Razlozi zašto vam se kosa stanjiva

Oporavak

Signali za prorjeđivanje kose prilično su govori: više kose u odvodu i na češlju, kravata se omota oko nje više puta nego inače. Ali pitanje ostaje isto: zašto? Evo glavnih razloga.

Ne dobivate hranjive sastojke koji su vam potrebni

Ako jedete prehranu koja ne uključuje esencijalne hranjive sastojke za jaku kosu, poput proteina, omega-3 masnih kiselina, vitamina B, željeza i biotina, vaša će kosa prirodno biti slabija. Loša prehrana doprinosi tolikim problemima u tijelu. Ako mislite da vam prehrana može predstavljati problem, isprobajte jednostavniji način jesti zdraviju hranu. Uzmite multivitamin formuliran za jačanje kose.

Imate alergijsku reakciju

Alergije se mogu manifestirati na mnogo različitih čudnih načina, a prorijeđena kosa jedan je od njih. Alergijska reakcija dovesti će do suženja kapilara i oštećenja protoka krvi do baze folikula. To ometa rast zdrave kose. Prvi korak: posjetite terapeuta, možda je vrijeme za test na alergene kako bi se utvrdilo koji čimbenici mogu biti uključeni. Korak dva: eliminirajte alergen i provjerite ima li znakova za poboljšanje kose.

Koristite previše alata za vruće oblikovanje

Visoke temperature štete kosi, to je općepoznato. Ali ovisnost o vrućem stylingu ne samo da isušuje vaše vrhove, već može ugroziti integritet vaše kose, čineći je tanjom i lomljivijom. Trebali biste koristiti vruće alate za oblikovanje na lakšoj postavci (čak i ako styling traje dulje). I uvijek zaštitite kosu zaštitnim sredstvima protiv topline.

Folikuli su vam začepljeni

Baš kao što se pore mogu začepiti uljem ili kozmetikom, tako se može i kosa. I sve to zagađenje proizvodima za njegu kože, prirodnim masnoćama, mrtvim stanicama može stvoriti nezdravu situaciju u kojoj kosa postaje slaba i tanka. Začepljen i blatnjav folikul jednostavno neće rasti snažnu zdravu kosu. Ako je tlo loše, biljke neće dobro rasti. Isprobajte šampon za čišćenje svaka dva do tri tjedna kako biste dubinski očistili kosu, poput Redken-ovog šampona za čišćenje kose (oko 25 USD).

Koristite pogrešne alate

Proizvodi koje nanosite na kosu imaju velik utjecaj na njezino zdravlje i dugovječnost. Najvažnije o čemu trebate razmisliti je odabir pravog šampona koji će vam održati vlasište u vrhunskom stanju. Savjetuje da s frizerom iskreno razgovarate o potrebama vaše kose. On ili ona moći će procijeniti koji će proizvodi najbolje pomoći vašoj kosi da se vrati u normalno stanje..

Vaši hormoni nisu u redu

Jaka, zdrava kosa odnosi se na ravnotežu, a vaši hormoni mogu biti faktor. Prorijeđena kosa može biti znak hipotireoze ili početka menopauze. Ovo je još jedan od razloga za odlazak liječniku, možete napraviti hormonski test da biste shvatili je li to uzrok gubitka kose..

Vruća voda

Vrući tuš dehidrira kosu (kao i kožu), što dovodi do suhe i lomljive kose (kosa postaje sklonija lomljenju i gubitku). Ne samo da ispirete zaštitno ulje s kose niz odvod, već visoke temperature tjeraju pore vašeg vlasišta da rade napornije kako bi se nosile s proizvodnjom ulja, što može oštetiti korijenje i dovesti do dodatnog gubitka kose..

Očuvajte kosu: smanjite temperaturu za nekoliko stupnjeva. Odlučite se za topli tuš i pokušajte isprati kosu što hladnijom vodom.

Nepravilno rukovanje mokrom kosom

Kosa je najkrhtija i sklona pucanju kad je zasićena vodom, jer se zaštitna kožica lagano podiže. Četkanje kose tijekom tuširanja, praćeno agresivnim sušenjem ručnika, stvara jedinstveni niz nedostataka za lomljenje.

Smanjite četkanje nakon pranja kose - četkajte kosu prije nego što je namočite. Nakon tuširanja, kosu obrišite (ne osušite!) Mekanim ručnikom..

Uske frizure

Ako su vam omiljene frizure uski rep ili pletenica, budite oprezni: nošenje ovih frizura dovodi do prekomjerne napetosti folikula dlake, oštećujući ih i stvarajući ožiljke koji ih trajno uništavaju. To može dovesti do vučne alopecije, stanja koje kontinuirano slabi folikul, sprječavajući rast kose.

Opustiti! Pokušajte popustiti kosu kad god je to moguće (pogotovo kada spavate, motanje na jastuku može stvoriti još veće trenje). Kad uštipnete kosu na stražnjem dijelu glave, labavo je zakačite - kad povuče kožu, znači da je preuska.

Proizvodi za oblikovanje koji čvrsto drže

Ako se za vaš lak za kosu ili gel tvrdi da se izvrsno popravlja 24 sata, to zapravo čini vašu kosu manje otpornom na okoliš. Obično sadrže puno alkohola koji suši kosu i čini je lomljivom. Kada četkate kosu, ovaj plak uzrokuje lomljenje i gubitak kose..

Prestanite koristiti proizvode koji vašu kosu čine ljepljivom i krutom. Umjesto toga, odlučite se za blaže proizvode za oblikovanje poput krema koje prirodnu vlagu održavaju netaknutom i ne stvaraju trenje tijekom četkanja..

Uzimanje oralnih kontraceptiva

Ako ste jedna od mnogih žena koje su sklone gubitku ili stanjivanju kose zbog hormonalnih promjena, neodgovarajući oralni kontraceptiv može vam oslabiti kosu. Ženama koje su "osjetljive na androgene" i ne znaju za to, tablete koje ih sadrže mogu uzrokovati gubitak kose.

Prebacite se na oralnu kontracepciju s niskim indeksom androgena. Ako želite saznati jeste li osjetljivi na androgene, triholog, stručnjak za obnovu kose može izvršiti brzu genetsku analizu brisa iz usne šupljine..

Češanje glave

Svrbež vlasišta (na primjer, uzrokovan seboroičnim dermatitisom) može dovesti do gubitka kose zbog oštećenja kose uzrokovanih ogrebotinama. Ako je kožica oštećena, vlakno kose je sklono lomljenju.

Ublažite svrbež šamponom koji sadrži selen, cink pirition ili ulje čajevca, poput šampona protiv prhuti Head & Shoulders Extra Strength (približno 7 USD). Ako proizvodi bez recepta ne djeluju, liječnik vam može propisati antimikotični šampon ili sredstvo za čišćenje koji sadrže kortizon..

Sunčanje

Čak i ako ste (mudro) prestali sunčati, velika je vjerojatnost da je vaša kosa i dalje izložena ultraljubičastim zrakama, uništavajući snagu i elastičnost vaše kose. Dugotrajno izlaganje suncu dovodi do slabljenja i loma slojeva kutikule, što rezultira lomljivošću kose, što zauzvrat dovodi do gubitka kose.

Nosite kapu i UV zaštitu kad god je to moguće. Brine vas kosa ispod šešira? Isprobajte regenerator koji se ne ispire sa kremom za sunčanje, kao što je Kerastase Soleil Micro-Voile Protecteur (približno 50 USD).

Uzimanje određenih lijekova

Određeni lijekovi (na primjer: statini, antidepresivi, antitiroidni lijekovi, lijekovi za hipertenziju) ili hormoni (na primjer lijekovi za popravak štitnjače) mogu uzrokovati gubitak kose. Oni mogu prekinuti i ometati normalan proces rasta kose, što dovodi do prijelaza kose u fazu mirovanja i preranog gubitka kose..

Zamolite svog liječnika da prepiše alternativne lijekove koji nemaju nuspojavu gubitka kose.

Prorjeđivanje kose, uzroci i liječenje

Prorijeđena kosa odnosi se na manji do umjereni gubitak kose. Za razliku od normalnog gubitka kose, stanjivanje ne uzrokuje uvijek ćelavost..

Stanjivanje, međutim, čini vašu frizuru vrlo tankom, baš poput ćelavosti. Prorjeđivanje kose događa se postupno, što znači da imate vremena saznati točne uzroke i odrediti najbolji tretman..

Prorjeđivanje kose - uzroci

Prorjeđivanje kose mogu uzrokovati vaše životne navike, genetika ili oboje. Određena medicinska stanja također mogu dovesti do stanjivanja kose..

Način života ključno pridonosi prorjeđivanju kose. U tom slučaju razlozi mogu biti:

  • Pretjerani tretman vaše kose. To uključuje postupke trajnog bojanja, uvijanja i ravnanja..
  • Korištenje grubih proizvoda za njegu kose, poput lakova za kosu i gelova. Privremena boja također može biti štetna za vašu kosu..
  • Povlačenjem frizura, to kosu može previše zategnuti i odmaknuti od folikula.
  • Ne unosite dovoljno željeza, folata i drugih minerala u prehranu. Sve ove tvari pomažu u stvaranju zdrave, jake kose.
  • Stres je povezan s povećanom razinom hormona poput kortizola. Previše hormona stresa može ubiti novu kosu koja pokušava izrasti iz folikula dlake.
  • Prorijeđena kosa također može biti nasljedna.

Bolesti koje dovode do stanjivanja kose.

Možda imate prorijeđenu kosu ako:

  • nedavno rodila
  • prestao uzimati kontracepcijske tablete
  • doživljava hormonalne promjene
  • izgubili više od 10 kg u kratkom vremenskom razdoblju
  • liječe se od autoimune bolesti
  • imaju problema s imunološkim sustavom
  • imate kožnu bolest ili infekciju

Rjeđe, prorjeđivanje kose mogu uzrokovati:

  • Poremećaji u prehrani
  • konstantna povišena temperatura

Stanjivanje kose ponekad se miješa s alopecijom, što je često stanje povezano s gubitkom kose. Iako stanjivanje na kraju može dovesti do gubitka kose, to se ne mora nužno preklapati.

Tretmani i kućni lijekovi za stanjivanje kose

Većina slučajeva stanjivanja kose može se liječiti kod kuće. Razmotrite sljedeće mogućnosti i razgovarajte sa svojim liječnikom prije uzimanja bilo kakvih dodataka.

Masaža glave

Možda je najjeftiniji način guste kose redovito masirati vlasište. Ne košta ništa i nema nuspojava..

Kad perete kosu, nježno pritisnite vrhove prstiju na tjeme kako biste potaknuli protok krvi. Za još više pogodnosti možete isprobati ručni masažer.

Esencijalna ulja

Eterična ulja su tekućine dobivene iz određenih biljaka i uglavnom se koriste u aromaterapiji i drugim vrstama alternativne medicine. Neki ljudi s gubitkom kose s uspjehom koriste ulje lavande. Ulje se često kombinira s drugim popularnim uljima za kosu poput ružmarina i majčine dušice..

Međutim, nema dovoljno dokaza da esencijalna ulja mogu liječiti ćelavost ili stanjivanje kose..

Šampon za finu kosu

Ovi šamponi djeluju na dva načina. Prvo, dodaju volumen, pa kosa odmah izgleda gušća. Drugo, šamponi za finu kosu često sadrže vitamine i aminokiseline, koji zdravijem vlasištu obećavaju s vremenom rasti gušću kosu..

Za najbolje rezultate koristite ove proizvode dosljedno..

Multivitamini

Zdrava kosa ovisi o vašem ukupnom zdravlju. U slučajevima pothranjenosti ili određenih poremećaja prehrane, iz folikula se može stvoriti nova dlaka koja je vrlo slaba i fina. Test krvi može vam pomoći utvrditi imate li prehrambeni nedostatak.

Međutim, ne preporučuje se uzimanje dodatnih vitamina ako već unosite hranjive sastojke koji su vam potrebni iz obroka. To je zato što nema dokaza da će dodavanje vitamina preokrenuti postupak stanjivanja kose. Osim toga, previše određenog hranjivog sastojka može donijeti više štete nego koristi..

Omega-3 i omega-6 masne kiseline

Omega-3 i omega-6 masne kiseline nazivaju se esencijalnim masnim kiselinama. To je zato što ih ljudsko tijelo ne može stvoriti. Omega-3 pomaže vašem tijelu u borbi protiv upala, uzročnika mnogih bolesti. Stanjivanje kose također može biti povezano s upalom. Omega-6 važan je za cjelokupno zdravlje kože.

Ako redovito konzumirate hranu koja sadrži te kiseline, ne žurite s kupnjom dodataka, već razgovarajte o svojoj situaciji sa svojim liječnikom.

Folna kiselina

Folna kiselina je vrsta vitamina B koja je neophodna za novu generaciju stanica. Što se tiče stanjivanja kose, vjeruje se da folna kiselina pomaže folikulima stvoriti novu kosu na područjima ćelavosti. Međutim, kao i kod multivitamina, nema dovoljno dokaza da će vam folna kiselina zasigurno pomoći da kosu učini gušćom i punijom..

Biotin

Biotin ili vitamin B-7 je vodotopiva hranjiva tvar koja se nalazi u hrani poput orašastih plodova, leće i jetre. Ako jedete uravnoteženo, malo je vjerojatno da će vam nedostajati biotina. Međutim, posljednjih je godina zabilježen porast dodataka biotinu, dijelom zahvaljujući prodavačima koji obećavaju više energije i bolji rast kose kad se konzumiraju..

Iako biotin može pomoći u razgradnji enzima u tijelu, malo je dokaza da može pomoći tankoj kosi. Ne biste trebali uzimati biotin ako uzimate dodatke vitamina B-5 - ako se uzimaju zajedno, oni mogu međusobno smanjiti učinkovitost.

Ako počinjete gubiti kosu istovremeno s prorijeđivanjem, možda je vrijeme da razgovarate sa svojim zdravstvenim radnikom..

Zašto kosa na glavi postaje rjeđa - telogeni gubitak kose

Telogenska ćelavost jedan je od najčešćih uzroka gubitka kose i kod žena i kod muškaraca. Ova vrsta ćelavosti javlja se kada postoji kršenje udjela kose u fazi aktivnog rasta i u fazi mirovanja..

To znači da takvu ćelavost uzrokuje, prije svega, ne nestajanje folikula dlake, već produljenje faze mirovanja kose. Ovo stanje može biti posljedica upotrebe određenih lijekova, trovanja, teških infekcija, kao i hormonalnih poremećaja..

Ciklus rasta dlake

Ljudska se kosa razvija u uvjetima kontinuirane cikličke izmjene. Ciklus rasta dlake sastoji se od 2 glavne faze: faze rasta (anagena) i faze mirovanja (telogena) i kratke faze prijelaza.

Zanimljivo je da su različite dlake u različitim fazama ciklusa. U telogena dolazi do faze mirovanja kose, njenog slabljenja, zastoja u rastu i gubitka kose.

Faza rasta najduža je faza razvoja kose - za vlasište traje oko 2-5 godina, a kod 20-godišnje osobe u njoj je 90% kose. Za usporedbu, faza odmora i regeneracije koja se dogodi nakon razdoblja rasta traje samo nekoliko tjedana. To znači da bi u normalnim uvjetima tek svaka deseta dlaka trebala biti u ovoj fazi..

Nažalost, zbog hormonalnih poremećaja, prošlih bolesti ili nakon menopauze, količina kose u stadijumu telogena raste na 50-80%. Takvo kršenje proporcija postaje primjetno golim okom. Štoviše, ovaj oblik ćelavosti utječe ne samo na vlasište, već i na druge dijelove tijela..

Uzroci telogenog gubitka kose

Odavno je poznato da stanje dodataka kože (odnosno, na primjer, kose ili noktiju) odražava opće stanje tijela. To znači da čimbenici endokrine ravnoteže u tijelu mogu dovesti do zastoja u rastu i gubitku kose..

Dobni telogenski gubitak kose

Brojni čimbenici, nasljedni i okolišni, predloženi su kao uzroci gubitka kose telogenom, što narušava stanje ravnoteže u tijelu. Ovi poremećaji uzrokuju produljenje faze mirovanja kose, a vidljivi učinci pojavljuju se 3 mjeseca nakon pojave uzroka..

U nekim slučajevima, kada je aktivni faktor jednom bio (na primjer, jaka stresna situacija) ili reverzibilan (na primjer, nedostatak hormona štitnjače), gubitak kose je privremen i moguće ih je obnoviti.

Najčešći uzroci gubitka kose od telogena uključuju:

  • Države koje su stres za tijelo: ozljede, kirurški zahvati, porod.
  • Moralni čimbenici: stres, stanje povećane živčane napetosti.
  • Nedostatak prehrane, npr. drakonska prehrana, nedostatak željeza.
  • Uzimanje lijekova: antikoagulansi (npr. heparin), retinoidi (npr. acitretin).
  • Antiepileptički lijekovi (na primjer, karbamazepin), neki lijekovi koji se koriste za bolesti krvožilnog sustava (tzv. beta-blokatori).
  • Hormonski poremećaji: hiper- i hipofunkcija štitnjače, hipofunkcija hipofize.
  • Kronični upalni procesi, npr. lupus.
  • Zarazne bolesti: akutne infekcije, kronične bolesti.
  • Otrovanje teškim metalima.

Ti su čimbenici samo primjeri potencijalnih uzroka gubitka kose od telogena. Vrijedno je napomenuti da su mnogi gore navedeni čimbenici reverzibilni, poput gladi ili lijekova. U takvim slučajevima, kada se problem riješi, kosa se obnavlja nakon otprilike 6 mjeseci..

Stres

Stres za tijelo nije samo stanje povećanog emocionalnog stresa, već i svih vrsta biološkog stresa, na primjer, bolest s vrućicom, stanje nakon ozljede. To znači da će ove situacije imati negativan utjecaj na rast i stanje kose..

U takvim slučajevima dolazi do stanjivanja kose, njenog gubitka i slabljenja, što se opaža 3-6 mjeseci nakon ozljede..

Telogeni gubitak kose povezan sa stresom događa se ne samo kao rezultat kritičnih situacija (na primjer, opasnih po život), već i kao rezultat kroničnog, visokog emocionalnog stresa.

Zanimljivo je da stalne stresne situacije također pogoršavaju androgenu alopeciju. Vrijedno je napomenuti da se ćelavost povezana sa stresom može učinkovito spriječiti promjenom načina života i izbjegavanjem emocionalnog stresa..

Nedostatak prehrane

Pod uvjetom da su kosa i nokti u dobrom stanju, bitna je pravilna, uravnotežena prehrana. Ako je u današnje vrijeme nedostatak vitamina rijedak, treba napomenuti da upotreba drakonske prehrane, kao i nedostatak elemenata u tragovima poput željeza ili cinka, utječe na stanje kose i noktiju. Ako govorimo o elementima u tragovima, onda je očito da je telogeni gubitak kose povezan s nedostatkom željeza..

Važno je napomenuti da nedostatak ovog elementa može uzrokovati ne samo njegova nedovoljna količina u prehrani, već i malapsorpcija ili prisutnost izvora krvarenja u gastrointestinalnom traktu. Ovo stanje, posebno kod starijih ljudi, zahtijeva potvrdu uzroka, jer može biti znak ozbiljne bolesti..

Lijekovi

Lijekovi koji su najčešći uzrok gubitka kose telogena uključuju heparin. Također postoji dokazana veza između ove bolesti i upotrebe lijekova iz skupine takozvanih retinoida (lijekovi koji nalikuju vitaminu A) - koji se koriste, na primjer, kod psorijaze.

Također su zabilježeni slučajevi ćelavosti tijekom uzimanja beta-blokatora (koji se često koriste za bolesti krvožilnog sustava) i nekih antiepileptičkih lijekova (na primjer, karbamazepina). Također, lijekovi koji se koriste u kemoterapiji protiv raka često uzrokuju gubitak kose, ali to nije telogenska ćelavost - kosa opada tijekom faze rasta.

Hormonski poremećaji

Hormonski poremećaji moraju se uzeti u obzir kao uzrok kronične telogene alopecije.

Najčešći poremećaji ove skupine koji utječu na kosu uključuju patologiju štitnjače, hipofunkciju prostate i poremećaje hormonalne aktivnosti u bolesnika u perinatalnom razdoblju..

Otrovanje teškim metalima

Teški metali zbog svojih svojstava mogu se akumulirati u ljudskom tijelu i poremetiti rad mnogih organa (posebno živčanog i krvotvornog sustava).

Tipične tvari koje mogu dovesti do gubitka kose su selen, arsen, talij i olovo. Trovanje tim elementima često prati ozbiljniji simptomi od gubitka kose..

Čimbenici rizika za telogenu ćelavost

Telogeni gubitak kose jedno je od najčešćih stanja gubitka kose. Iako se ova bolest javlja kod oba spola kod ljudi različite dobi, mogu se identificirati određene skupine ljudi koje su osjetljivije na bolest..

Čimbenici koji mogu utjecati na ovu tendenciju su spol, dob, profesija, položaj i osjetljivost na podražaje. Ćelavost je za većinu ljudi ozbiljan problem koji značajno smanjuje samopouzdanje i zadovoljstvo vlastitim izgledom..

Gubitak kose spola i telogena

Iako je vjerojatnije da će se žene obratiti liječniku zbog gubitka kose, teško je procijeniti razmjere ovog fenomena, jer kod žena gubitak kose uzrokuje puno veću psihološku nelagodu.

Nepobitno je da je vjerojatnije da će žene biti izložene raznim vrstama hormonalnih fluktuacija. Povezan je s trudnoćom (stanjivanje kose prilično je čest problem 2-3 mjeseca nakon poroda), uz uporabu oralnih kontraceptiva, često korištenje dijeta za mršavljenje i češće hormonalne poremećaje (na primjer, bolesti štitnjače).

Dakle, možemo reći da kronični tip telogenog gubitka kose često pogađa žene. Treba imati na umu da je najčešći oblik gubitka kose, androgena alopecija, češći kod muškaraca..

Starost i telogeni gubitak kose

Telogeni gubitak kose može utjecati na ljude svih dobnih skupina, uključujući i djecu, kod kojih je to jedan od najčešćih uzroka gubitka kose. Iako se bolest može pojaviti i kod mladih i kod starijih ljudi, čini se da su osobe koje su starije od 30-40 godina najviše pogođene. To je povezano s velikim rizikom od suživota drugih patologija..

Ispada da rasa osobe nema utjecaja na vjerojatnost razvoja telogenog gubitka kose..

Zanimanje i telogeni gubitak kose

Povećani rizik od razvoja telogene alopecije imat će predstavnici profesija povezanih s povećanim emocionalnim stresom, lošom prehranom i široko razumljivim štetnim životnim stilom..

Odavno je pokazano da se reakcija na stres proširuje i na folikule dlake, uključujući lokalno oslobađanje tvari (poput tvari P) koje uzrokuju slabost i gubitak kose..

Drugi je čimbenik rizika radno mjesto koje je povezano s stalnim kontaktom s otrovnim kemikalijama. Može biti poput teških metala, koji osim ćelavosti, uzrokuju brojne simptome središnjeg živčanog sustava koji mogu prouzročiti gubitak života.

Takvi kemijski spojevi koriste se, na primjer, u proizvodnji tekstila. Gubitak kose simptom je koji se javlja kada se prekorače sigurne koncentracije takvih tvari..

Znakovi gubitka kose od telogena

Znakovi telogene alopecije nisu ograničeni na stanjivanje dlaka na tjemenu, već također povlače za sobom značajan pad kvalitete života pacijenata i tjeskobu.

Međutim, za razliku od najčešćih uzroka gubitka kose kod androgene alopecije, telogen obično ima reverzibilan uzrok. Nakon otkrivanja i uklanjanja, kosa se obnavlja u roku od 6-12 mjeseci bez ostavljanja traga nakon gubitka.

Prvi simptom gubitka kose telogena je primjetan porast gubitka kose. Pacijenti to najčešće uočavaju nakon četkanja, kada na češlju ostane više kose nego inače..

Fiziološki, dnevno otpada oko 100 dlačica, što u odnosu na njihov ukupan broj (oko 100 000) ostaje praktički nevidljivo, međutim, u slučaju telogenog gubitka kose, stanjivanje kose postupno postaje primjetno.

Važno je napomenuti da se kod ovog oblika bolesti ne javlja potpuna ćelavost, već promjene zahvaćaju cijelo vlasište. Ako imamo posla s potpunim gubitkom kose ili ograničenim promjenama, uzrok je najvjerojatnije drugačije stanje..

Karakteristična značajka telogene ćelavosti je gubitak kose ne samo na glavi, već i na obrvama ili drugim dijelovima tijela. Štoviše, pri pažljivom promatranju tjemena može se primijetiti kratka, rastuća kosa. To je zbog činjenice da se kod telogene alopecije čuvaju folikuli dlake, što osigurava obnavljanje kose.

Dijagnoza telogene alopecije

Ako postoji sumnja na telogenu ćelavost, liječnik bi trebao razgovarati s pacijentom o mogućim stanjima koja predstavljaju značajan teret za tijelo koji su se dogodili tijekom prethodnih 2-6 mjeseci..

To je važno iz dva razloga. Prvo, telogenska ćelavost rezultat je neravnoteže u tijelu, i drugo, takve se promjene ne događaju odmah nakon pokretanja čimbenika, već samo s određenim kašnjenjem..

U dijagnozi telogenog gubitka kose također je važno prikupiti podatke o popratnim bolestima, uzetim lijekovima, kao i o prehrani i načinu života. Svi ti čimbenici, posebno njihove nagle promjene (na primjer, prelazak na krutu prehranu) tijekom posljednjih šest mjeseci mogu pružiti važne informacije o biti problema..

Dodatni pregledi kose uključuju provođenje trihograma vlasišta. Trichogramma vam omogućuje procjenu faza rasta dlake s visokim stupnjem preciznosti. Telogenu ćelavost karakterizira povećanje broja dlačica u fazi mirovanja (telogena) i do 70% (obično 10-15%). Laboratorijski testovi mogu otkriti nedostatak željeza ili metaboličku bolest.

Telogeni gubitak kose i druge bolesti

Najčešća bolest (iako je u principu to fiziološki proces) koja može nalikovati telogenoj ćelavosti je androgena alopecija. Suprotno imenu, odnosi se i na žene i na muškarce i rezultat je djelovanja na receptore dihidrotestosterona. Ova tvar uzrokuje nepovratan gubitak kose, u nekim slučajevima i do potpune ćelavosti..

Karakteristična značajka ovog oblika ćelavosti je lokalizacija na sljepoočnicama i u blizini čela. Postoje učinkoviti lijekovi za ovaj oblik prekomjernog gubitka kose, ali oni su povezani sa nuspojavama i njihova učinkovitost nije uvijek zadovoljavajuća..

Druga patologija, s još uvijek neizvjesnih razloga, koja može dati sličnu sliku je žarišna alopecija. Važna je razlika, međutim, gotovo potpuni gubitak kose, obično u ograničenom prostoru tijela, dok telogena ćelavost ne dovodi do potpunog gubitka kose i raspršena je po tjemenu..

Liječenje telogenog gubitka kose

Većina uzroka gubitka kose telogena rezultat je specifičnih neravnoteža u tjelesnoj ravnoteži..

U mnogim su slučajevima ti uzroci reverzibilni i poboljšanje se događa spontano nakon što se uzrok ukloni (na primjer, ćelavost nakon traume ili mentalnog stresa). Nažalost, drugi pacijenti imaju ograničene mogućnosti terapije..

Postoje, međutim, brojni pripravci za jačanje kose, međutim njihova je učinkovitost slaba. Također, ispada da je transplantacija kose u ovom slučaju neučinkovita opcija..

Treba, međutim, napomenuti da naziv "telogena ćelavost" može zavarati, jer ovaj oblik gubitka kose, u pravilu, ne dovodi do potpune ćelavosti, već samo do stanjivanja kose.

Kako se nositi s prorijeđenom kosom: stručni savjeti

Katerina Fadeeva

Stres, porod, hipovitaminoza, umor - a gusta i gusta kosa odjednom postaje tanka i tanka. Iako nema ništa sramotno u stanjivanju, zabrinutost koju mnoge žene imaju zbog toga je razumljiva. Srećom, problem nije tako teško riješiti uz pomoć stručnih savjeta naših stručnjaka i dobro odabranih alata..

Zašto je tako suptilna: uzroci stanjivanja kose kod žena

Nasljedna značajka, posljedica stresa ili reakcija na hormonalne promjene nakon poroda - razlozi zbog kojih kosa naglo mijenja strukturu i intenzivno opada mogu biti vrlo različiti..

Evo pet najčešćih.

  1. Odgođeni stres
    Stres je štetan za cijelo tijelo, ali kosa prvo reagira na njega. Rano sijedjenje, gubitak i propadanje kose, suho vlasište - izravna posljedica živčanog preopterećenja.
  2. Postpartum razdoblje
    Zbog hormonalnih promjena, kosa nakon porođaja često postaje rjeđa. Prednost ove situacije je u tome što će s vremenom, kad se hormonska oluja popusti, simptomi nestati sami od sebe, čak i bez liječenja. Međutim, nitko se sada ne trudi poboljšati estetsko stanje kovrča..
  1. Nepravilna prehrana i hipovitaminoza
    Kosa je pokazatelj našeg zdravlja. Zato nedostatak hranjivih sastojaka (prvenstveno bjelančevina) i vitamina, kao i nepravilan režim pijenja, ponajprije utječu na njihovo stanje..
  2. Agresivan styling i nepismena briga
    Česta toplinska izloženost, fascinacija proizvodima za oblikovanje, nepismeno bojanje kuće, pa čak i nepravilno češljanje (rijetko ili agresivno) - sve to također može stvoriti preduvjete za prorjeđivanje.
  3. Androgena alopecija
    Ovu vrstu gubitka kose koja je uzrokovana hormonalnim poremećajima, uključujući dobne, često prate promjene u strukturi kose. Bez ozbiljne medicinske intervencije problem može dovesti do ćelavosti..

5 savjeta stručnjaka za stanjivanje kose

Operite, češljajte, njegujte i pravilno oblikujte. Prema riječima Davida Lucasa, ambasadora robne marke Kérastase, stanjivanje kose zahtijeva posebno pijetetnu njegu. Ali rezultat - guste, lijepe kovrče - definitivno se isplati.!

Koje savjete treba slijediti?

  1. Temeljito operite šampon s kose.
    “Ovo je pravilo broj jedan! Odvojite vrijeme da temeljito isperete kovrče kako biste ih izbjegli izvagati ”, kaže David Lucas.
  2. Dajte prednost regeneratoru nad maskom.
    Iako maske pružaju intenzivnu vlagu kosi, regenerator je prikladniji za prorijeđene kovrče. "Regenerator lagane teksture može se koristiti svaki dan, ali u slučaju maske dovoljan je jednom tjedno", napominje David Lucas.
  1. Nemojte nanositi regenerator na korijene kose.
    "Bez obzira je li vaša kosa tanka ili gusta, oštećena ili zdrava, korijenje je gotovo uvijek netaknuto", objašnjava David Lucas, "tako da nema potrebe za nanošenjem regeneratora na vlasište, samo cijelom duljinom i vrhovima.".
  2. Osušite kosu spuštene glave.
    Da bi pramenovima dao volumen, Lucas savjetuje feniranje nagnute glave. “Spustite glavu, lagano razbarušite kosu na korijenima prstima dok je pušete sušilom za kosu. Kad završite sušenje, dobit ćete impresivan volumen ".
  3. Pažljivo odaberite svoje proizvode za oblikovanje.
    Paradoks je, ali, pokušavajući stanjenu kosu učiniti sjajnom, često je samo otežavamo i lišavamo joj bilo kakvog volumena. David Lucas preporučuje upotrebu proizvoda za oblikovanje lagane teksture poput Kérastase Lift Vertige gela za volumen korijena. "Podignite niti na korijenima, izbjegavajući korištenje cijele duljine", - savjetuje stručnjak.

Prorjeđujući proizvodi za njegu kose

Posebni šampon, balzam, ampule i proizvodi koji se ne ispiru - odabirom posebne njege možete znatno poboljšati stanje čak i jako stanjine kose. Evo lijekova koje preporučuju stručnjaci SalonSecreta.

Naša borba protiv gubitka i stanjivanja kose

Srećom, problemi s gubitkom i stanjivanjem kose me nikad nisu mučili. Da, postoji standardni pad jeseni. Da, dolazi od stresa raditi tako kosa opada. Ali moje poteškoće rješavaju popularne tonične i periodične učvršćujuće biljne maske. Ali kako bi se ćelave mrlje zadržale u čupercima... ne, to nije bio slučaj. S užasom čitam takve priče, radujući se sebi i hvala stoti put genetici, da me prošlo.

Ali, kako se pokazalo, ne toliko zabava... Prije par godina onda još ne muž je počeo primjećivati ​​kako mu se kosa stanjila. Nešto je gunđao, žalio se, ali to je bio kraj. Šest mjeseci kasnije, povijest se ponovila. I šest mjeseci kasnije. Itd. Do ove godine njegove pritužbe počele su imati pomalo paničan karakter - kosa mu se prorijeđivala, vlasište se već probijalo, a još uvijek ne 30. Mislite da je počeo nešto čitati, pretraživati. Stoga se post naziva "Naša borba", jer u toj borbi prihvaćam izravno vodeći, ono što je već tamo sudjelovanje - informativno, organizacijsko i izvedbeno

Inače - moj suprug ima ovu strašnu riječ - AHA. Androgena alopecija. To je nešto što nažalost ne možete popraviti travom i uljem probao, ne pomaže.

Hvala pirojoku što je ukazao na predivan brand DSD de Luxe. Prvo sam kupila nevjerojatan piling za piling, koji je već pri kraju ali već postoji nova cijev za zamjenu. Zatim, kada smo pročitali kritike, odlučili smo kupiti proizvode protiv gubitka kose ove marke. Inače, moj je suprug stvarno želio posjetiti trihologa, ali kad je sazrio da se prijavi, započela je cijela ova priča s pandemijom i postalo je nesigurno posjećivati ​​bolnice. I odlučili smo ne čekati konzultacije trihologa kako bismo i sami nešto isprobali izjava o odricanju odgovornosti - ni u kojem slučaju ne tražimo da se liječite bez savjetovanja sa stručnjakom. Svatko takvu odluku donosi na vlastitu odgovornost..

Puno smo toga naručili, ali danas ću vam reći samo dva proizvoda. O ostatku - neki drugi put.

Intenzivni šampon Dixidox De Luxe br. 3.1

Intenzivni šampon dizajniran za čišćenje vlasišta i kose, jačanje i poticanje rasta kose. Sadrži kompleks stimulatora rasta kose na bazi ekstrakta posteljice, adenozina, kofeina, kajenskog papra, biljnih (fito) estrogena, vitamina, inozitola. Sadrži ekstrakt patuljaste palme, komponentu koja pouzdano blokira aktivnost dihidrotestosterona (hormona koji je čest uzrok gubitka kose). Ima vazodilatacijski učinak. Prisutnost keratina, kolagena, pantenola u šamponu određuje njegov pozitivan učinak na strukturu kose, čineći kosu svilenkastom i sjajnom. Stvara izvrstan osjećaj svježine.

Šampon se može nanositi svakodnevno ili svaki drugi dan. Nanesite malu količinu šampona na mokru kosu, temeljito isperite nakon 3 minute. Ako se koristi manje od 2 puta tjedno, šampon treba nanositi dva puta. Za postizanje maksimalnih rezultata nakon upotrebe ovog šampona, preporučuje se nanošenje Dixidox De Lux forte losiona br. 3.4 ili Crexepil De Luxe forte losiona br. 3.4.1.

Izgled, aroma:
Prozirni s plavkastim nijansom, miriše na svježinu mentola pomiješanu s biljem. Lijepo, općenito. Miris se ne zadržava na kosi. Kapa japanke, vrlo čvrsta. Dizajn je minimalistički i skup. Bočica je ergonomska. Usput, vrlo je ekonomičan - treba mi otprilike 2 puta manje, za razliku od ostalih šampona.

Proizvedeno u Španjolskoj, 12 mjeseci nakon otvaranja.

Cijena… sad će me definitivno optužiti za rasipanje 2.197 rubalja za 200 ml na službenoj web stranici. Kupili smo u kompletu, pa smo uštedjeli oko 10%. Postoji i opcija u količini od 500 ml - isplativije je uzeti je a ponekad postoje vrlo ugodni popusti za velike količine. Pa... ako se posvetiš ovom događaju, potpuno

Dojmovi:
Odmah ću reći - oprao sam im glavu samo dva puta. Glavni korisnik je muž, naravno. I dopustite mi da vam ga predstavim, jer je on naš glavni lik u postu. Zhenya, ovo je Hairmaniac. Hairmanias, ovo je Zhenya.

Svidio mi se šampon - ispire ga dok dovoljno ne zaškripi, ali istodobno nisam zbunio kosu, zatim su Kaaral Restructur ampula i regenerator, koji su tada korišteni, zaglađeni i nahranjeni. Vlasište je jako dobro oprano, nagovještava se svježina mentola, ali vrlo lagana i ugodna. Pere se, usput, dobro od prvog sapunanja. Sumnjam da ako perete kosu svaki dan, onda, kako kaže proizvođač, zaista možete učiniti samo sapunanjem. Zapravo, to je sve što mogu reći
Zhenya kaže da je on "Norma"

Ali ono što možda neće primijetiti je reakcija vlasišta. Osjetljiv je i sklon dermatitisu. Jednostavno rečeno, perut. Istodobno, perut je žarišna - obično na malim otocima od tjemena do zatiljka. Prikladni proizvodi ne stvaraju posebne probleme - na nekoliko mjesta doslovno postoji malo ljuštenja, od kojih je svako kvadratnog centimetra površine, i gotovo se nema što mrviti, izgled nije pokvarjen. Specijalizirani proizvodi u potpunosti uklanjaju problem, ali ne želite ih koristiti pri svakom pranju. Neprikladni lijekovi - uzrokuju opsežno crvenilo, svrbež, povećanje dermatitisa i puzanje peruti u velikim pahuljicama oprosti na tako neugodnim detaljima. Inače, govorim o paru šampona Vieso s čempresom - Zhenya inzistira da napišem post.

Dakle, u vezi s reakcijom vlasišta, ona je jako, jako sretna - koža je mirna, gotovo nema pilinga. Istodobno je dobro očišćen (svakodnevno ga samo pažljivo gledam), nema ostataka sebuma, ljuskica kože, pa čak i ostataka njege to sam ja bacajući sve kamenje prema paru Vieso s čempresom.

To je, naravno, sve u redu, ali dvije tisuće za dobro čišćenje? Daje li šampon sve što obećava - ali obećava li puno? S obzirom da svi tonici za rast kose itd. sredstva s aktivnim sastojcima za sprečavanje gubitka preporuča se čuvati najmanje 4 sata (kako bi sastav imao vremena da stupi na snagu), čak malo vjerujem u čudesne moći šampona kojima bih se, naravno, nadao da, zajedno s ampulama iz iste serije, postoji i neki učinak, ali... ali ali ali. Možda šampon samo daje vazodilatacijski učinak (ali i ampule, o kojima se govori u nastavku). Ponovno bismo je kupili samo ako se 500 ml proda s 50% popusta dogodi im se, da. Tada trošak postaje usporediv s cijenom šampona Kerastase, što je već malo psihološki prihvatljivije

Ocjena: 5- za, najvjerojatnije, ne sasvim istinita obećanja.
Krexepil DeLuxe forte losion br. 3.4.1

Craxepil forte losion dizajniran je za smanjenje gubitka kose i poticanje rasta kose. Sadrži najveću koncentraciju stimulansa rasta kose na bazi purinskih i pirimidinskih baza, ekstrakta posteljice, adenozina, kofeina, kajenskog papra, biljnih fitoestrogena, vitamina, cinka, željeza, magnezija, silicija, inozitola i aminokiselina koje sadrže sumpor. Sadrži ekstrakt patuljaste palme, komponentu koja pouzdano blokira aktivnost dihidrotestosterona (hormona koji je čest uzrok gubitka kose). Ima izražen vazodilatacijski učinak. Prisutnost ekstrakta pantenola i maslinovih listova u losionu određuje njegov pozitivan učinak na strukturu kose, čineći kosu svilenkastom i sjajnom. Stvara dugotrajan osjećaj topline i svježine.

Prije upotrebe promućkajte losion. Nanesite 2-4 ml losiona na suho ili vlažno vlasište, raširite nježnim masažnim pokretima. Losion nemojte ispirati kako bi aktivni sastojci imali ljekoviti učinak. Tijek primjene je 4 mjeseca, osim ako specijalist ne preporuči drugačije. Za najbolje rezultate, losion treba koristiti nakon Dixidox De Luxe intenzivnog šampona br. 3.1.

Usput, oko 4 mjeseca - ovo je na ruskom web mjestu i naljepnica na ruskom jeziku na kutiji. Na samoj kutiji, na engleskom jeziku, preporučuju se 2 mjeseca, nakon čega slijedi promjena lijeka u drugi iz ove serije.

Izgled, aroma:
Pakiranje od 10 ampula po 10 ml, ampule od dovoljno tamnog stakla.

Da budem iskren, pri naručivanju sam se mentalno pomirio s a) poteškoćama odbijanja nosa i b) s neizbježnim plesovima uz tamburu kako to sve spremiti, jer Odjednom 10 ml nije toliko masno i ne preporučuje ga proizvođač.
No, u ovom slučaju proizvođač se pobrinuo za svoje kupce. i upravo zbog toga spremna sam mu otpjevati ode. Prvo, paket sadrži... posebni prekidač za izljev. Posebno, Karl, prekidač! Zaista ga nisam odmah pronašla do 10. ampule prvog pakiranja Ali, znate, čak i bez ovog posebnog komada, ampula se uvijek otvarala glatko i bez fragmenata! Čudo.
Komplet također uključuje silikonski izljev za nanošenje - podložan je pritisku za podešavanje kapljica tijekom nanošenja, a ima i poklopac! Nakon svake upotrebe mirno je zatvorim i stavim u hladnjak. i znam gdje ću pričvrstiti drugi takav nos. Sjedi vrlo čvrsto, čak morate malo poigrati da biste ga stavili i isključili.

Prekid rada:

Silikonski izljev:

Inače, otvorena ampula može se čuvati cijeli mjesec nakon otvaranja..


Sama tekućina je svijetlo medene boje, vodenasta. Miriše na nešto biljno s primjesama voćne svježine - sveukupno vrlo ugodno.

Cijena... nije ni za osobe sa slabim srcem. 5 851 rubalja na službenoj web stranici. Ali opet, kupili smo u kompletu i uštedjeli oko 10%. Koliko vidim, nikada nema popusta na ove ampule.

Važno je da je denaturirani alkohol na prvom mjestu. Razumljivo je - format alata zahtijeva. Stoga sam se, iskreno, bojala da će osjetljivo vlasište izuzetno loše reagirati na ampule. Ali, na naše iznenađenje, nije se dogodilo ništa loše. Da, koža pocrveni kad se nanese, ali crvenilo nestaje nakon 10-15 minuta. Ampule nisu uzrokovale ljuštenje ili druge neugodne posljedice.

Utjecaj
Ampule smo počeli koristiti oko 20. ožujka. Svaki dan smo sjeli pokušao, i protrljao sam oko 1/3 ampule, obraćajući posebnu pozornost na krunicu. Tada sam napravila laganu masažu vlasišta, uključujući masažu. Međutim, vremenom smo nekako sami smanjili doziranje - na 1/4 ampule. Čini se da su prazna mjesta, na kojima sam marljivo kopao, zarastala. U nekom smo trenutku imali pauzu u tjedan dana (čak smo se i razboljeli, ali ne s ovim, o čemu svi pričaju), ponekad smo jednostavno zaboravili ili sam bila lijena, događa se.

U početku sam počeo primjećivati ​​gust rast male prozirne kose - posebno puno duž linije kose. Zatim - već u parijetalnoj zoni. Tada su male dlačice narasle i postale tamnije, gušće od starije braće. Na vrhu glave, gdje prije gotovo da nije bilo sitnica (ako napravite rastanak), iznenada su se pojavile antene - prvo malo, a zatim sve više i više. Vizualno je čak i Zhenya, nakon gotovo 2 mjeseca, primijetila da je kosa manje prozirna.

Iskreno sam pokušao napraviti kolaže, ali na samom početku putovanja nekako nisam razmišljao o kutovima, pa sam nasumično slikao. Početkom svibnja počeo sam shvaćati iz kojih je kutova potrebno pucati, tako da je bilo više-manje jasno.

Triholog - o gubitku kose, pravilnoj njezi i terapiji plazmom

Čarobni lijek za rast i gustoću kose još nije izumljen: na ovom je području tijelo još uvijek previše složen sustav, koji je gotovo nemoguće ispucati. Stoga je najsigurniji način izbjegavanja problema s kosom pravilno brinuti se o njima, voditi zdrav način života i na vrijeme kontaktirati stručnjake. Tek na sastanku s trihologom možete shvatiti što kosi nedostaje i koji se postupci mogu, a što ne smiju izvoditi.

Vladimir Pinegin
Doktor medicine, dermatolog, triholog, tvorac Instagram računa @vladimirdoctorbeauty

Kada ići k trihologu

Mnogi ljudi pate od gubitka kose. Ali kako znati da li situacija izmiče kontroli? Ako dnevno opadne više kose nego inače, to već ukazuje na kršenje tijela. Obično osoba može izgubiti oko 100-150 dlačica: značajan dio njih izgubi se prilikom šamponiranja, a ostatak tijekom dana, kada se počešljamo ili slučajno prilijepimo za odjeću. Istodobno, kad procjenjuju volumen izgubljene kose, vlasnici dugih uvojaka uvijek pretjeruju s razmjerima katastrofe, ali muškarci često podcjenjuju problem odgađajući njegovo rješenje..

Još jedan znak na koji vrijedi obratiti pažnju je stanjivanje kose. Ako se njegov volumen vizualno smanjio, to može signalizirati stanjivanje i smanjenje promjera dlake, što je sasvim tipično za androgenu alopeciju ili pucanje dlačice. Uzrok može biti nepravilna prehrana ili dnevna rutina. Da biste dijagnosticirali problem, potrebno je uzeti krvni test, kao i podvrgnuti se pregledu vlasišta, koje se izvodi pomoću trihoskopa. U nekim se slučajevima preporučuje provesti složeniju studiju i napraviti fototrihogram - na ovaj ili onaj način ove postupke izravno propisuje liječnik na osobnom sastanku u klinici.

Uzroci gubitka kose

Gubitak kose može biti pokazatelj različitih zdravstvenih stanja. Većini pacijenata dijagnosticiraju se dva problema: androgena alopecija i difuzni telogenski gubitak kose. Prvo je progresivno stanjivanje kose u fronto-parijetalnom ili drugim područjima povećane individualne osjetljivosti. Androgena alopecija može biti karakteristična i za muškarce i za žene bilo koje dobi - proces ovisi o genetskoj predispoziciji određenog pacijenta. Nažalost, u jednom ili drugom stupnju alopecija je izražena u gotovo svakoj osobi, samo netko ima više sreće, a netko manje. Do 20. godine života kosa se dobro ponaša, a zatim se postupno počinje prorjeđivati, prvo s 30, zatim s 40 godina. Iako geni također nisu konstanta, već varijabla koja se može transformirati ovisno o vanjskim utjecajima: loše navike, nepovoljni čimbenici okoliša, poremećaji spavanja i prehrane.

Difuzni telogenski gubitak kose sustavni je proces povezan s nekim provocirajućim čimbenikom, poput velike kirurgije, hormonalnih promjena ili lijekova. Gubitak se razvija nakon 2-3 mjeseca, što je povezano s ciklusom rasta dlake, nakon čega dolazi do masovnog gubitka kose, koji traje nekoliko mjeseci. U nekim se slučajevima može povući, ali češće će se uskoro sam normalizirati..

Zašto ne mogu uzgajati kosu

Ponekad djevojke kažu da ne mogu rasti dugu kosu, pripisujući je genetici. U takvim se slučajevima pacijenti često žale na razdvojene krajeve. Međutim, razloga može biti čitav niz i one se moraju tražiti. Na primjer, u bolesnika s kroničnom anemijom, frizura pomalo podsjeća na voluminoznu "kapu" na korijenima: zbog povećane krhkosti, kosa raste samo do određene dužine, a zatim se prekida. Općenito, normalna duljina na kojoj se kosa može slomiti je 20-24 cm, dostiže se krajem druge godine rasta.

Mogući uzrok povećane krhkosti je stanjivanje folikula dlake pod utjecajem iste tajanstvene androgene predispozicije. Kosa ne naraste do željene duljine i opada. Nakon nekog vremena na njihovom mjestu pojavljuju se novi i suptilni koji žive kraći ciklus. Tako se postupak može ponavljati iznova i iznova dok se stanje kose dramatično ne pogorša..

Kako dati kosi snagu

Osim genetskih čimbenika, naše navike utječu na stanje naše kose. Jedna od njih je prehrana: rizični su oni koji unose nedovoljnu količinu proteina. Treba imati na umu da su proteini jedna od najvažnijih komponenata i sve se gradi od nje, uključujući kosu. Također, za zdravu glavu kose potrebno je održavati normalnu razinu željeza u krvi. Glavni izvor proteina, željeza i korisnih aminokiselina je meso, pa prehrambena ograničenja mogu dovesti do pogoršanja izgleda. Čak se događa da odstupanja dugo ostaju nevidljiva. Da, prvih nekoliko godina pacijenti su sretni što im koža i kosa izgledaju uredno kad prijeđu na biljnu prehranu. Ali češće s vremenom kosa postaje lomljivija i tanja..

Što se tiče mehaničkog udara, tada ne postoji ništa sigurno. Odabiremo manje od dva zla: budući da svako sušenje oštećuje osovinu kose, uključujući i prirodnu, vrijedi koristiti sušilo za kosu u načinu hladnog puhanja. Za kosu morate paziti pažljivo i redovito. Primjerice, ljeti je uobičajeno vlažiti ih prirodnim uljima kako bi se stvorio lipidni plašt koji kosu obavija i štiti..

Terapija plazmom i drugi tretmani

Režim liječenja uvijek se propisuje pojedinačno. Prije nego što se odlučite za bilo koji postupak koji potiče rast kose, morate shvatiti da se to može provesti samo pod nadzorom liječnika. To se, između ostalog, odnosi na popularnu terapiju plazmom - dobivanje čimbenika rasta iz vlastite krvi i njihovo uvođenje u problematično područje. Danas se ova metoda borbe protiv alopecije smatra jednom od najučinkovitijih i najučinkovitijih. Propisuju ga triholozi uz opću lokalnu terapiju. Sam postupak traje oko 20-30 minuta: prvo pacijent daruje 20 ml krvi, zatim se obrađuje u centrifugi, što rezultira oslobađanjem plazme bogate trombocitima koja sadrži faktore rasta. Upravo se ta plazma ubrizgava u vlasište..

Prije nego što propiše postupak, liječnik mora biti siguran da terapija neće naštetiti zdravlju pacijenta. Zbog toga triholog prvo ispituje krvni test na abnormalnosti. Drugo, prikuplja anamnezu - to je važno ako rodbina pacijenta pati od kožnih bolesti, jer se u ovom slučaju problem može pogoršati u pozadini traume na površini glave. Treće, liječnik mora biti siguran da pacijent nema ozbiljne kontraindikacije u obliku zaraznih ili teških somatskih bolesti. Tijek liječenja traje najmanje tri mjeseca, a nakon toga mogu se primijetiti prvi pozitivni rezultati. Obično se postupak provodi tri do četiri mjeseca, od jednom tjedno do jednom mjesečno, ovisno o intenzitetu gubitka kose. Pojedinačni postupak neće imati gotovo nikakav učinak na rješavanje problema. Naravno, plazma terapiju triholog može preporučiti kao profilaksu, ali gotovo se nikad ne propisuje samostalno, bez upotrebe dodatnih lokalnih lijekova.