na tijelo i isperite nakon 10 minuta.

  • Biljne maske za masnu, problematičnu, upaljenu kožu

Svježe bilje i začinsko bilje (neven, kadulja, metvica, kopriva, neven, bosiljak, peršin)

nasjeckajte na 2 žlice bilja, dodajte 3 žlice škroba i tri 3 žlice biljnog ulja.

Ostavite na tijelu 20-30 minuta

  • Bobice s medom

Zgnječite, 5 šalica bobičastog voća (jagode, maline, ribiz, morski buč), dodajte 1 žličicu meda i 2 žličice maslaca, nanesite sve na mokru kožu 15 minuta.

Domaće maske za kosu u kupki

  • Maske za jačanje kose prije kupke

Uzimamo pčelinji med, ricinusovo ulje u jednakim količinama. Pomiješajte sastojke u jednakim omjerima i nanesite na neopranu kosu, ostavite 30 minuta. Sve operemo šamponom u kadi.

Da biste ojačali kosu, trebate uzeti paket kane i pola čaše vruće infuzije koprive. Pomiješajte sastojke i nakon hlađenja nanesite proizvod na kosu, zamotajte ga celofanom i stavite ručnik na 30 minuta. Isperite toplom vodom bez upotrebe šampona

Također, ispiranje infuzijom koprive, kamilice i piva idealno je za kosu. Općenito, postoji puno recepata, odaberite prema svom ukusu.

Svima koji se ne vole mučiti s kućnom kozmetikom želim ponuditi ovaj nevjerojatni piling za tijelo od breze koji savršeno čisti pore i uklanja višak kilograma izvana..

Njegov je učinak posebno učinkovit u kupki ili sauni. Samo probaj.

Nuspojave saune

Ako namjeravate provesti brojne kozmetičke postupke u kupki, morate upamtiti sljedeća pravila:

  • crvenilo u obliku mrlja. Ova pojava nastaje kao posljedica pregrijavanja ili narušavanja kapilara na određenom dijelu tijela..
  • Takvi znakovi su bezopasni za zdravlje i ne ukazuju na ozbiljne poremećaje u radu tijela. Obično nestanu u roku od nekoliko dana. Ako reakcija traje dulje, trebali biste posjetiti dermatologa;
  • osip obično ukazuje na prisutnost netolerancije na komponente koje se koriste tijekom postupaka. Posavjetujte se sa stručnjakom kako biste saznali prirodu pojave osipa;
  • akne se mogu pojaviti i nakon saune. U rjeđim slučajevima, apscesi. Ovaj se fenomen događa ako koristite nekvalitetne krpe, metle ne prve svježine i sličan pribor za kupanje.

Kada se pravilno koriste, kozmetološke mjere mogu donijeti samo zadovoljstvo i korist..

Najosnovnije je zapamtiti osnovna sigurnosna načela..

Bilo bi mi drago ako netko podijeli svoje dobre recepte za maske za tijelo u kadi, isproba moje recepte i ostavi svoje pozitivne povratne informacije!

Alena Yasneva bila je s tobom, budi lijepa.

PRIDRUŽITE SE MOJIM GRUPAMA O SOCIJALNIM MEDIJIMA

Maske za kupke: izbor najboljih recepata za maske za lice, tijelo i kosu + pravila primjene

Mokra para i visoke temperature u ruskoj kupelji imaju blagotvoran učinak ne samo na unutarnje organe, već i na kožu. U parnoj sobi ljudsko tijelo se zagrijava, pore se otvaraju i počinju se aktivno pročišćavati od nakupljenih toksina. Ti su postupci sami po sebi vrlo korisni za kožu i kosu, ali ako dodatno koristite maske za kupku, učinak će biti jednostavno zapanjujući.

Ljekovita svojstva maski za kupanje: zašto su tako učinkovite?

Dubina učinka maski u kadi je 2-3 puta veća nego u uobičajenim (kućnim) uvjetima jer:

  • više hranjivih sastojaka ulazi u proširene pore;
  • očišćena i bez toksina, koža bolje apsorbira korisne tvari maske;
  • na visokim temperaturama u koži cirkulacija krvi se povećava, pa se svi procesi hidratacije, prehrane, regeneracije kože odvijaju brže s uočljivijim rezultatom.

Gotove kupljene maske obično se ne nose u kupalište, puno popularniji su samopripravljeni sastavi od prirodnih sastojaka. Da biste pripremili ljekovitu smjesu i u doslovnom smislu "da ne izgubite lice", morate se pridržavati sljedećih pravila:

  • za pripremu maske koristite samo svježe proizvode;
  • zamijesite sastojke neposredno prije odlaska u kadu, idealno prije nanošenja na kožu.

Pravilno nanošenje maske ključ je uspjeha

Pravilno pripremljena maska ​​nije garancija uspjeha. Da bi vaša koža primila maksimum korisnih tvari iz kozmetike za kupanje, morate je moći pravilno koristiti. Posebno se puno kontroverzi nameće na temu kada je bolje primijeniti maske: tijekom parenja ili nakon posjeta parnoj sobi. Zadržimo se na ovom pitanju detaljnije.

Uobičajene maske za lice i tijelo nanose se u kadi tek nakon posjeta parnoj sobi. I onda, ne odmah, već nakon 10-15 minuta nakon obaveznog tuširanja i ispiranja preostalog znoja s kože. Ako požurite i odlučite ugađati svojoj koži u parnoj sobi, tada ništa dobro neće nastati. Maska će se jednostavno cijediti s kože zajedno s znojem..

Postoji još jedna vrsta maski, samo je potrebno primijeniti prije ulaska u parnu sobu. Riječ je o maskama za znojenje i piling maskama koje služe za čišćenje kože. Maske za "znojenje" to rade povećavanjem znojenja u parnoj sobi, a pilinga - pilingom mrtvih čestica epiderme i povećanjem respiratorne aktivnosti kože. Ove maske ne služe za zasićenje kože korisnim tvarima, već za uklanjanje svega nepotrebnog s nje..

U kupki je također korisno izrađivati ​​maske za kosu. Netko bi pretpostavio da je najbolje nanijeti masku, zamotati glavu ručnikom i otići u parnu sobu kako bi se kosa zagrijala i dobro upila ljekovite komponente. Međutim, to ne možete učiniti. Zapamtite jedno od glavnih pravila kupke: kosa u parnoj sobi mora biti suha. Ako primijenite masku, više neće biti suhe, što znači da će se vjerojatnost toplotnog udara povećati nekoliko puta. Stoga masku nanesite na kosu tek nakon zadnjeg posjeta parnoj sobi..

Maske za kupke za lice i tijelo - čiste, vlaže, njeguju

1. Hidratantna kefir maska

Jedan od najjednostavnijih, ali najučinkovitijih proizvoda koji trenutno vlaže suhu, ispucalu kožu. Sloj kefira nanosi se na lice i tijelo i drži 10-15 minuta, nakon čega se maska ​​ispere toplom vodom.

2. Maska za lice od gline za čišćenje

- bijela (plava) glina

Prekrasan lijek koji ublažava upale i smanjuje izbijanje akni. Za pripremu maske glina se pomiješa s vodom dok ne postane kremasta i nanese se na lice. Čekaju da se glina stvrdne i pažljivo isperu vodom, pazeći da ne istegnu kožu.

3. Maska protiv starenja

- 1 žličica maslinovo ulje

Čaša zobenih pahuljica prelije se vrućim mlijekom dok ne postane kašasto. Nakon što se smjesa ohladi, dodajte joj žumanjak i maslinovo ulje, sve temeljito promiješajte. Nanosi se na kožu i drži 15-20 minuta.

Maske za "znojenje" - povećavaju znoj

1. Medeno-solna maska

Med i sol (morska ili kuhinjska sol) pomiješaju se u omjeru 1: 1 i nježno nanose na kožu bez trljanja. Zatim odlaze u parnu kupatilo na oko 15-20 minuta. Za to će vrijeme med i sol aktivno "istiskivati" sve toksine i nečistoće iz pora.

2. Anticelulitna sol-soda maska ​​za tijelo

Ova maska ​​za tijelo preporučuje se u kupki svima onima koji se žele riješiti prekomjerne težine i ispraviti konture svojeg lika. Sol i soda se miješaju u jednakim količinama, dodaje se voda dok se ne dobije kaša. Prije ulaska u parnu sobu smjesa se nanosi na kožu cijelog tijela, posebno čvrsto na problematična područja - stražnjicu, bedra, trbuh. Zatim odlaze u parnu kupelj 20-25 minuta.

Maske za ribanje - rješavanje viška

1. Piling od meda

- 1 žlica. sitna sol (zdrobljeno more ili stolni "extra")

Ovaj sastav djeluje i kao maska ​​za znojenje i kao piling. Sastojci se miješaju, a zatim utrljavaju u kožu masažnim pokretima izravno u parnoj sobi. Morate pažljivo djelovati kako biste uklonili gornje "nepotrebne" čestice epiderme, ali ne oštetili živu kožu.

2. Piling za kavu i med

- gusta od uspavane kave

- nekoliko kapi esencijalnog ulja (ylang-ylang, mandarina, limun, grejp)

Talog kave kombinira se s medom i nekoliko kapi esencijalnog ulja. Tijekom posjeta parnoj sobi, dobiveni sastav utrljava se u kožu lica i tijela kružnim pokretima dok se ne pojavi blago crvenilo. Ispran nakon izlaska iz parne kupatila.

Maske za kosu - za snagu i sjaj

1. Maska protiv gubitka kose

- čičkovo (ili ricinusovo) ulje

Med i ulje (1: 1) pomiješaju se i nanose na korijene neoprane kose i vlasišta. Zamotajte kosu ručnikom 20-30 minuta, nakon čega se sastav ispere vodom pomoću šampona.

2. Maska s kanom za sjaj i jačanje kose

- vrećica kane (može biti bezbojna)

- ½ šalice suhe koprive

Kana s koprivom prelije se kipućom vodom dok ne postane kremasta. Čim se smjesa malo ohladi, rasporedite je po cijeloj dužini čiste kose. Nakon toga, kosa se omotava plastičnom vrećicom i ručnikom 30-60 minuta. Operite masku toplom vodom (bez šampona).

Najbolji PIKALI ZA KUPANJE: Preporođeni iz pare

Što može biti bolje od parne kupke i skidanja cvjeta svakodnevnog umora i gradske prašine. Ravnoteža vlage i temperature pravi je izvor mladosti i ljepote. Ali upravo će pilingi za kupku posjetiti parnu sobu učiniti najučinkovitijim i omogućiti koži da diše punom snagom..

KOJI SU PECIVI NAJUČINKOVIJIJI U KOMBINACIJI SA KUPAČAMA

Ne mogu se sve vrste pilinga koristiti u parnim sobama. Međutim, pilingi za tijelo u kadi su sigurni i učinkoviti, jer tvrdi abrazivi nisu izloženi visokim temperaturama, za razliku od kemijskih pilinga..

Piling kože jednostavan je postupak s mnogim prednostima:

  • ljušti mrtve stanice kože epiderme;
  • čisti pore;
  • ima masažni učinak;
  • bori se protiv staračkih pjega i plitkih ožiljaka;
  • tonira;
  • hrani.

Zbog visoke koncentracije vruće pare, kupka pojačava sva korisna svojstva pilinga:

  • piling je mekši nego u normalnim uvjetima, jer visoka vlaga i temperatura omekšavaju keratinizirane slojeve epiderme;
  • pore se šire, što im omogućuje bolje čišćenje;
  • otpuštaju se toksini, a hranjive tvari prodiru dublje;
  • padovi temperature u kupki utječu na povećanje protoka krvi, uzrokuju sužavanje i širenje žila;
  • piling masaža značajno jača krvne žile i potiče razmjenu kisika u stanicama;
  • pojačan je učinak aktivnih tvari pod utjecajem topline, učinak upotrebe pilinga ciljanog djelovanja (anticelulit, anti-age, anti-hiperpigmentacija itd.).

Dakle, ako smršavite ili se riješite celulita, a kombinirajući pilinge za kupku za mršavljenje i masažu metlama u saunama i parnim sobama, možete potaknuti mikrocirkulaciju krvi i cijepanje potkožnog masnog tkiva, poravnati reljef epidermisa, vratiti elastičnost.

A pilingi za lice koji se koriste u kupki održavaju tonus kože, uklanjaju bore, ublažavaju post-akne i hiperpigmentaciju.

Međutim, nisu svi pilingi podjednako dobri u kadi, a pri odabiru proizvoda poželjno je pridržavati se sljedećih kriterija:

  • prirodnost sastava - različiti derivati ​​naftnih derivata i drugih kemikalija, zbog visokih temperatura i maksimalno otvorenih pora, prodiru dublje i više štete;
  • kompatibilnost s vrstom epidermisa - koža tijela obično je normalna ili suha, a koža lica često kombinira masna, suha i normalna područja;
  • usklađenost sastava s vrstama problema koje treba riješiti - svaki sastojak pilinga ima pojedinačna svojstva koja utječu na određene stanične procese.

Sljedeći sastojci najčešće se koriste u prirodnim pilingima:

SastojakSvojstva
Med
  • bogat vitaminima, nadoknađuje nedostatak hranjivih sastojaka;
  • potiče metabolizam;
  • započinje procese regeneracije
Glina
  • uklanja toksine;
  • isušuje upalu;
  • ima antimikrobna svojstva;
  • uklanja višak sebuma;
  • sadrži veliku količinu korisnih minerala;
  • održava elastičnost
Kava
  • poboljšava mikrocirkulaciju krvi;
  • potiče razgradnju masti;
  • potiče metabolizam stanica;
  • smanjuje natečenost
Zobena kaša
  • održava ravnotežu vode u stanicama;
  • uklanja toksine;
  • ublažava iritaciju;
  • je antioksidans;
  • vraća elastičnost
Alge
  • ukloniti toksine;
  • imaju antioksidativna svojstva;
  • njeguju vitaminima, mikro i makro elementima;
  • poboljšati procese regeneracije;
  • razbiti i ukloniti masne spojeve;
  • smanjiti natečenost
Maslinovo ulje
  • vlaži;
  • potiče proizvodnju kolagena, sprečava stvaranje staračkih pjega;
  • regenerira
Sol
  • nadoknađuje nedostatak kalija i magnezija;
  • regulira ravnotežu vode i soli epiderme;
  • uklanja višak sebuma;
  • isušuje upalu
Šećer
  • vraća elastičnost;
  • zadržava vlagu u stanicama;
  • pojačava zaštitne funkcije epiderme;
  • regulira rad lojnih žlijezda
Mljeveni orašasti plodovi i koštice voća
  • antioksidanti;
  • opskrbiti kožu vitaminima i mikroelementima;
  • ublažiti;
  • poboljšati metabolizam
Esencijalna ulja
Svako esencijalno ulje ima pojedinačna svojstva i može tonirati, izbijeliti, umiriti, pomoći u čišćenju, ujednačiti tonus i reljef epiderme itd..

Ovo je samo mali popis sastojaka za pilinge za kupke. A u kozmetičkim trgovinama možete pronaći staklenke s potpuno egzotičnim sastavima..

Ipak, za parne kupelje pitanje štetnog djelovanja kemijskih komponenti je akutno. Stoga je uputno kupiti pilinge za kupke u ručno izrađenim trgovinama. Još bolje, skuhajte ga sami. Štoviše, jedan posjet kupki, sauni ili hamamu troši znatne količine pilinga.

Kako pravilno koristiti pilinge u kupki

Obično se piling provodi prema sljedećoj shemi:

  1. Maske i pilingi za kupke koriste se kada je koža već poparjena, što dokazuju otvorene pore i obilno znojenje. To se obično događa nakon 2 ili 3 dodavanja. Piling prije upotrebe morate zagrijati, tako da ga možete ponijeti sa sobom u parnu kupelj.
  2. Nakon izlaska iz parne sobe, isperite pod toplom vodom kako biste isprali soli i toksine koji su izašli sa znojem.
  3. Nanesite piling na očišćenu, vlažnu kožu. Savjetuje se uz sebe imati nekoliko vrsta pilinga: za različite tipove kože lica i tijela.
  4. Laganim pokretima utrljajte sastav duž masažnih linija, počevši od stopala i krećući se prema gore. Masaža obično traje 1-2 minute. Ali za problematična područja vrijeme obrade može se povećati.
  5. Ako piling s prirodnim sastavom (na primjer, kućni piling za kupku), tada se nakon ribanja proizvod ostavi na koži još 5-10 minuta.
  6. Operite piling pod toplim tušem i nježno ga osušite ručnikom.
  7. Prije napuštanja kupke nanesite proizvode za njegu kože. Tijekom hladne sezone trebali biste posebno paziti na svoje lice..

Ali neće svi imati koristi od pilinga. Da ne biste sebi naštetili, piling je zabranjen u sljedećim slučajevima:

  • otvorena mehanička oštećenja kože;
  • upala ili virusne bolesti kože u aktivnom obliku;
  • nedavni pilingi srednjeg ili dubokog djelovanja;
  • alergija na pojedine komponente pilinga.

Treba imati na umu da se u uvjetima visokih temperatura pojačava učinak bilo koje aktivne tvari. To može dovesti do alergijskih reakcija. Stoga vrijedi koristiti samo one proizvode koji su već ranije više puta korišteni i ne uzrokuju negativne kožne reakcije..

NAJBOLJI RECEPTI ZA KUPANJE

Domaće pilinge za kupanje vrlo je jednostavno napraviti. Za to uopće nije potrebno tražiti egzotične sastojke: učinkovita sredstva mogu se dobiti i od proizvoda poznatih svakoj domaćici..

Pri proizvodnji, uzmite u obzir sljedeće:

  1. Proizvodi moraju biti svježi i prirodni.
  2. Bolje je pripremiti piling neposredno prije posjeta kupki..
  3. Ako se koriste lako topljivi abrazivi (sol, šećer ili soda), treba ih uliti u smjesu neposredno prije nanošenja proizvoda na kožu..
  4. Veličina abrazivnih čestica ovisi o svojstvima epiderme - što je koža slabija, suša i osjetljivija, to je brušenje finije.
  5. Po želji se sastojci mogu mijenjati - mnogi su proizvodi zamjenjivi jer imaju slična svojstva.

Evo nekoliko recepata za učinkovite pilinge za kupanje.

Piling za kupku od kave

Pilingi za kafenu kupku nadaleko su poznati po svojim toničnim svojstvima. Koriste se za vraćanje svježine umornoj ili ostarjeloj koži. Kava je često dio prevencije strija i uključena je u anticelulitnu terapiju.

Sastojci:

  • 3 žlice talog kave;
  • 2 žlice suncokretovo ili maslinovo ulje;
  • 3 kapi esencijalnih ulja cimeta, ružmarina i naranče.

Talog kave u ovom pilingu za kupku vrlo je nježan abraziv, a stimulirajuća kava kombinira se s hidratantnim svojstvima ulja. Stoga je recept prikladan i za najosjetljiviju kožu..

Piling od medene soli

Da biste vlastitim rukama napravili piling od meda za kupku, bilo tko, čak i ušećereni med, prikladan je. Najčešće se koristi u hranjivim pilingima maski, kao i u anticelulitnim formulacijama..

Kao osnova med je pogodan za kožu bilo koje vrste i dobi. Međutim, sol koja djeluje kao abraziv ima svojstva sušenja. Stoga se ova maska ​​koristi za masnu i normalnu kožu..

Slani piling za kupku najbolje je raditi od morske soli, ali ako je potrebno, dopušteno je koristiti kuhinjsku sol..

Sastojci:

  • 3 žlice sol;
  • 3 žlice. l. med;
  • 2 žličice sok od limuna.

Sastav se utrljava dok se sol potpuno ne otopi, nakon čega se ostavi potrebno vrijeme. Redovitom uporabom piling ujednačava reljef kože, omogućava vam brzo uklanjanje plitkih ožiljaka i staračkih pjega.

Domaći piling od šećera

Poput soli, i šećer se brzo otapa. Ali to je nježniji abraziv, jer ne isušuje kožu. Šećer se može dodati kao dodatni element bilo kojem receptu. Kao piling baza, najprikladnija je za suhu, slabu i zrelu kožu.

Sastojci:

  • 3 žlice šećerna trska;
  • 1 sirovi krumpir, sitno nariban;
  • 1 sirovi žumanjak;
  • 3 kapi narančina ulja.

Masu krumpira možete zamijeniti sokom od krumpira. Dobivena smjesa se također utrlja dok se abraziv u potpunosti ne otopi. Sastav će vlažiti kožu i povećati joj tonus, usporiti procese staničnog starenja, obezbojiti staračke pjege.

Piling od gline

Korisna svojstva gline teško se mogu precijeniti. Glina je sposobna isušiti upalu i ukloniti višak sebuma, što je čini prijeko potrebnom za masnu epidermu, sklonu prištićima i komedonima.

Zahvaljujući svojoj sposobnosti održavanja tonusa epiderme i smanjenja bora, glina je izvrsna za zrelu kožu. Međutim, u ovom slučaju, nakon pilinga, posebnu pozornost treba obratiti na vlaženje..

Sastojci:

  • 2 žlice crna glina;
  • 2 žlice. l. mljevena kava;
  • 4 žlice kiselo vrhnje;
  • 3 kapi ulja kamilice.

Recept je pogodan za bilo koji tip kože i pomaže u suočavanju s većinom problema, od suhoće i viška sebuma do celulita i starenja kože..

Od maslinovog ulja

Domaći pilingi za kupanje na bazi maslinovog ulja hipoalergeni su i prikladni za sve. Ali posebno su učinkoviti za starenje i osjetljivu kožu s nedostatkom vlage..

  • 4 žlice maslinovo ulje;
  • 2 žlice šećerna trska;
  • 2 žlice mljevene kave ili taloga kave
  • 1 žličica sok od limuna.

Takva smjesa prikladna je za uporabu u hladnoj sezoni, kada epiderma posebno zahtijeva vlagu. Piling će podržati oslabljenu kožu, ujednačiti njezin tonus i usporiti proces starenja.

Kupke omogućuju dobro isparavanje kože, pa su izvrsne za korištenje svih vrsta pilinga. Kada kupujete piling za parnu kupelj, trebali biste odabrati proizvode s najmanje kemijskog sadržaja ili napraviti pilinge za kupanje kod kuće. Kada se pravilno koriste, piling formulacije za uljepšavanje izvrstan su način za održavanje ljepote i tonusa kože..

Tekstopisac: Alexandra Gribovskaya