Perut je ljuštenje stratum corneuma u obliku mrtvih ljuskica. Takve čestice ne mogu napustiti liniju kose zbog nepravilnog funkcioniranja žlijezda lojnica, koje stvaraju višak sebuma. Triholog će vam pomoći utvrditi uzrok i naknadno liječenje lijekovima, uz konzultacije s kojima se također možete savjetovati o upotrebi narodnih lijekova. Prirodni sastojci pomoći će vratiti strukturu kose i kože.
Razlozi za pojavu
Perut uzrokuju tri glavna čimbenika i njihove kombinacije:
- Nepravilan rad lojnih žlijezda. Izlučivanje sebuma izravno ovisi o normalnom funkcioniranju metabolizma, stanju imunološkog i probavnog sustava. Ako se prekrši jedan koncept, razvija se seboreja (perut), koja se dijeli na suhu i masnu. Potonje karakteriziraju proširene pore i brzo zagađenje kose.
- Gljivične bolesti. Suha vrsta seboreje javlja se u pozadini brzo razvijajuće se gljive "Pityrosporum Ovale". Visok imunitet ne dopušta razmnožavanje mikroorganizama, međutim, produljeno iscrpljivanje omogućava mikrobima rast. Njihov rast pridonosi povećanju broja epidermalnih stanica i, kao rezultat, pilingu kože. Period peruti traje 5-7 dana. Svrbež i stanjivanje kose.
- Pojedinačne karakteristike. Nasljedna predispozicija i sezonske promjene također utječu na pojavu peruti.
Dermatolozi vjeruju da su ljudi sa slabim imunološkim sustavom skloniji ljuštenju vlasišta. U takvoj situaciji seboreja djeluje kao sekundarna bolest. Na primjer, u pozadini smanjenog imuniteta u prisutnosti HIV infekcije.
Narodni lijekovi
Važno je razumjeti da su takve metode preventivna mjera. Perut na glavi ne pojavljuje se sama od sebe. Mikropukotine i pogoršanje vlasišta rezultat su bilo koje bolesti ili neuspjeha u općim metaboličkim procesima. Dakle, razmotrite narodne lijekove za seboreju.
Maske od jaja
Ogroman broj recepata od pilećih jaja pomoći će vam da dugo zaboravite na seboreju. Jaja u kombinaciji s drugim proizvodima pomoći će ne samo vratiti vlasište, već i ojačati strukturu kose. Za potpuni oporavak preporuča se korištenje maski najmanje dva puta tjedno..
Recepti:
- Odvojite žumanjak od bijelog i dobro tucite oba elementa. Protein se prvo utrlja u vlasište. Nakon 5 minuta na red dolazi žumanjak. Smjesa se mora osušiti, nakon čega se mora oprati toplom vodom.
- Da biste pripremili sljedeću masku, trebate skuhati 2 žlice. l. kamilica. Uzmite 50 ml juhe i pomiješajte s proteinima dok ne postane glatko. Maska se ostavlja 15 minuta. Zatim isperite šamponom.
- Rastopite 2 žlice. l. meda i istucite 2 žumanjka. Zagrijte 3 žlice. čičkovo ulje i pomiješajte s ostatkom sastojaka. Proizvod se nanosi ne samo na korijene kose i vlasište, već se također raspoređuje duž cijele duljine strukture kose. Pokrijte glavu ručnikom. Maska se ostavi 30 minuta, a zatim ispere šamponom.
- Umutite 1 jaje mikserom i dodajte 100 ml kefira dok se ne postigne homogena konzistencija. Smjesu umasirajte u korijene kose i zamotajte u plastičnu vrećicu i ručnik. Isperite nakon pola sata.
- 1 žličica maslinovo ulje, 2 žlice. l. limunov sok i 2 žumanjka moraju se temeljito izmiješati i utrljati u vlasište. Ostavite da djeluje 30 minuta, a zatim dobro isperite pod hladnom vodom. Ovom se metodom moguće riješiti prhuti primjenom maske najmanje 1 put tjedno. Može se koristiti kao preventivna mjera.
Maska od luka
Čak i ljuske luka imaju ljekovita svojstva. 50 grama ljuske luka prelijte s 1 litrom kipuće vode. Ostavite da se ulije 40 minuta. Isperite kosu juhom od luka nakon svakog šamponiranja. Ne preporučuje se koristiti izvarak za žene s plavom kosom, jer ih uvarak može malo obojiti.
Uz uvarak, učinkovit je i recept s maskom od luka. Sitno naribajte luk da dobije 3 žlice. l. sok i utrljajte u vlasište. Zatim zamotajte ručnikom. Maska se ostavi sat vremena, nakon čega se temeljito ispere šamponom. Masku se preporučuje raditi navečer kod kuće, tako da miris luka ima vremena nestati.
1 žlica. l. sok od luka može se dobiti od 1 srednje glavice luka.
Za najbolje rezultate, 1 žlica. l. sok, možete dodati 2 žlice. l. razrijeđeni alkohol (ili votka) i 1 žlica. l. ricinusovo ulje. Smjesa se miješa dok ne postane glatka, a zatim se nanosi na vlasište. Maska se drži ispod ručnika oko sat vremena. Lijek protiv peruti koristi se 2 puta tjedno. Da biste u potpunosti uklonili jedak miris, preporuča se koristiti limunov sok.
Esencijalna ulja
I liječnici i frizeri preporučuju upotrebu esencijalnih ulja protiv peruti. Djeluju protuupalno, protugljivično na vlasište, normaliziraju lučenje lojnih žlijezda i značajno smanjuju razvoj peruti. Osim toga, esencijalna ulja imaju pozitivan učinak na folikule dlake njegujući ih, a također povećavaju cirkulaciju krvi u stanicama vlasišta..
Najučinkovitiji su čičak, čičak, čajevac, ricinus, eukaliptus, ulje cedra. Dovoljno je dodati 2-4 kapi proizvoda u jednu dozu šampona prilikom pranja kose. Redovita uporaba (2 puta tjedno) značajno će smanjiti stvaranje peruti na vlasištu.
Eterično ulje može se nanijeti na kožu nakon šamponiranja, trljajući laganim masažnim pokretima. Mala količina proizvoda također se može nanijeti na zube češlja i pročešljavati kroz niti 5-10 minuta.
Aromatično prskanje može se koristiti za smanjenje rizika od bijelih pahuljica. U bočicu s raspršivačem dodajte malo vode i 3-4 kapi bilo kojeg esencijalnog ulja. Protresite i raspršite na korijenje.
Mliječni proizvodi
Uzmite 250 ml svježeg kefira ili jogurta i nanesite na cijelu dužinu kose. Stavite zaštitnu plastičnu kapu na glavu i omotajte je ručnikom na pola sata. Potrebno je isprati kefir masku običnom vodom.
Fermentirano mlijeko koristi se 2-3 puta tjedno do potpunog oporavka. Kao preventivna mjera protiv peruti - ne više od jednom mjesečno.
Maska od kefira ne može se isprati šamponom i balzamom.
Morska sol
Značajan argument u borbi protiv peruti je morska sol zbog sadržaja elemenata u tragovima. Suši vlasište, koje je dio joda. Mrtve rožnate ljuske ne mogu ostati na suhoj koži, pa se lako uklanjaju pod tušem. Morska sol koja se temelji na natrijevom kloridu sužava pore na tjemenu. Kapacitet izlučivanja lojnih žlijezda se smanjuje i ravnoteža masti se obnavlja.
Morska komponenta može se koristiti i u čistom obliku (utrljavanje u problematična područja masažnim pokretima) i u obliku maske. U potonjem slučaju trebat će vam 1 žličica. sol, 2 žumanjka pilećih jaja i 3 mrvice raženog kruha (150 grama). Sve sastojke treba miješati dok ne postanu glatki i nanositi na kosu počevši od korijena. Maska se ostavlja 40-50 minuta, nakon čega se dobro ispere. Po završetku manipulacije, kosa se mora isprati hladnom vodom..
Ako ne podnosite morski sastojak, proizvod možete zamijeniti sodom bikarbonom.
Medene obloge i maske
Da biste stvorili hranjivu masku, trebat će vam 2 žlice. l. med, žumanjak i 2 žlice. l. sitno nasjeckani zeleni luk. Posljednja komponenta može se zamijeniti s 1 žlica. l. biljno ulje. Luk temeljito samljeti sa žumanjkom. Dobivenoj smjesi dodaje se med i miješa dok ne postane glatka. Maska se mora utrljavati u glavu 10 minuta.
Medeni oblog ostavlja se 1 sat, nakon što se stavi zaštitna kapa i zamota glava ručnikom. S vremenom se maska ispire vodom ili šamponom.
Začinsko bilje peruti
Razno bilje može eliminirati pojavu peruti. Među njima su decocije na bazi cvijeta tansy, elecampane i koprive po korisnim svojstvima:
- 100 grama cvjetova tansije prelijte s 3 litre vode. Kuhajte 10 minuta i ostavite da se ulije preko noći. Sljedeći dan, prije pranja kose, trebali biste se ugrijati i procijediti otopinu. Ispiranje glave traje najmanje 5 minuta.
- 250 grama koprive prelijte s 1,5 litre vode. Juha se priprema u vodenoj kupelji 20 minuta. Ostavite da se ulijeva 4-5 sati. Odvar koprive treba nanositi nakon svakog pranja kose..
- Elecampane se koristi u čistom obliku na dva načina. Najlakše je utrljati tinkturu u vlasište koje se nakon pola sata ispere. Da biste pripremili infuziju, trebaju vam 3 žličice. korijena elecampana, koji se mora napuniti s 500 ml prokuhane vode. Smjesa se ostavi da se ulije 30 minuta. Druga metoda se ne razlikuje u pripremi. Samo se uz elekampan dodaju i kantarion i korijen čička (po 2 žlice svakog elementa miješaju se dok se ne dobije glatka smjesa i ulije 250 ml prokuhane vode).
Katran ili sapun za pranje rublja
I sapun za rublje i katran pomažu uravnotežiti kožu. Potonji sadrži od 8 do 10% brezinog katrana, koji ne izaziva alergijske reakcije. Zacjeljivanje malih pukotina na koži nastaje uslijed sušenja rubova rane. Sastav katrana pomaže pojačati cirkulaciju krvi, povećavajući time regeneraciju tkiva.
U procesu liječenja potrebno je vlažiti kosu i trljati korijenje katranskim sapunom. Zatim se sastav mora pjeniti duž cijele duljine kose i pustiti da se osuši nekoliko minuta. S vremenom isperite sapun, nanesite balzam za kosu i ponovno isperite. Da biste uklonili perut, preporučuje se upotrebu proizvoda u roku od dva tjedna.
Sapun za pranje rublja ima slična svojstva. Visoka alkalna vrijednost - 0,15-0,20% (pH 11-12) suši kožu smanjujući lučenje lojnih žlijezda. Istodobno, zasićene masne kiseline uključene u nju jačaju strukturu kose. Sapun za pranje rublja preporučuje se koristiti najviše dva puta tjedno. Nakon što se riješite prhuti, sapun se može koristiti preventivno - jednom mjesečno.
Nemojte zloupotrijebiti pranje kose katranom i sapunom za rublje zbog visokog udjela alkalija. Kao rezultat stalnog sušenja, kosa postaje rjeđa i postaje lomljiva..
Važno je shvatiti da će bez zdravog načina života narodni recepti biti neučinkoviti. Perut je uzrokovana neispravnošću imunološkog ili probavnog sustava, što omogućava nesmetano razmnožavanje mikroorganizama. Da se ne biste svaki put obratili pomoći medicini i narodnim receptima, potrebno je promijeniti dnevnu rutinu.
Zdrav san 8 sati može poboljšati dobrobit, a odustajanje od alkohola i drugih loših navika višestruko će povećati regeneraciju tkiva. Prehrana također igra važnu ulogu. Zlouporaba začinjene i masne hrane dovodi do poremećaja rada crijeva, što utječe na stanje kože u obliku akni i seboreje.
Kako se riješiti peruti i svrbeža glave: kod kuće, narodni lijekovi, zauvijek, brzo?
Kako se osjeća osoba sa svrbežom i peruti? Prisilno odbijanje tamne ili crne odjeće.
Glava neprestano svrbi, ruke nehotice posežu za glavom. Ljuske neprestano ostaju ispod noktiju, što izgleda odbojno.
Tip kose nije previše atraktivan, a nemoguće ih je sakupiti u punđu ili drugu frizuru sa savršenim stylingom..
Shvatimo koji su razlozi i kako se riješiti peruti i svrbeža glave?
Kompetentna kombinacija narodnih lijekova s medicinskim znanjem i kozmetičkim pripravcima omogućit će vam brz i zauvijek rezultat.
Kako se osjeća osoba sa svrbežom i peruti? Prisilno odbijanje tamne ili crne odjeće. Glava neprestano svrbi, ruke nehotice posežu za glavom. Tip kose nije previše atraktivan, a nemoguće ih je sakupiti u punđu ili drugu frizuru sa savršenim stylingom..
Shvatimo koji su razlozi i kako se riješiti peruti i svrbeža glave.
Što je perut? Vrste. Simptomi
Perut (ili, šire, seboreja) je mrtva ljuska koja se razvija na vlasištu kao posljedica gljive Malassezia Furfur. Obično postoje 2 vrste prhuti: suha i masna.
Masnu pojavu prhuti uzrokuje pretjerano lučenje sebuma žlijezdama, u vezi s tim što je vlasište često upaljeno, možda čak i stvaranjem pustula, ljuske mrtvog epitela rastu u slojevima; kosa izgleda vrlo neuredno, ima masni sjaj i neugodan miris, brzo se zaprlja.
Suh izgled, naprotiv, posljedica je nedovoljnog lučenja sebuma, što dovodi do perutanja vlasišta, na korijenju nastaju suhe ljuske koje su vidljive na kosi i odjeći; kosa postaje lomljiva i tanka.
Simptome peruti lako je prepoznati:
- crvenilo glave;
- svrbež;
- gubitak kose
Što uzrokuje perut
Glavni uzrok peruti je neispravan rad lojnih žlijezda, što je dobar uvjet za rast gljivica koje žive na vlasištu. Sposoban je postojati dugo vremena, ne pokazujući se ni na koji način, ali počinje se aktivno razmnožavati u slučaju negativnih učinaka na tijelo, kao što su:
- smanjen imunitet;
- stres;
- nedostatak vitamina A i B;
- zlostavljanje masne ili slane hrane;
- hormonska neravnoteža.
Također, uzrok može biti nasljedna predispozicija za perut ili nepropisno odabranu kozmetiku.
Kako se riješiti peruti?
Perut je pojava koja donosi puno neugodnosti, neugodna, ružna, a ujedno i opasna, jer upravo ona može prouzročiti gubitak kose, pa čak i ćelavost. Stoga bi na prvom znaku trebalo poduzeti mjere.
Slijed faza u borbi protiv peruti:
- Posjet specijaliziranom trihologu ili dermatologu;
- Uklanjanje mogućeg uzroka njegove pojave, na primjer, revidiranje vaše prehrane;
- Konzumacija više esencijalnih vitamina;
- Raznoliko jačanje vašeg imuniteta;
- Pokušajte se više odmarati i napuniti dobrim emocijama;
- Izravno liječenje vlasišta i rješavanje nesretnih ljusaka.
Želite li se riješiti peruti kod kuće?
Postoje mnoge učinkovite metode za uklanjanje peruti (uključujući kod kuće). Koju metodu odabrati ovisi o vašoj želji.
Najlakši i najpristupačniji kućni lijekovi:
Blagi antiseptik i bezopasan, djeluje brzo u borbi protiv gljivica.
Nanesite sodu ovako:
- dodajte 1 žličicu šampona za pranje kose;
Blagotvorno djeluje na vlasište zbog sušenja i laganog ribanja. Preporuča se uporaba morske soli, pomoću 2 metode: utrljajte u čistom obliku u vlasište i u maske.
Sol maska:
- 1 žličica sol;
- 2 žumanjka pilećih jaja;
- 3 kore kruha, raž, prethodno namočite.
Ocat
U borbi za lijepu i zdravu kosu preporučuje se jabučni ocat. Napravite otopinu od 0,5 šalice jabučnog octa i pola čaše vode. Pomiješajte i lagano zagrijte. Nanesite na vlasište 1 sat, a zatim isperite šamponom.
Liječenje peruti i svrbeža narodnim lijekovima
Narodni lijekovi uključuju samo prirodne sastojke, što smanjuje rizik od alergijske reakcije. Još jedan plus je niska cijena ove metode. Za malo novca i za kratko vrijeme, zdravlje i besprijekoran izgled vratit će se u vašu kosu.
Tretmani uljem dobri su kod suhe peruti
Esencijalna ulja. Ulja na bazi eukaliptusa, čempresa, matičnjaka, čajevca vlaže vlasište, sprečavaju perutanje, potiču rast kose, sprečavaju aktivan rast gljivica.
Preporučuje se nanošenje zajedno s drugim biljnim uljima ili zajedno sa šamponom i balzamom.
Pozitivan učinak doći će nakon 1-2 tjedna uz stalnu upotrebu.
Burr ulje. Najpopularniji za liječenje peruti. Nanesite ulje masažnim pokretima na vlasište u tankom sloju, a zatim ostavite 30-40 minuta. Oprati se prikladnim šamponom protiv peruti. Tijek liječenja je 3 tjedna. Nakon potpunog oporavka, poželjno je primijeniti sličnu masku jednom tjedno kao profilaksu.
Maslinovo ulje. Ovaj vrlo pristupačan lijek savršeno hrani vlasište, sprečavajući tako perut. Svakodnevno ga nanosite na korijenje, nosite šešir ili zamotajte ručnikom. Ostavite pola sata.
Ulje morske krkavine. Ovu metodu često nam preporučuju naše bake, jer je poznato da ovo ulje blagotvorno djeluje na vlasište i kosu, čineći ih sjajnim, upravljivim i lijepim. Plokavica pospješuje rast kose, dobro uklanja mrtve ljuske, djeluje protuupalno i antibakterijski. Nanesite kao masku na kožu nekoliko puta tjedno, zamotajte ručnikom, ostavite nekoliko sati.
Maska od kefira, žumanjka i ulja protiv suhe peruti
- žumanjak;
- 1 žlica maslinovo ulje (čičak ili ricinus);
- 4 žlice kefir.
Nanesite na vlasište ispod kapice i grijaće kape 2 sata, a zatim isperite šamponom.
Video o pripremi i primjeni maske za uklanjanje suhe peruti i svrbeža na dječjoj kosi. Uz detaljna objašnjenja i demonstraciju cijelog procesa i rezultata nakon nanošenja.
Biljni dekocije
Dekocije nevena, korijena čička, koprive, majčine dušice, korijena hrasta. Ovi prirodni sastojci također su dokazano učinkoviti protiv peruti..
Recept
Juhu treba kuhati u parnoj kupelji oko 20 minuta, a zatim pustiti da se kuha najmanje nekoliko sati. Isperite kosu nakon pranja. Korisno je nanositi ga na korijenje noću pod šeširom.
Limun puno pomaže. Dekocija limunove kore ili kombiniranje u jednakim omjerima s maslinovim uljem i upotreba kao maska.
Kozmetika protiv peruti
Da biste se jednom zauvijek učinkovito riješili prhuti, trebate se posavjetovati sa svojim liječnikom i dobiti od njega recept za potreban proizvod za njegu vlasišta. Ako se odlučite kupiti lijek, obratite pozornost na neke aspekte.
Moraju biti dizajnirani za borbu protiv peruti, za određenu vrstu kose, obavezno imaju protugljivična svojstva, djeluju protuupalno i umirujuće kako bi smanjili nelagodu i svrbež. Ovaj lijek ne bi trebao samo ublažiti bolest, već i ukloniti uzrok pojave.
Poražavanje peruti kod muškaraca
U muškaraca je vjerojatnost pojave prhuti potpuno ista kao u žena. Štoviše, najčešći razlog njegovog izgleda je pogrešno odabran šampon..
Prvo čemu muškarci pribjegavaju s pojavom peruti jest upotreba specijaliziranih šampona, ali oni će biti učinkoviti samo ako vaš prethodni šampon nije bio prikladan.
Hormonska neravnoteža još je jedan razlog, posebno za mlade ispod 25 godina i muškarce starije od 50 godina. Oni su skloniji jesti nezdravu, masnu hranu. Stoga bi predstavnici jačeg spola trebali pažljivo pratiti svoje zdravlje. Ako se na vašoj odjeći i dalje pojavljuje "bijeli snijeg", ne biste trebali odgađati posjet liječniku ili koristiti savjet i riješiti ovaj problem kod kuće..
Sprječavanje peruti
Da biste spriječili perut, slijedite nekoliko jednostavnih pravila:
- pravilno se hranite, uključite više vitamina u prehranu;
- biti manje nervozan;
- vlažite vlasište ako je potrebno;
- operite kosu jer se zaprlja;
- povremeno radite masažu glave;
- ne sušite kosu vrućim zrakom, ne zloupotrebljavajte uvijače;
- odaberite pravu kozmetiku za kosu;
- nikada nemojte koristiti tuđe predmete za kosu.
Poštivanje ovih jednostavnih pravila pomoći će u sprečavanju neugodnih posljedica povezanih s vašom kosom i vlasištem..
Što znanstvenici kažu o peruti i svrbežu?
Znanstvenik odgovara na pitanja, video će dati odgovore na pitanja koja brinu ljude s peruti i svrbežom.
Epizoda 1
Recenzije stvarnih ljudi
Riješite se peruti i svrbeža zauvijek promjenom prehrane.
Olga: pravilna prehrana ključ je zdravog vlasišta!
Vrlo pažljivo se odnosim prema kosi, ne koristim uvijače, sušilo za kosu ili glačala. Slikam isključivo kanom, ali problem svrbeža i peruti cijelo je vrijeme proganjao. Pojavio se kad nisam uspješno promijenio šampon. Pokušaji da ga se riješe uz pomoć drugih šampona poput Heden Shelders i analoga nisu pomogli..
Problem je eliminiran sam po sebi kad sam prešao na zdravu prehranu i isključio sa svog jelovnika: kobasice, transmasti, ograničene slatkiše na minimum i škrobnu hranu. 10 mjeseci bez prhuti!
Ako sve drugo zakaže, preispitajte svoju prehranu, možda je problem u tome! Sretno i svladajte svrbež i perut lijepom i svilenkastom kosom.
Brza pobjeda sa Sulsenovom pastom!
Natalia: sulsen pasta, pravo olakšanje!
Mučila me perut i svrbež, ruke su mi se samo rojile u glavi. Ispod noktiju uvijek postoje komadići peruti, nije ih ni ugodno gledati.
Kupio sam 1% sulsen pastu, čak sam je i primijenio jednom kad sam dobio takvo olakšanje da su je i oni oko mene počeli primijetiti.
Tako sam za sebe napravio nepotpuni tečaj iz nekoliko postupaka-6, nakon čega je gotovo u potpunosti nestao. Učinio sam to strogo prema uputama, sada se s vremena na vrijeme pojavi perut, ali odmah nanesem sulsenu i ona nestane. Nisam koristila šampon za Sulsenu, u tom trenutku nije bilo sredstava za 2 lijeka odjednom.
Snagu također treba paralelno prilagoditi, ali lijen sam. S rezultatom, sa zadovoljstvom preporučujem isprobavanje ove metode.Na kraju, nokti su mi cijelo vrijeme čisti, a dodirujem glavu samo da ispravim kosu ili zavodljivo uvijem uvojak oko prsta. Želim svima da pobijede omraženu perut i riješe se svrbeža!
Majoneza me spasila ludila kad me svrbi glava, a perut pada u komadima!
Ksyusha: Majoneza mi je pomogla da se riješim svrbeža i peruti za 1 dan kod kuće.
Video pregled o upotrebi majoneze, načinu nanošenja i nanošenja na kosu i vlasište.
Odaberite metode koje vam najbolje odgovaraju i riješite se peruti i svrbeža odmah! Budi zdrava i lijepa!
4 dokazana načina da se zauvijek riješite peruti
Svaki drugi stanovnik planeta susreo se s takvom smetnjom kao što je perut. Lagana prašina i ljuskice zamršene u kosi, jasno vidljive na tamnoj odjeći, daju traljav izgled čak i najnegovanijoj osobi. Mnogi se ljudi pitaju kako se riješiti peruti.
Postoji nekoliko načina za rješavanje ovog problema: lijekovi, fizioterapijski postupci, narodni lijekovi. No, da biste se zauvijek riješili prhuti, morate razumjeti s čim je povezana ova neugodna bolest i kako promijeniti način života kako se problem više ne bi vratio..
Što je perut?
U medicini se perut ne smatra samo kozmetičkim nedostatkom, već i simptomom kvara na tijelu. Pojava bijelih ljusaka povezana je s patološkim procesom u lojnim žlijezdama vlasišta.
U normalnom stanju obnova vlasišta sastoji se od 30-dnevnog ciklusa. Stanice nastale u donjim slojevima podižu se prema van, postajući suhe i tanke. Napokon, nakon što se napaljuju, uklanjaju se s površine glave tijekom kupanja. Ako je iz nekog razloga na površinu kože dospjelo nedovoljno mrtvih stanica, one se lijepe zajedno, stvarajući pahuljice ili zrna.
Uzroci i provocirajući čimbenici
Mnogo je uzroka peruti. Najčešće su to čimbenici povezani s unutarnjim procesima u tijelu..
- Nasljedstvo. Prekomjerna veličina žlijezda, poseban sastav sekreta, problemi na hormonalnoj razini nasljeđuju se. Ljudi s poviješću bolesti vjerojatnije će patiti od peruti. No studije pokazuju da je postotak ljudi s genetskom predispozicijom prilično malen..
- Ženska fiziologija. Hormonska ravnoteža žene u stalnoj je dinamici. U prekrasnoj polovici čovječanstva vlasište je posebno ranjivo tijekom ovulacije, trudnoće ili menopauze..
- Stres. Ljudi koji su pod stalnim emocionalnim stresom, depresivni su ili imaju mentalne bolesti vjerojatnije će imati perut od ostalih..
- Probavni problemi. Bolesti poput čira, gastritisa, pankreatitisa mogu izazvati probleme s kožom.
- Loš imunitet. Različite patologije u imunološkom sustavu pridonose abnormalnom širenju Malassezije / Pityrosporuma. U normalnom su stanju ove gljive stalno na koži zdrave osobe, a da se ni na koji način ne pokazuju.
- Kožne bolesti. Perut može biti jedan od prvih simptoma psorijaze, ekcema, dermatitisa ili pitirijaze.
- Nepravilna prehrana i nedostatak vitamina. Nedostatak mnogih vitamina i minerala može dovesti do peruti. Lijepa kosa ne podnosi krute dijete, brzu hranu i neuravnoteženu hranu.
- Nepravilna njega kose. Tvrda voda, neprikladni šamponi i kozmetika, prekomjerna upotreba sušila za kosu, grubih češljeva i ukosnica negativno će utjecati na zdravlje vlasišta.
- Intenzivno izlaganje ultraljubičastom zračenju. Za sunčanog vremena bolje je glavu prekriti panamom ili maramom.
- Endokrini poremećaji.
- Pušenje i pretjerano pijenje.
Vrste peruti
Ovisno o provocirajućim čimbenicima, ljuske na koži mogu biti nekoliko vrsta. Da biste se učinkovito riješili prhuti, morate odrediti s kojom se prhuti morate boriti.
- Suha perut. Nastaje zbog slabe aktivnosti lojnih žlijezda i previše viskozne sekrecije. Presuha koža postaje osjetljiva i sklona upalama, može se pojaviti osjećaj zatezanja i svrbeža. Kosa se dijeli na krajevima i ispada. Javlja se intenzivno ljuštenje, prašnjava perut lako se mrvi i taloži se na ramenima.
- Masna perut. U ovom slučaju, lojne žlijezde rade nenormalno aktivno. Koža i kosa prekriveni su mašću, brzo se zaprljaju i zahtijevaju čestu higijenu. Ova vrsta peruti može biti dvije vrste - gusta i tanka:
- gusta perut karakterizira stvaranje ugrušaka koji ispunjavaju povećane lojne žlijezde. Može izazvati razvoj drugih infekcija - stafilokoka i streptokoka;
- tekuća perut prekriva kožu velikim pločama, zatvarajući folikule i izazivajući stvaranje pustula. Kosa je vrlo masna i pada u neuredne niti
Kako se riješiti peruti
Potrebno je liječiti perut. Zanemarena bolest, osim nelagode, može ozbiljno utjecati na stanje kose i dovesti do alopecije. Prije svega, vrijedi posjetiti trihologa. Utvrdit će uzrok problema i propisati potrebne lijekove. Liječenje se može nadopuniti fizioterapijom i tradicionalnom medicinom.
Ljekoviti šamponi
Šamponi protiv peruti i dalje su najjednostavniji i najčešći lijek za problem. Najbolje je obratiti pozornost na ljekarničke mogućnosti, jer konvencionalna kozmetika rijetko daje značajan učinak..
Dobar šampon trebao bi sadržavati protugljivična sredstva kao što su cink, sumpor, selen ili katran. Pokazatelj dobre kvalitete može biti odsutnost mirisa, tenzida i drugih nadražujućih tvari u sastavu. Ne zaboravite na kombinaciju šampona s vrstom kose naznačenom na pakiranju.
Nizoral
Nizoral je jedan od priznatih lidera među ljekarničkim šamponima protiv peruti. Belgijski pripravak učinkovito se bori protiv gljivica, brzo uklanja svrbež i perutanje. Aktivne komponente Nizorala dugo se ne ispiru s epiderme, zadržavajući učinak i nakon povratka u uobičajeni šampon.
Alat ne uzrokuje nuspojave, osim u slučajevima pojedinačne netolerancije na komponente. Nizoralovi deterdženti mogu prouzročiti lomljenje kose, pa nije prikladan za čestu upotrebu. Nizoral je odobren za uporabu tijekom trudnoće i dojenja.
Sebozol
Šampon Sebozol sadrži ketokonazol, koji se može nositi ne samo s kožnim gljivicama, već i pobijediti krpelja. Alat je ruski analog Nizorala. Dobro se podnosi, ali je nepoželjno za upotrebu tijekom trudnoće i kod bolesti jetre i bubrega.
Potrebno je strogo koristiti Sebozol prema shemi, poštujući doziranje. Recenzije lijeka uglavnom su pozitivne, šampon se učinkovito bori protiv peruti bez pogoršanja stanja kose.
Keto plus
Indijski šampon ugodne ružičaste boje. Sadrži ketoekenazol i cink koji pomažu u uklanjanju peruti. Učinkovit u blažim slučajevima seboreje, brzo uklanja svrbež i perutanje.
Suha koža i manji gubitak kose mogu biti nuspojava. U slučaju interakcije s trajnom kosom, boja niti može se malo promijeniti.
Apotekarski lijekovi protiv peruti
Uz šampone koji sadrže ketokonazol, liječnik vam može propisati lijekove s drugim aktivnim sastojcima. Dobro dokazana sumporna mast koja se koristi kao petominutna maska za vlasište.
Aerosol za uklanjanje kože koji sadrži cinkov piritionat prilično je učinkovit. Raspršuje se preko vlasišta 2-3 puta dnevno. Za duge tečajeve koristi se tar šampon 911 koji će se nositi s peruti, ali ima specifičnu aromu.
Fizioterapija protiv peruti
Ako seboreja traje dugo, ali nije komplicirana stvaranjem pustula, možete pribjeći fizioterapiji. Sljedeće medicinske tehnologije mogu biti dodatak, a ponekad i alternativa farmaceutskim pripravcima..
- Darsonval. Ovaj se uređaj koristi u mnogim poljima kozmetologije. S masnom peruti, električni impulsi poboljšat će cirkulaciju krvi u koži i imati odvodni učinak na kanale lojnih žlijezda..
- Kriomasaža. Hladna masaža ledom ili tekućim dušikom može pomoći u liječenju masne peruti.
- Mezoterapija. Pojedinačni koktel ljekovitih tvari i elemenata u tragovima ubrizgava se u vlasište injekcijom.
Narodni recepti za perut
Stoljetni narodni recepti za uklanjanje peruti više su puta dokazali svoju učinkovitost. Recepti koji se mogu napraviti kod kuće potpuno su prirodni. Narodni lijekovi dobro djeluju u odsustvu značajnih unutarnjih čimbenika peruti..
Dekocije biljaka
Biljni dekocije jedan su od najsigurnijih načina za poboljšanje kose, pod uvjetom da nema alergije na komponente. Juha se mora utrljati u vlasište nekoliko puta tjedno..
- Uvarak čička. Komade biljnog korijena prelijte vodom i zagrijte 10 minuta na laganoj vatri.
- Neven i čičak. 2 dijela nevena i 1 dio korijena čička prelijte litrom vruće vode i zagrijte pola sata.
- Brezovi pupoljci i katran. Pomiješajte izvarak brezovih pupova s istom količinom katrana.
Maske
Domaće maske protiv peruti mogu se napraviti od namirnica koje se nalaze u svakom hladnjaku. Dobivenu masu držite na glavi najmanje sat vremena pod ugrijanom kapom.
- Maska od luka za masnu perut. Na 1 ribani luk dodajte 2 žlice votke i 1 žlicu ricinusovog ulja. Maska od češnjaka. U kašu od 1 glavice češnjaka dodajte 100 grama ugrijanog ulja čička i žlicu praha od korijena čička.
- Maska od limunske masline. Na 4 žlice maslinovog ulja dodajte žlicu limunovog soka.
Oblozi
Oblozi se rade pamučnom krpom natopljenom ljekovitom tekućinom. Držite ih pola sata, povremeno vlažeći tkaninu.
- Od medljike. Malu količinu bobica i lišća biljke prelijte čašom vode i zagrijte četvrt sata. Procijedite juhu.
- Od stolisnika. 3 žlice stolisnika, prelijte s pola litre kipuće vode i ostavite pola sata.
Ispiranje
Nakon svakog šampona možete isprati glavu receptima tradicionalne medicine..
- Kuhajte koricu od 4 limuna u litri vode pola sata. Prije postupka procijediti.
- Komade 1 svježe repe prelijte s 1 litrom vode i ostavite 4 dana. Zatim procijedite i dodajte toplu vodu.
Prehrambeni zahtjevi
Ako vanjski utjecaji na vlasište ne djeluju, trebate razmotriti kako osoba jede. Prhuti se možete zauvijek riješiti promjenom prehrane..
Potrebno je prijeći na zdravu hranu, isključujući slatkiše, konzerviranu hranu i masnu hranu. Sljedeći proizvodi doprinose normalizaciji rada lojnih žlijezda:
- jetra;
- riba;
- zobena kaša;
- kupus, posebno brokula;
- suho voće.
Korisni savjeti za njegu kose
Da biste održali zdravlje tjemena zdravim, morate se pridržavati jednostavnih pravila..
- Uobičajena kosa se pere najviše jednom u 3 dana.
- Šampon se prvo mora pjeniti u rukama, a zatim nanijeti na glavu..
- Regenerator ne smije doći u kontakt s kožom; nanesite ovaj proizvod na donju polovicu kose..
- Ako je kosa ozlijeđena čestim bojenjem, potreban joj je hidratantni šampon..
- Mokru kosu ne treba četkati.
- Sušilo za kosu je štetno. Ako kosu treba hitno osušiti, mlaz zraka trebao bi ići od vrha do dna.
Prevencija prhuti
- Češljeve i nakit za kosu treba tretirati antiseptikom i mijenjati ih što je češće moguće..
- Preventivni posjet trichologu pomoći će spriječiti perut.
- Izbjegavajte nervozno preopterećenje.
- Jedite pravilno i potpuno.
- Budite na svježem zraku.
Perut je neugodno stanje koje govori o neravnoteži u tijelu. Pravovremena prevencija, održavanje normalnog funkcioniranja probavnog sustava i zdrav način života nikada se neće suočiti s ovim problemom.
Kako se jednom zauvijek riješiti peruti: preporuke kozmetičara
Nagađamo: vi pratite stanje svoje kose, pažljivo proučavate naljepnice šampona, ne zanemarujete balzame i ulje za kosu uvijek držite pri ruci. Tako? Čini se da ste učinili sve da vaša kosa izgleda luksuzno. Ali perut neće nigdje nestati, nastavljajući kvariti vašu sliku.
Perut je bolest koja se ne može izliječiti kozmetikom. Šampon protiv peruti će raditi, ali privremeno (dok ga koristite) problem će se vratiti. Bolje je jednom otići liječniku nego beskrajno puno puta trošiti novac na šampone.
Glavni liječnik britanske mreže sako salona Olga Green, dermatolog, triholog, dr. Sc., Rekla nam je o tome kako se jednom zauvijek riješiti peruti.
"Perut karakterizira pojava ljuskica na vlasištu. Danas perut više ne pada na ramena: maskirana je. Prije svega, to je zbog široke upotrebe ljekovitih šampona koji otupljuju problem, ali ga ne liječe.".
Razlozi peruti
Bojanje kose
"Perut se može pojaviti 3-4 dana nakon bojanja kose. U pravilu je popraćena svrbežom i crvenilom vlasišta. Obično ovo stanje traje ne više od 2 tjedna i prolazi samo od sebe. Ali ako stalno posežete za bojanjem takvom bojom, na kraju će sve završiti alergije i kronične upale. Ako se to dogodi, šampon protiv prhuti Dixidox DeLuxe i losion protiv peruti Dixidox DeLuxe pomoći će ublažiti simptome. U dvojcu, ovi proizvodi ne samo da zauvijek uklanjaju perut, već i sprečavaju njezin daljnji izgled, a također reguliraju proizvodnju sebuma ( sebum) ".
"Pogrešan" šampon
"Obično se piling i svrbež nakon upotrebe neodgovarajućeg šampona pojave odmah. U ovom slučaju promijenite šampon, na primjer, u Luminox Shine šampon br. 001. bez sulfata. Ne sadrži sulfate i parabene. Kosa se hrani zahvaljujući posebnim aminokiselinama iz zobi i uljane repice sadržanih u šamponu. koji vašoj kosi daju zdrav, njegovani izgled ".
Gastrointestinalni problemi
"Dok ne uspostavite pravilan rad gastrointestinalnog trakta, možete zaboraviti na zdravo vlasište. Savjetujemo vam da ugovorite sastanak s gastroenterologom.".
Štetni ugljikohidrati
"Već je dokazana povezanost upotrebe kolača, čokolada, slatkiša, peciva, kroasana i pojave peruti na pozadini povećane masnoće kose. To je zato što lagani ugljikohidrati aktivno potiču rad lojnih folikula. U ovom slučaju preporučujemo izbjegavanje upotrebe" laganih "ugljikohidrata".
Kako se riješiti peruti
Metoda broj 1: mehanički piling
Počnite redovito pilingirati vlasište jer perut ometa normalan rast kose. Na primjer, marka Dixidox DeLuxe ima mehanički piling Dixidox DeLuxe Peeling koji se temelji na kompleksu voćnih kiselina i salicilne kiseline, biljnih ekstrakata i praha sjemenki marelice. Prirodne voćne kiseline ljušte površinske ljuske keratina, vlaže vlasište i aktiviraju imunitet, a koža postaje svježa, meka i baršunasta..
Metoda broj 2: losion za dubinsko čišćenje
Pokušajte koristiti posebne losione. Na primjer, Detox losion za dubinsko čišćenje # 004 sadrži prirodni sastojak izveden iz kvasca koji pomaže u uklanjanju proizvoda stanične razgradnje. Nanesite oko 3 ml losiona na suho ili vlažno vlasište. Lagano umasirajte pripravak u kožu radeći nježnu masažu. Nemojte si prati glavu odmah nakon nanošenja losiona, neka ljekovite komponente prodru dublje. Ako ćete prati kosu, učinite to prije nanošenja losiona ili ne prije 4 sata nakon nanošenja..
Metoda broj 3: kemijski piling
Piling je najučinkovitiji način borbe protiv peruti. U salonima i trihološkim klinikama postoji postupak kemijskog pilinga na bazi glikolne kiseline, stvoren posebno za vlasište. Pružajući protuupalni učinak, piling vlasišta potiče dubinsko čišćenje folikula dlake. U salonu Saco koristimo Time za uzgoj kozmetike 30 i 50%.
Metoda broj 4: globalni pristup problemu
Prvo odredite je li vaša perut suha ili masna.
Suho se pojavljuje za dan-dva nakon šamponiranja, ima ga puno, lako leti, popraćeno lomljivošću, gubitkom kose i svrbežom vlasišta. Razlozi njegove pojave: hormonalni problemi, loša hrana, nedostatak vitamina, loše navike, loša kozmetika. Ako je vaša perut suha, tada morate početi piti vitaminske komplekse, koji uključuju vitamine B6 i PP, jesti puno povrća, voća i plodova mora te koristiti visokokvalitetnu kozmetiku za kosu.
Masna perut očituje se kasnije, trećeg ili petog dana, žućkasta je, masna na dodir, teško se raščešljava. Pojavljuje se zbog lošeg funkcioniranja lojnih žlijezda vlasišta i poremećenog metabolizma. Da biste se zauvijek riješili masne prhuti, možete očistiti tijelo od toksina, odreći se brze hrane, masnih, slatkih, gaziranih pića, izgubiti kilograme, ako je potrebno, provjeriti hormonalnu pozadinu, pokušati uzimati posebne lijekove (na recept) i praviti domaće maske perut.
Zapamtite: bez obzira na uzroke peruti, nužno je konzultirati se s trihologom kako ne biste propustili nešto ozbiljno.
Riješite se peruti: 30 jednostavnih i učinkovitih načina
Može li se prhut riješiti brzo, lako i trajno? Odgovor je da! Za učinkovitost, šamponi i narodni lijekovi idu u bitku, provjerili smo sve mogućnosti, što je izazvalo oluju pozitivnih kritika i komentara
Tekst: Elena Pritupova, Anna Gerasimenko 10. ožujka 2020
Odmah razjasnimo što je perut i tada će biti jasno kako se učinkovito nositi s njom. Prhut je, zapravo, stanice epiderme, koje se, kao rezultat poremećaja rada lojnih žlijezda, ne ispiru, već se u grupama ljušte. I oni čine vrlo "snijeg" na našim ramenima. Proces pilinga je uvijek prisutan. A da bi uklonila vagu, osoba pere. Ovo je normalan postupak samočišćenja kože. Kad se pojača i kad već vidimo vagu, to ukazuje na kršenje postupka. U ovom slučaju, liječnici govore o seboreji (ono što među sobom nazivamo perut).
Postoji nekoliko oblika seboreje: masna, suha, miješana. Postoji i nekoliko razloga za njegov izgled. To također može biti rani znak autoimune bolesti (poput psorijaze). To može biti i porast razine hormona. Na primjer, povećanje muškog spolnog hormona testosterona dovodi do povećanja proizvodnje sebuma, što rezultira plakom (perutom) na vlasištu. To također može biti gljivična infekcija. U principu, gljive uvijek žive na koži, ali tijekom neispravnosti (hormoni, stres itd.) Počinju rasti ubrzano i imaju svoj negativan utjecaj. Odnosno, u ovom slučaju, osim što remeti proces pilinga gornjeg sloja stanica, postoji i upalni proces. Stoga je svrbež vlasišta siguran znak gljivične bolesti. Ali sa svim se tim može boriti. Štoviše, prilično je jednostavan i učinkovit. Dakle, koji su načini da se riješimo peruti?
Brzo / u jednom danu: šampon
Ako perut nije simptom ozbiljne bolesti, ali je uvjetno kozmetičke prirode (na primjer, zbog nepravilnog šamponiranja ili bojanja kose), onda samo idite u trgovinu i kupite šampon protiv peruti. No, važno je odabrati pravi šampon koji bi postigao cilj - otopiti i ukloniti ljuske. Trebao bi sadržavati kiseline (na primjer, salicilnu, mliječnu - pomažu u pilingu). Istodobno, imajte na umu da ako imate masnu seboreju, kosu morate prati svaki dan. Za razliku od suhe seboreje, gdje će svakodnevno pranje donijeti samo štetu umjesto koristi.
Ako kosu perete šamponom protiv peruti i ona ne nestane, onda to nije kozmetički problem, već bolest.
Tada imate izravan put do ljekarne - za ljekoviti šampon, koji između ostalog uključuje i antifungalne lijekove. Više o tome u sljedećem poglavlju..
Zauvijek: lijekovi
U ovom slučaju, složena terapija pomoći će u borbi protiv peruti. Sadrži nekoliko komponenata odjednom. Prvo, antifungalni lijekovi (poput ketokonazola). Drugo, šamponi s antifungalnim lijekovima (oktopiroks, pirokton olamin) i sastojci za piling (salicilna kiselina). To su isti ljekoviti šamponi protiv seboreje koji se prodaju u ljekarnama. Prva 2-3 tjedna koriste se aktivno, zatim - kao terapija održavanja. Treće, antihistaminici (djeluju protuupalno i ublažavaju iritaciju). Četvrte, topikalne masti, ako je seboreja već prešla u seboroični dermatitis. Peto, dijeta.
Da biste normalizirali rad lojnih žlijezda, odreknite masnog, prženog, alkohola.
Povećati prisutnost polinenasićenih masnih kiselina u prehrani (posebno ih ima u ribi, orašastim plodovima), vitaminima B skupine (krupni kruh, mlijeko, svježi sir, jetra, sir, jaja, kupus, jabuke, rajčica).
Dobru pomoć pružaju i ozonska terapija, kriomasaža (s jakim svrbežom), mezoterapija (u međukriznom razdoblju).
Važno! Da biste se riješili prhuti, operite kosu ljekovitim šamponima kako treba. Osnovna pravila:
- Voda treba biti topla - 36-37 stupnjeva, budući da vruća voda stimulira rad lojnih žlijezda i pridonosi povoljnom okruženju za rast gljivica, a hladna jednostavno neće oprati kosu.
- Šampon se mora promućkati prije upotrebe, tako da se ljekovita komponenta koja se može taložiti na dnu pomiješa s glavninom.
- Nanesite šampon nježnim masažnim pokretima prvo na vlasište. I tek onda siđite cijelom dužinom kose.
- Šampon držite na glavi 3-5 minuta - za učinak aktivnog protugljivičnog sastojka. Povremeno masirajte kako biste šampon preraspodijelili po vlasištu. Oprati toplom vodom.
- Na kraju postupka pranja, obavezno isperite hladnom vodom - kako biste suzili žile vlasišta i smanjili lučenje sebuma.
- U slučaju hipersalnosti vlasišta, prvo možete koristiti obični šampon, a zatim ljekoviti.
Kod kuće: narodni lijekovi
Maske za kosu izrađene od prirodnih sastojaka odavno su prepoznate. A bakine tajne i danas su aktualne. Ako želite izliječiti perut kod kuće i jeftino, odaberite svoj narodni lijek.
Sok od repe. Nanesite na glavu svježe iscijeđeni sok od repe. Nakon sat vremena isperite šamponom. Domaće bolje: Jaje, prstohvat boraksa (natrijev tetraborat) i malo vode.
Morska sol. Otopite 2 žlice prirodne morske soli (neukusne) u čaši vode. Nanesite na vlasište i kosu. Masirajte nekoliko minuta. Oprati šamponom.
Infuzija korne hmelja. Skuhajte 1 žlicu borovih šišarka s čašom kipuće vode. Inzistirati 40 minuta. Nanesite na glavu. Isperite nakon sat vremena.
Aspirin. Dodajte 2 zdrobljene tablete aspirina u redovnu porciju šampona. Operite kosu, umasirajte, isperite. Aspirin se može zamijeniti sodom bikarbonom.
Uvarak od koprive. Koristite za ispiranje. 1 šalica sušene koprive u 1,5 litre vode. Kuhajte u vodenoj kupelji 20 minuta.
Uvarak od limuna. Koristite za ispiranje. Kuhajte koru od 5-6 limuna u 20 litara vode 20 minuta.
Maske i oblozi:
- ricinusovo ulje i alkohol u jednakim omjerima.
- Jabučni ocat i voda u omjeru 1: 1.
- Biljno ulje i ulje čičak u omjeru 1: 9.
- 1 žumanjak, po 1 čajna žličica ulja čička i meda.
- 1 žumanjak, po 1 žličica ricinusovog ulja, meda, limuna.
- 1 žumanjak, 1 žlica maslinovog ulja, po 1 žličica meda, limunov sok i svježi pire od kakija.
- 1 žumanjak, sok od 3-4 mlada lista koprive, 2 žlice kiselog vrhnja, 2 žličice gorušičinog ulja i brašno od zobenih pahuljica.
- 1 žumanjak, 1 žličica meda i sok od aloe, 1 žlica bilo kojeg biljnog ulja.
Inače, za lijene: za maske možete koristiti samo jedan od sastojaka, bilo da je to jaje, jogurt, smeđi kruh (razrijeđen vodom dok ne postane kašast), sok aloe, ricinus, čičak, čičak, laneno, maslinovo ili jojobino ulje.
Važno! Potrebno je držati maske na glavi 30-60 minuta kako bi aktivni elementi imali vremena za djelovanje. Nanesite na korijene kose. Nakon nanošenja maske, uredite "kupku" za glavu - zamotajte je celofanom, a na vrh ručnikom. Tečaj - najmanje 10 postupaka.
Gotovo sve gore navedene maske za kosu mogu se koristiti ne samo za liječenje peruti, već i za poboljšanje stanja vaše kose..
I zapamtite, perut je samo simptom. Za pravilno liječenje potrebno je utvrditi uzrok. Da bi se nosio s tim, naravno, pomoći će liječnik (dermatolog ili triholog).
Perut. Kako se brzo riješiti prhuti na glavi kod kuće
Više od 30% ljudi susreće se svaki dan, a mnogi su se već ranije susretali s tako neugodnim fenomenom kao što je pojava "snijega" na kosi, ramenima, odjeći. To, nažalost, ne utječe samo na izgled osobe, uzrokuje odvratnost drugima, već i stvara puno neugodnih senzacija za vlasnika peruti.
Što je perut i njegove vrste
Obnova stanica kože uobičajena je stvar koju je odredila sama priroda. Keratinizirani sloj kože ispod vlasišta počinje se intenzivno pročišćavati od mrtvih stanica. Kada se u tijelu dogodi kvar i raste velik broj novih stanica, one se sloje, što rezultira pahuljicama, ljuskama, koricama..
Mala količina bijele ljuske koja se pojavi otprilike jednom mjesečno je norma, ali obilje fine bijele peruti treba vas upozoriti. Kad ima puno ljuskica, postaje jednostavno nemoguće ne primijetiti ih na glavi. Dvije su vrste prhuti: suha i masna.
Suha perut
Ova vrsta peruti javlja se kada je gornji sloj vlasišta jako suh. To se može dogoditi ako je poremećeno normalno lučenje sebuma, što dovodi do pojave mnogih malih suhih ljuskica. Ponekad se perut nalazi u žarištima, najčešće po cijeloj glavi.
Masna perut
Ova se perut javlja kada se prekomjerno luči sebum. To uzrokuje da se pahuljice slijepe u velike kore ili pahuljice. Kosa ima vrlo neuredan, sjajan izgled. Koža na glavi svrbi, mogu postojati čepovi folikula dlake (korijeni dlake), što dovodi do apscesa, ožiljaka na koži.
Mješovita vrsta peruti
Kod mješovitog tipa kože na licu može doći do neravnomjernog lučenja sebuma na glavi. Kao rezultat, primjećuje se mješovita vrsta peruti - na tjemenu glave i iza ušiju, masna, na ostalim dijelovima normalne ili suhe.
Zašto mnogi ljudi imaju bijele ljuske u kosi??
Glavna tri čimbenika su:
- Povećana razina lojnog lučenja vlasišta;
- Visoka aktivnost gljiva kože Malassezia;
- Pojedinačna visoka osjetljivost na učinke metaboličkih proizvoda ove gljive.
Fina, suha perut može se primijetiti ako se prekomjerno koristi s bojom za kosu, trajnom trakom, fenom i izlaganjem suncu. Suho vlasište može nastati zbog neravnoteže vode ili nedostatka vitamina u tijelu. Često se djevojke koje u proljeće vole stroga ograničenja hrane suočavaju s takvim problemom..
Bolesti koje mogu izazvati perut
Suha perut također može biti uzrokovana promjenom u pravilnom funkcioniranju imunološkog sustava, nemarnom njegom kose i poremećajima u živčanom sustavu (živčani šok). Sušenje kože često izazivaju endokrine bolesti (posebno štitnjača), kao i probavni, izlučujući sustav i drugi organi.
Ako je perut masna na dodir, velika (sastoji se od ljepljivih ljuskica), ima žutu boju i neugodan miris, nakuplja se na koži i uzrokuje svrbež, tada može biti nekoliko razloga, a posljedice će biti puno ozbiljnije.
Gljivice i druge kožne lezije
Pore su začepljene, koža ne diše, a kosa djeluje masno i neuredno. Ova pojava ukazuje na to da lojne žlijezde ne rade dobro i pridonose zarazi gljivicama (seboreja) ili nekoj drugoj infekciji. Ljuske se javljaju i u prisutnosti kožnih bolesti: psorijaza, ekcem, seboreični (atopijski) dermatitis.
Samo stručnjaci (dermatolozi, triholozi) mogu s točnošću utvrditi radi li se o masnoj prhuti ili bolesti i po potrebi propisati liječenje.
Perut na glavi bebe
U novorođene bebe događa se postporođajno čišćenje rožnog sloja (mliječna kora). Ponekad to može biti i dulje vrijeme, što rezultira seboroičnim dermatitisom novorođenčadi (kapica seboreje). Međutim, uz pravilnu njegu i adekvatno liječenje, dijete se brzo raščisti..
Perut u žena, muškaraca i adolescenata
U adolescentne djece, tijekom puberteta, lučenje sebuma, glavne hrane gljivica, od koje nastaje perut, jako je povećano. U ovoj dobi izuzetno je važno imati uravnoteženu prehranu i temeljitu njegu vlasišta i lica..
Ponekad loša njega kose može dovesti do gljivičnih oštećenja kože. To pak pokreće stvaranje peruti. Najčešće je to hrabar ili mješovit izgled.
Mlade žene sklone su ljuštenju vlasišta iz nekoliko razloga:
- Psihoemocionalno prenaprezanje (stres, neuroze, mentalni poremećaji).
- Hormonski pomaci (prijelazna dob, neredovite menstruacije, trudnoća i porod).
- Neoprezna ili neprikladna njega kose (neprikladni šampon, boja za kosu itd.).
- Genetska predispozicija (sklonost alergijskim reakcijama).
- Kožne bolesti (psorijaza, seboreični dermatitis ili trudnoća).
Žene svih dobnih skupina mogu se suočiti s ovim problemom zbog kroničnih endokrinoloških bolesti, imunoloških poremećaja. Starosne promjene posebno utječu na razvoj suhe kože: menopauza, suhi dermatitis, starost.
Dijagnoza i simptomi peruti
Glavni simptom peruti je ispuštanje bijelih ljuskica s vlasišta, ponekad kore ili ljuskica. Ako glava ne svrbi, a količina peruti nije velika, tada posebna dijagnostika često nije potrebna. Međutim, u slučajevima pojačanog očitovanja - tvrdih kora, naslaga, uplakanih čira, crvenila i svrbeža, trebate potražiti savjet, profesionalnu dijagnozu i imenovanje odgovarajućeg liječenja.
Kako i kako liječiti perut
Nakon utvrđivanja stvarnih uzroka peruti, morate usmjeriti svoje napore na njihovo uklanjanje. Liječenje treba pažljivo pratiti kako bi se izbjegle komplikacije poput plaka, apscesa ili gubitka kose..
Ako je seboreja nastala zbog nepropisno odabranih higijenskih proizvoda, nakon uklanjanja simptoma pažljivije odaberite šampone i sve što je povezano s njegom vlasišta i kose. Ako se otkrije gljivična infekcija, propisuje se odgovarajuća terapija..
To su lijekovi koji se temelje na:
- Hidropiridon,
- Selen disulfid,
- Kotikonazol,
- Cink pirition.
Za jačanje imunološkog sustava i vraćanje poremećenog metabolizma, kao i funkcija prirodnog čišćenja vlasišta, koriste se metionin, riboflavin, vitamini s mineralima, cjelovita proteinska hrana.
Kako eliminirati perutanje?
Da bi se eliminiralo stalno izbacivanje ljuske, propisuju se masti na bazi sumpora, brišući kožu salicilnom kiselinom u koncentraciji od 2%. Ljekoviti šampon Nizoral (na bazi kotikonazola), proizvodi tvrtke Schwarzkopf, Garnier i Vichy (na bazi cinkovog piritiona) imaju vrlo dobre rezultate u rješavanju ovog problema..
Fizioterapija protiv peruti
Fizioterapija se često koristi za uklanjanje prhuti s vlasišta kod odraslih, djece i adolescenata. Najčešće je to masaža tekućim dušikom (kriomasaža), nakon koje je vrlo učinkovito nanositi piling masti.
Dobro pomaže i impulsni učinak visokofrekventne struje (darsonvalizacija), uslijed čega nestaju metabolizam, cirkulacija krvi, stanje žila vlasišta i svrbež..
Narodni lijekovi za perut
Isprobajte učinkovite metode o kojima su nam govorile naše bake. Ne zaboravite da se lijekovi za rješavanje "snijega na glavi" također razlikuju ovisno o vrsti peruti..
Kako ukloniti suhu perut s vlasišta?
Kod suhe peruti nemojte zloupotrebljavati alkoholne proizvode, jer će to kožu učiniti još sušom. Pomoći će katran, sumpor, cink (u čistom obliku ili kao osnova za sapun, šampon, maske, ulja), kao i ulja poput čaja ili lanenog sjemena, poznata po svojim prirodnim protugljivičnim, protuupalnim svojstvima.
Dobar učinkovit način za borbu protiv prekomjernog ispuštanja rožnog sloja je utrljavanje maslinovog i kokosovog ulja preko noći. Kokosovo ulje može biti izvrsna hranjiva maska za suhu kožu.
Ako je vlasište suho, korisna će vam biti redovita ručna masaža koju možete sami napraviti dok se umivate šamponom. Ne češite se noktima, već vrhovima prstiju masirajte kako bi krv došla do tjemena. Možete koristiti masažu vrućim uljem, što je bolje povjeriti stručnjacima.
Vlaženje i borba protiv gljivica
Jedna od drevnih metoda vlaženja je utrljavanje fermentiranih mliječnih proizvoda u vlasište: serumi, kefiri, jogurti. Možete napraviti smjesu sa mljevenim crnim paprom (1 žlica na 100 g proizvoda), koja se nanosi na vlasište i nakon jednog sata ispire blagim šamponom.
Pospješuje povećanu cirkulaciju krvi i uklanjanje ljuskica s kože, prehranu i obnavljanje pravilnog stvaranja sebuma.
Za učinkovitu borbu protiv gljivičnih infekcija koristite:
- Limunov sok (pomiješan s kokosovim, lanenim ili čajevim uljem).
- Soda bikarbona (dodajte 1 žličicu šamponu prilikom šamponiranja).
- Ocat (utrljava se u kožu pola sata, ispere šamponom).
Drugi načini brzog rješavanja peruti kod kuće
Dobar način da se riješite problema s vlasištem je prirodna boja kane koja ima protugljivična svojstva. Posljednjih godina u tu svrhu koriste se korijen đumbira (naribani), bosiljak, lišće neema, zdrobljeni u mješavinama s uljima, sokovima..
Kako se riješiti masne peruti?
Poznati narodni pomagači su ljuske luka i ljuske oraha. Kuhaju se, filtriraju, a ohlađena juha od ljuske luka i oraha koristi se kao sredstvo za ispiranje. Da biste se riješili masne prhuti i ojačali kosu, možete koristiti tinkturu nevena. Treba ga nanijeti na prljavu kosu pod toplom kapom 30 minuta prije pranja.
Možete koristiti mješavinu tinkture nevena i ulja čička (u omjeru 10: 1). Sok od luka i maska za kosu od luka imaju isti učinak. Mora se u jednakim omjerima pomiješati s votkom i pola sata nanositi na prljavu kosu, zatim isprati šamponom i isprati toplom vodom.
Decocije za ispiranje
Odvari ljekovitog bilja nevena, podbjela, kamilice, gospine trave, čička, koprive, hrastove kore i brezovih pupova savršeno pomažu. Koristite bilo koju biljnu smjesu i isperite kosu. Možete oprati kosu šamponom, a zatim utrljati šaku obične soli u vlasište..
Dodajte limunov sok u vodu i nanesite na korijene kose. Ostavite ovu masku 10 minuta i isperite toplom vodom. Ovaj postupak izvodite tjedno i uskoro ćete vidjeti rezultat..
Prevencija prhuti
Kao preventivnu mjeru pripazite da je kosa uvijek čista, a proizvodi za njegu (četke, češljevi) individualni. Posteljinu treba često prati, a nakon pranja mora se glačati.
Za prevenciju treba poduzeti sljedeće radnje:
- Pokušajte se pridržavati uravnotežene prehrane, isključujući začinjenu, dimljenu i drugu hranu, potencijalno moguće alergene iz nje, u hranu uvrstite fermentirane mliječne proizvode.
- Uključite u hranu visoke hranjive sastojke koji sadrže vitamine i odgovarajuće elemente u tragovima kako bi ojačali zaštitne funkcije tijela i folikula dlake.
- Pijte više čiste vode da biste vratili ravnotežu vode i elektrolita.
- Pratite svoje psihoemocionalno stanje, pravodobno liječite kronične bolesti.
- Za usmjeravanje radnji iz vaše životne rutine za jačanje imuniteta.
- Vodite zdrav život, eliminirajte pušenje, što pridonosi ranom starenju kože.
- Budite na otvorenom i spavajte najmanje 8 sati dnevno.
Ne zaboravite da se gljivice lakše umnožavaju u prljavoj kosi i posljedice mogu biti vrlo strašne. Vrijedno je pažljivo odabrati odgovarajuću njegu kože kako ne biste izazvali alergijsku reakciju i pojavu peruti.
Znatiželjna pitanja
Koliko kose treba proliti dnevno?
Prema triholozima, gubitak do 20 dlaka dnevno je norma. Veliki gubitak kose mogu potaknuti mnogi čimbenici, kao što su trudnoća, menopauza, hormonalno liječenje, feniranje ili perm, neodgovarajuća njega.
Trebam li oprati kosu prije bojanja?
Bolje da se ne pere. Činjenica je da se na vlasištu redovito stvara sloj masnih i mrtvih stanica, on je taj koji izgara tijekom bojenja. Ovaj se sloj ispire tijekom pranja, pa boja, iako nježna, oštećuje vlasište.
Je li moguće uz pomoć laboratorijskog ispitivanja kose utvrditi koje tvari u ljudskom tijelu nedostaju??
Ne, možete otkriti samo povećani sadržaj žive, arsena ili olova u tijelu. No, zasad ova analiza ne može otkriti nedostatak vitamina ili specifičnih elemenata u tragovima..
Kosa je mrtvi organ?
Kosa je mrtvi protein, ali folikul iz kojeg kosa raste je živ. Stoga je pravilna prehrana neophodna za zdravu kosu. Folikuli dlake vole proteinsku hranu, kao i hranu koja sadrži cink, bakar i vitamin A.
Pati li kosa zbog čestih dijeta?
Da naravno. Kada tijelo probavi hranu, prvo usmjerava hranjive sastojke u unutarnje organe, a tek onda na kosu i nokte. Stoga, nedostatak odgovarajuće prehrane u tijelu pogađa kosu i nokte poput bumeranga, to je odmah vidljivo.
Postoji li razlika između medicinskih i konvencionalnih proizvoda za njegu kose??
Da tamo je. U lijekovima je koncentracija aktivnih sastojaka veća, ali takve šampone i masti treba strogo propisati liječnik i primjenjivati ne više od 1,5 mjeseca. Kozmetika može trajati dulje, ali njihov je učinak puno slabiji.
Gubitak Kose