Rano sijeda kosa nije znak starenja: triholog je rekao zašto postajemo sijedi

Oporavak

Dugo se vjerovalo da pojava sijede kose ukazuje na izumiranje tijela, otprilike na prijelazu iz mladosti u starost. Sjeda kosa? Izvuci ga, brzo! Vrijeme je da razbijemo ovaj mit: sijeda kosa nema nikakve veze s godinama!

Triholog Joe Chincotta bio je uključen u veliko istraživanje na koje su se složile tisuće dobrovoljaca. Skupina znanstvenika pratila je prehranu ispitanika, njihov način života, količinu stresa i živčane napetosti, korelirajući to s nasljednim čimbenikom, bojom kože i kose, spolom i dobi.

Zaključci do kojih su došli znanstvenici su impresivni.

Prvo, stres ne igra značajnu ulogu u razvoju sijede kose. Među sudionicima studije bili su ljudi koji su prolazili kroz vrlo ozbiljne životne drame, od gubitka posla do smrti voljenih. Nitko od njih nije odmah nakon stresne situacije pokazao pojavu ili porast broja sijedih dlaka. Dakle, izraz "preko noći sivio" nije ništa drugo do lijepa metafora.

Drugo, smanjenje proizvodnje melanina, koji je odgovoran za prisutnost pigmenta u kosi, događa se s godinama, ali svaka osoba ima individualnu stopu koja ne ovisi o regiji prebivališta, o prehrani, o količini tjelesne aktivnosti ili o opće stanje tijela. Apsolutno zdravi ljudi ponekad posijede u 20. godini, a oni koji pate od teških kroničnih bolesti do 50. godine nemaju niti jednu sijedu kosu.

Treći zaključak: uzimanje vitamina i dodataka nije u stanju usporiti pojavu sijede kose. Ne postoji dokazano učinkovit kompleks dodataka prehrani koji stimulira proizvodnju melanina.

Četvrti zaključak: sijeda kosa ni na koji način nije povezana s drugim procesima u tijelu, koji se tradicionalno smatraju dobnim. Niti pojava bora na koži, niti promjene u zglobnom i koštanom tkivu, niti stanje unutarnjih organa, niti metabolizam - sve to nema nikakve veze s prisutnošću ili odsutnošću sijede kose..

I na kraju, čupanje sijedih vlasi, rano pribjegavanje bojanju, bilo koji postupci njege kose i vlasišta također ne utječu na postupak postupnog gubitka pigmenta..

Krivac za sijedu kosu ipak je pronađen: to je genetski faktor. Što prije vaši roditelji počnu siviti, prije ćete i vi postati sijedi. I naprotiv, ako se u obitelji tradicionalno sijeda kosa pojavila kod ljudi u vrlo poštenim godinama, također ne trebate brinuti o ranoj pojavi srebrnih niti.

Stoga izbacite iz glave brige o „O, Bože, ostario sam, imam sijedu kosu na sljepoočnici!“, A ako vam je ova sijeda kosa na duši, pročitajte naš materijal o najmodernijim bojama sezone.!

Psihosomatika sijede kose: pravi razlozi zbog kojih postajemo sijedi

Ljudi počinju siviti u različitoj dobi i u različitom stupnju. Taj postupak može biti postupan ili može biti prilično nagao..

Razlozi mogu biti mnogi, u rasponu od genetske predispozicije do nedostatka određenih vitamina i minerala..

Određeni način života također može ubrzati proces starenja..

Prije nego što ćemo razgovarati o psihosomatici, pokušat ćemo otkriti glavne uzroke sijede kose.

Zašto se pojavljuje sijeda kosa

Naše tijelo ima folikule dlake, koje su male vrećice koje oblažu stanice kože.

Folikuli dlake sadrže pigmentne stanice poznate kao melanin. Te stanice daju boju kose. Ali s vremenom folikuli dlake mogu izgubiti pigment, što rezultira sijedom kosom..

Siva kosa uočljivija je kod osoba tamnije boje kose. Iako je sijeda kosa uobičajena za starenje, bezbojni se pramenovi mogu pojaviti u bilo kojoj dobi. Čak i ako ste tinejdžer ili imate 20 godina, još uvijek možete pronaći jedan ili više pramenova bijele kose. Koji su glavni razlozi za pojavu sijede kose?

1. Nedostatak melanina

Melanin je odgovoran za boju kože i kose i prisutan je na koži u različitom stupnju.

Njegova proizvodnja ovisi o dobroj prehrani i unosu prave količine proteina. U većini slučajeva upravo je nedostatak melanina uzrok sijedih vlasi..

2. Genetika

Sivo je možda rano u vašoj obitelji. Ako ste primijetili sijede dlake u mladosti, tada su najvjerojatnije vaši roditelji i bake i djedovi također prilično rano dobili sijedu kosu..

Ne možete promijeniti genetiku. Pa, ako vam se ne sviđa izgled sijede kose, uvijek je možete obojiti..

Rano sijedu kosu možete spriječiti održavanjem zdravog načina života uključivanjem hrane koja poboljšava apsorpciju vitamina D i B12 i proizvodnju melanina u prehranu..

3. Autoimune bolesti

U rijetkim slučajevima izbjeljivanje kose može se dogoditi u određenim uvjetima kao što su kwashiorkor, celijakija ili alopecija areata. U prva dva slučaja gubitak proteina utječe na melanocite - pigmentne stanice koje su odgovorne za boju kose.

Kwashiocor je najčešći u zemljama u kojima ljudi pate od prehrambenih nedostataka, uglavnom proteina, koji utječe na melanocite. Celijakija je uglavnom povezana s netolerancijom na gluten.

Sjeda se kosa također javlja kod žarišnog gubitka kose - alopecije areata, gdje kosa opada na određenim područjima na glavi, licu ili drugim dijelovima tijela. Kada kosa naraste, izgleda sijeda zbog nedostatka melanina.

4. Nedostatak vitamina D i B12

Vitamin D naziva se i „sunčanim vitaminom“ jer se proizvodi u koži kao odgovor na sunčevu svjetlost. Smatra se da oko 1 milijarda ljudi širom svijeta pati od nedostatka vitamina D.

Izvodi mnoge funkcije u tijelu, pomažući:

održavajte zube i kosti zdravima

podržavaju kardiovaskularno zdravlje i funkciju pluća

reguliraju razinu inzulina i pomažu kod dijabetesa

podržavaju zdravlje mozga, imunološkog i živčanog sustava

Niska razina vitamina D u tijelu povezana je sa sljedećim zdravstvenim problemima:

teška astma u djece

oštećene kognitivne funkcije u starijih osoba

povećan rizik od umiranja od kardiovaskularnih bolesti

Uz to, ako vam je dugo nedostajalo vitamina D, povećava se rizik od ranog sivenja..

Vitamin B12, koji se naziva i kobalamin, vitamin je koji našem tijelu treba, ali ga ne može proizvesti.

Ima mnoge funkcije u tijelu. Primjerice, uključen je u sintezu DNA i sazrijevanje crvenih krvnih stanica. Uz to, unos dovoljne količine vitamina B12 od vitalne je važnosti za zdravu trudnoću..

Nedostatak vitamina B12 dovodi do:

živčani problemi, poput trnaca ili ukočenosti udova

proljev ili zatvor

Također postoji veza između nedostatka vitamina B12 i preuranjene sijede kose..

Važno! Zlouporaba alkohola i pušenja ometa apsorpciju vitamina B12

5. Pušenje

Pušenje ne šteti samo vašem ukupnom zdravlju, već negativno utječe na proces starenja. Također povećava šanse da prije vremena dobijete sijedu kosu..

Pušenje sužava krvne žile, što može smanjiti protok krvi u folikule dlake i uzrokovati gubitak kose. Osim toga, toksini u cigaretama mogu oštetiti određene organe u vašem tijelu, uključujući folikule dlake, uzrokujući ranu sijedu kosu..

Točan mehanizam koji stoji iza ovog fenomena nije u potpunosti razumljiv, ali znanstvenici vjeruju da je povezan s oksidativnim stresom uzrokovanim slobodnim radikalima..

6. Poremećaji štitnjače

Štitnjača je endokrina žlijezda na vratu, koja se sastoji od 2 režnja povezana istmom. Kontrolira mnoge tjelesne funkcije, uključujući metabolizam..

Nedovoljno aktivna ili preaktivna štitnjača može uzrokovati da tijelo proizvodi manje melanina.

7. Nezdrava hrana

Pretjerana konzumacija čokolade, sode, slatkiša, pržene hrane, hamburgera, pomfrita i druge nezdrave hrane uzrokuje brojne poremećaje koji inhibiraju sposobnost tijela da proizvodi melanin.

8. Utrka

Rasa također igra ulogu u prvom pojavljivanju sijede kose.

Primjerice, Afroamerikanci počinju sijediti u prosjeku oko 40, dok bijelci počinju primjećivati ​​svoje prve sijede oko 35 godina..

9. Bolesti

Određena medicinska stanja mogu prouzročiti gubitak pigmentacije kose. To će uključivati:

vitiligo (poremećaj pigmentacije koji uzrokuje gubitak boje kože na određenim područjima)

neurofibromatoza (skupina od 3 stanja u kojima tumori rastu u živčanom sustavu),

tuberkulozna skleroza (genetski poremećaj u kojem se dobroćudni tumori razvijaju u više organa)

Waardenburgov sindrom (genetski poremećaj koji utječe na pigmentaciju kose, kože i oka)

10. Grubi šamponi

Oštre kemikalije u regeneratorima i šamponima negativno utječu na proizvodnju pigmenta, a također mogu dovesti do gubitka kose.

Kemijske boje za kosu i drugi grubi proizvodi za kosu također mogu doprinijeti preranom sijednju..

Na primjer, vodikov peroksid, koji je prisutan u mnogim bojama za kosu, jedna je od takvih štetnih kemikalija. Prekomjerna upotreba proizvoda koji posvjetljuju kosu također je u konačnici može izbjeliti..

11. Kronični stres

Svi mi povremeno doživljavamo stres. Učinci kroničnog stresa mogu uključivati:

visoki krvni tlak

problemi sa spavanjem

Stres također može utjecati na vašu kosu. 2013. studija je pronašla vezu između stresa i iscrpljivanja matičnih stanica u folikulu dlake miševa. Stoga, ako primijetite da imate više sijede kose, uzrok može biti stres..

Stres možete smanjiti:

meditacija - ostajanje opuštenih 20 minuta dnevno može vam pomoći smanjiti razinu stresa

tjelesna aktivnost - bilo koja vrsta tjelesne aktivnosti podiže razinu serotonina u mozgu i bori se protiv razine hormona stresa kortizola

izbjegavajte višak kofeina, nikotina, alkohola, prejedanja, nezdrave hrane.

budite zahvalni - razvijajući stav zahvalnosti, učite pozitivno razmišljati.

Kako postajemo sijedi

© Znanstvena fototeka

Naša tijela mogu isključiti određene funkcije, poput rasta, kada dosegnete određeni maksimum s kojim se možemo nositi. To nam sprječava da previsoko rastemo i koža nam ne eksplodira..

Također pomaže u regulaciji duljine kose na različitim dijelovima tijela..

Kosa posijedi kad se postupno nakupljaju katalaza i vodikov peroksid koji proizvode folikuli dlake. Kosa je iznutra obezbojena zbog blokiranja stvaranja melanina.

Ovaj prirodni proces u tijelu povezan je s vanjskim okolišem i vašim unutarnjim stanjem. Vaša kosa može postati sijeda zbog gore spomenutih razloga, kao i zbog vašeg biološkog sata i vaše duhovne svjesnosti.

Psihosomatika sijede kose

Kad kosa posijedi, ona također mijenja svoju strukturu..

Primijećeno je da dok naša kosa zadržava boju, osoba živi svoj život. Ali čim se pojavi sijeda kosa, osoba počinje rezonirati s drugim ljudima..

Drugim riječima, postajemo dijelom šire informacijske mreže.

1. Prelazite na novu razinu razumijevanja

Siva kosa može značiti da vaše razumijevanje postojanja na Zemlji prolazi kroz određene promjene. To možda nije nužno velik pomak ili trenutak, već postupni uspon..

Vi sami toga možda niste svjesni i može vam se činiti da se uopće niste promijenili, ali vaše tijelo i duh misle drugačije..

Možda ste bili pretjerano usredotočeni na sebe, ali sada počinjete brinuti za druge ili osjećate da im možete pomoći da rastu..

Može se izraziti i činjenicom da ste se prije bavili isključivo materijalnom komponentom, ali sada nastojite steći iskustvo i nešto nematerijalno. Želite isprobati ono što ste oduvijek željeli, a niste se usudili učiniti.

Što god bilo, u vama se dogodila promjena, a vaša je sijeda kosa znak koji predstavlja tu promjenu..

2. Sijeda kosa podsjetnik je na ono što ste prošli

Još jedno suptilnije značenje sijede kose podsjetnik je na sve one godine koje ste proživjeli. Koliko god se trudili ne razmišljati o tome, naše vrijeme na zemlji je ograničeno, a sijeda kosa je još jedan podsjetnik na to..

Međutim, sijeda kosa ne samo da nas podsjeća na smrtnost, već služi i kao utjeha i sjećanje na sva iskustva koja ste imali i koja ste dostojanstveno živjeli..

3. Počeli ste davati više nego što ste dobili

Ako ste ikad promatrali starije ljude, primijetit ćete da imaju tendenciju davati više nego što dobivaju. Dijele savjete, hranu i toplinu i s mlađim naraštajima i s ljudima u svojoj dobi..

Pojava sijede kose također može biti posljedica činjenice da ste prevladali neke svoje sebične porive i počeli shvaćati važnost davanja jednako važnog kao i primanje..

4. Naglašava se vaša smrtnost

Ako nikada niste učinili ono što ste željeli ili slijedili san koji je živio u vašem srcu, sada je vrijeme da razmislite o tome i krenete u akciju..

Na ovom smo svijetu ograničeno vremensko razdoblje, pa sumnje, oklijevanja i očekivanja onoga što vam je važno neće vam donijeti ništa dobro..

Sijeda kosa duhovni je podsjetnik da vaš unutarnji sat otkucava i govori vam da radite ono što ste oduvijek željeli jer ćete uskoro prijeći na drugo poglavlje svog života..

5. Postoje stvari koje možete kontrolirati, a stvari koje ne možete.

Činjenica da ste još uvijek ovdje sugerira da ste uspjeli puno toga proći..

Kad počnete dobivati ​​sijedu kosu, podsjetite se da postoje stvari koje možete kontrolirati - sebe, svoj životni stil, svoje izbore, a postoje stvari koje ne možete kontrolirati..

Promjena tijela je nešto na što možete utjecati, ali ne u onoj mjeri u kojoj mislite. Ne zadržavajte se na jednoj stvari, još uvijek možete puno toga promijeniti..

6. Pripremate se za novu fazu u svom životu

Sjeda kosa također znači da ste dosegnuli određenu dob i živjeli dovoljno dugo da budete spremni za novu fazu..

To može uključivati ​​male promjene, poput obrazovanja mlađe generacije, brige za druge ili one značajnije zbog kojih ćete trebati napraviti značajnu transformaciju..

Značenje pojave sijede kose ovisi o okolnostima u vašem životu zajedno s vanjskim i unutarnjim čimbenicima koji utječu na vaše tijelo i psihu..

Na to možete gledati kao na podsjetnik na smrtnost ili na znak dobro proživljenog života..

Najvažnije je ne zaboraviti živjeti ovdje i sada i ne usredotočiti se na svoje strahove..

Kao snijeg na glavi: zašto kosa posivi u ranoj dobi?

Posljednje ažuriranje: 28.01.

Dermatovenerolog, triholog, kandidat medicinskih znanosti,
član udruge "Nacionalno društvo trihologa"

Sijeda kosa većina smatra znakom starosti. Međutim, danas znanstvene činjenice bacaju sumnju u ovu teoriju: nemilosrdne statistike kažu da je oko 40% žena i muškaraca mlađih od 30 godina sklono poremećajima pigmentacije kose. Znanstvenici širom svijeta razbijaju mozgove oko pitanja zašto kosa sijedi kod mladih i zdravih ljudi, ali još nisu došli do jednoznačnih zaključaka. Na ovaj ili onaj način, stručnjaci u području medicine i kozmetologije uspjeli su identificirati nekoliko razloga za pojavu ove pošasti..

Uzroci sijede kose u ranoj dobi

1. Bolesti

Svaka žena sanja da godinama izgleda "svježe" i privlačno. Međutim, rano sijeda kosa može dodati nekoliko (ili čak deset!) Godina licu. Nerijetko je uzrok "zamišljenog starenja" kvar unutarnjih sustava ili djelomična disfunkcija određenih organa. Poremećaji pigmentacije kose u mladoj dobi mogu uzrokovati sljedeće bolesti:

  • kronične bolesti probavnog sustava, kao i poremećaji u radu probavnog trakta;
  • avitaminoza;
  • bolesti kardiovaskularnog sustava;
  • anemija (često nedostatak željeza);
  • poremećaji u radu živčanog sustava, kronični stres;
  • ozbiljne virusne bolesti u odrasloj dobi;
  • bolest bubrega.

Naravno, rano otkrivanje bolesti može vas spasiti od preranog sivenja. Suprotno pozivima za društveno oglašavanje, malo se njih obraća medicinskim ustanovama za preventivni pregled prije očitovanja očiglednih simptoma bolesti.

Znanstvena činjenica

Sijeda kosa rezultat je neispravnog rada dermalne papile kose - glavnog proizvođača i opskrbljivača hranjivim sastojcima. Kao rezultat zatajenja sustava, smanjuje se sinteza proteina i opskrba vitalnim aminokiselinama, neophodnim za proizvodnju pigmenta u stanicama melanocita. Siva kosa nije ništa drugo nego odsutnost pigmenta za bojanje u osovini kose.

Prema statistikama, oko 30% slučajeva sijede kose u ranoj dobi je reverzibilno.

2. Prehrana i loše navike

Od malena su svi naučili jednostavnu istinu: ispravan način života ključ je ljepote i dugovječnosti, zdravlje kose nije iznimka. Ali u mahnitom tempu modernog života, izuzetno je teško slijediti sva pravila koja propisuju "mudri".

Karijera, hobiji, prijatelji, zabava - mladi se trude imati vremena učiniti što je više moguće pod cijenu vlastitog zdravlja, što još uvijek "dopušta". 24 sata dnevno više nije dovoljno za svakodnevne šetnje na svježem zraku, dobar san i pripremu uravnotežene "prave" hrane. Ali elementarni nedostatak odmora i oskudna prehrana mogu dovesti do prerane pojave prve sijede kose..

Zašto kosa vlasišta sijedi u ranoj dobi??

  • Proteinsko gladovanje. Prehrana siromašna bjelančevinama, koja je glavni gradivni blok za kovrče, dovodi do toga da folikuli dlake počinju "izgladnjivati", dlake postaju tanje, cijepaju se i ispadaju. U riziku su, u pravilu, mlade djevojke koje pod svaku cijenu žele steći isklesanu figuru, ne razmišljajući o posljedicama..
  • Nedostatak vitamina i minerala. Monotona prehrana, nedostatak svježeg povrća i voća, upotreba lijekova koji ometaju apsorpciju hranjivih sastojaka - sve to može dovesti do nedostatka vitamina, što zauzvrat ometa aktivnost dermalne papile kose. Kao rezultat toga, kosa postaje rjeđa, a srebrnasti pramenovi probijaju se na sljepoočnicama.

Stručnjaci ALERANA ® razvili su jedinstveni vitaminsko-mineralni kompleks za jačanje kose iznutra, koji sadrži potrebne hranjive sastojke za normalno funkcioniranje kose. Osamnaest aktivnih sastojaka djeluje na folikul dlake i potiče rast nove zdrave kose, povećava mikrocirkulaciju krvi u vlasištu i aktivira protok hranjivih sastojaka do korijena.

  • Kronični prekomjerni rad. Nedostatak odgovarajućeg odmora negativno utječe na ljepotu kose. Redoviti stres i nedostatak sna glavni su uzroci rane sijede kose. U pravilu su "žrtve" prekomjernog rada muškarci mlađi od 30 godina, izloženi korporacijskom "ugnjetavanju" i radoholizmu. Dugotrajni stres negativno utječe na proizvodnju melanina koji je odgovoran za boju i intenzitet bojanja kose.

3. Nasljednost

Zašto kosa posijedi prije 30? Vjerojatno je kriva nasljednost. Nasljedni čimbenik igra bitnu ulogu u nastanku i razvoju ljudskog tijela. Znanstvenici širom svijeta slažu se da rana pojava sijede kose kod roditelja gotovo uvijek jamči prerano posijeđivanje djeteta. U ovom je slučaju beskorisno pribjegavati liječenju kose, ali ne zaboravite na najnovije u kozmetologiji..

Obnova sijede kose

Je li moguće vratiti oštećenu kosu i vratiti joj staru zasićenu boju? Stručnjaci kažu da je to moguće. Danas mnogi preventivni saloni za prevenciju i liječenje sive boje nude svojim klijentima tečaj mezoterapije - potkožne primjene biološki aktivnih tvari.

Aktivni sastojci seruma:

  • nikotinska kiselina;
  • vitamini Bb visoke koncentracije;
  • aminokiseline;
  • oligoelementi.

Tečaj doprinosi zasićenju folikula dlake s nedostajućim hranjivim tvarima i potiče normalnu proizvodnju melanina, aktivira cirkulaciju krvi i jača korijene kose. Osim toga, mezoterapija će vam pomoći da se riješite i drugih "nevolja" s kosom, na primjer, gubitka, stanjivanja i lomljivosti kose..

Narodni recepti

U borbi protiv rano sijede kose u pomoć dolazi alternativna medicina. Evo nekoliko jednostavnih, ali učinkovitih narodnih recepata:

  1. Infuzija koprive

    Ulijte 3 žlice. l. nasjeckanih listova koprive 0,5 litara kipuće vode, ostavite da se ulije 20 minuta. Isperite kosu i vlasište gotovom infuzijom jednom tjedno nakon pranja. Takvi postupci omogućuju vam dugo zadržavanje bogate boje vaše kose i jačanje žarulja..
  2. Sok od marelice.

    Sok od zrelih i slatkih marelica omiljen je među narodnim lijekovima za sijedu kosu. Svakodnevno pijenje svježe iscijeđenog soka pomaže u sprečavanju prerane pojave srebrnastih niti. Kao alternativu marelici možete koristiti sokove od slatkih krušaka i kupina.
  3. Sokovi od peršina i celera

    Jedan od najjednostavnijih i najpristupačnijih recepata za sprečavanje preranog sivenja je redovito sočenje zelja. Popularne glasine kažu da će vam dnevni unos 20 g soka peršina ili celera omogućiti da zaboravite na sijedu kosu dok ne dosegnete uglednu dob..

Ako vam je mudrost neočekivano "udarila u glavu", pokušajte što prije shvatiti zašto kosa rano posijedi. Međutim, ne pokušavajte izvući srebrnaste dlake. Stručnjaci kažu da to dovodi do stvaranja još više sijede kose. To je zbog činjenice da se u bazi folikula luči specifični serum koji utječe na najbliže dlačice. Ako sijeda kosa "žulja" oči, samo je pažljivo odrežite oštrim škarama.

Za točnu dijagnozu obratite se stručnjaku.

Zašto kosa posijedi i može li se riješiti? Objašnjava triholog

Kako prehrana, autoimune bolesti i ultraljubičasto svjetlo utječu na ranu sijedu kosu, može li se taj postupak spriječiti i isplati li se vući ili bojati sijedu kosu?

Sanktpeterburška trihologinja Svetlana Dimakova rekla je za Paper o uzrocima sijede kose, njihovim svojstvima i kada posjetiti stručnjaka.

Svetlana Dimakova

Zašto se pojavljuje sijeda kosa?

- Siva kosa genetski je programiran fiziološki proces starenja. Uglavnom započinje u ljudi nakon 35-40 godina u maloj količini i napreduje do 50 godina.

Neki ljudi mogu imati sijedu kosu ranije (nakon otprilike 25 godina) zbog genetske predispozicije. Ako su otac ili djed u mladosti imali sijedu kosu, tada će se s velikom vjerojatnošću pojaviti kod djece, bez obzira na njihov spol. Ovaj je postupak nemoguće predvidjeti i spriječiti.

Vanjski čimbenici mogu također potaknuti proces sivenja kod ljudi s genetskom predispozicijom: stres, ultraljubičasto zračenje, nedovoljna prehrana (osobito nedostatak vitamina B) i autoimune bolesti, poput štitnjače.

Kako stres i prehrana utječu na sijedu kosu

- Stres provocira stvaranje slobodnih radikala u koži (molekule koje sadrže kisik s jednim nedostajućim elektronom - približno "papir"), koji mogu oštetiti stanice kože - melanocite. Kao rezultat, smanjena je sposobnost stanica da proizvode melanin. Kao rezultat toga, sivenje može početi u ranijoj dobi..

Nedostatak vitamina B utječe na biokemijske procese sinteze melanina, što dovodi do smanjenja njegove proizvodnje u stanicama melanocita i do prerane sijede kose. Međutim, u ovom slučaju, pojava nove sijede kose može se zaustaviti ako se uspostavi ravnoteža vitamina u tijelu..

Postoji ideja da loša ekologija može utjecati na rano sijedjenje kose, ali to nije sasvim točno. Čimbenici iz okoliša mogu oštetiti strukturu kose, ali njihov utjecaj na proces sijedenja nije dokazan..

U Sankt Peterburgu ultraljubičasto zračenje praktički ne utječe na izgled sijede kose - ovdje ga nedostaje. Ali u drugim slučajevima ultraljubičasto svjetlo može uzrokovati stvaranje štetnih sredstava (reaktivne vrste kisika) i oštetiti stanice kože, melanocite. To je slučaj, na primjer, u južnim regijama..

Koliko se sijeda kosa razlikuje od neravne kose

- Jedna od najčešćih zabluda o sijedoj kosi je ta da možete osijediti preko noći zbog jakog stresa. U stvarnosti je to nerealno, jer je sivenje postupni proces zaustavljanja proizvodnje melanina od strane melanocita i dugotrajno nakupljanje mjehurića zraka u kosi..

Treba shvatiti da se postotak kose koji se samo 1% sastoji od pigmenta koji određuje sjenu kose. Svi ljudi imaju i eumelanin (tamni pigment) i feomelanin (tzv. Crveni melanin). Samo njihov omjer određuje boju kose svake osobe: eumelanin (tamne nijanse kose) prevladava u 90% ljudi, a feomelanin (crvene i svijetle nijanse kose) prevladava u 1,8%, inače su to njihove kombinacije. U procesu sijedenja kosa postaje prozirna, ali pod određenim osvjetljenjem možete vidjeti žućkastu nijansu - ovo je optička varka.

Sijeda kosa nakuplja mjehuriće zraka, njihov medularni sloj počinje prevladavati nad kortikalnim slojem, uslijed čega kosa gubi snagu i elastičnost te postaje osjetljivija na uvijanje. Ljuske kutikule čvrsto se prianjaju jedna uz drugu, što rezultira manje labavom površinom dlake.

Nakon sijedih, s kožicama je teže raditi, na primjer, kada se mrlje. Za bojanje takve kose frizeri koriste posebne formulacije i metode za pripremu kose za hvatanje boja. Ali ako usporedimo sijedu kosu s običnom kosom, tada sijeda kosa ne zahtijeva dodatnu promjenu boje prilikom bojenja - prvo je manje oštećena, a drugo, zbog odsutnosti pigmenta u kosi, boja pada na nju kao na bijelom listu papira.

Zašto muškarci i žene različito sijede

- Sive boje različito počinju kod muškaraca i žena - oni imaju različita područja koja su najosjetljivija ovom procesu. Kod muškaraca se prvo uhvate područja sljepoočnica i brade, sijeda kosa pojavljuje se ranije i u većem volumenu nego kod žena.

U žena sijedost započinje u tjeme-okcipitalnoj zoni i u zoni rasta dlake. Sijeda kosa ne pojavljuje se u kontinuiranom sloju, ali pojedinačno i u budućnosti se njihov broj povećava.

Ponekad se kod muškaraca i nekih androginih žena sijedenje kao proces starenja javlja zajedno s androgenom alopecijom, odnosno s gubitkom kose po muškom uzorku.

Je li moguće boriti se protiv sijedosti

- Vjeruje se da je dobna pojava sijede kose fiziološko stanje, a rana patološka. Ali ne može se reći da je sijeda kosa manje zdrava od obične kose. Samo što kosa djelomično mijenja svojstva. Sijeda kosa estetska je mana i ovdje je važan stav svake osobe prema ovom pitanju..

Trenutno je glavna metoda rješavanja sijede kose bojanje. Perzistentna boja oštetit će strukturu same kose, a nestabilne boje i šamponi za nijansiranje nisu toliko štetni, ali željena boja ili sjena možda neće raditi.

Morate odabrati jednu ili drugu boju pojedinačno, ovisno o spolu i dobi osobe, kvaliteti i debljini kose, količini sijede kose i željama same osobe..

Najveći kozmetički učinak bojanja sijede kose postiže se korištenjem postojanih boja. Bojanje se provodi u cijeloj dužini kose, a zatim se, kako raste, korijenje slika jednom u 1,5–2 mjeseca. Ako ima malo sijede kose, tada možete koristiti nestabilne boje ili šampone za nijansiranje, ali morat ćete ih koristiti češće..

Pojedinačne sijede dlake mogu se pažljivo obrezati u korijenu škarama. Izvlačenje sijede kose, osim boli, može oštetiti i folikul dlake, a kosa na ovom mjestu uopće će prestati rasti.

Kako se brinuti za sijedu kosu

- Ne postoje posebni tretmani za sijedu kosu. Ali također sa sijedom kosom možete proći sve iste postupke poboljšanja koji postoje i za običnu kosu. Poboljšati cirkulaciju krvi i prehranu kose, što doprinosi dobrom rastu i proizvodnji melanina, fizioterapiju, mezoterapiju uvođenjem dodatnih vitamina i makroelemenata, kao i terapiju plazmom.

Ako imate sijedu kosu, postupak sijedanja počeo je aktivno napredovati ili je istovremeno kosa počela opadati, trebate se posavjetovati s trihologom koji će vam pomoći u prepoznavanju uzroka propisivanjem pregleda: da biste razjasnili stanje štitnjače, saznali postoji li nedostatak u prehrani, provjerili element u tragovima sastav kose. U nekim slučajevima to pomaže u obustavljanju postupka..

Kako se mijenjaju ideje društva o sijedoj kosi

- U posljednje vrijeme postoji trend prema prirodnosti na polju kozmetologije i estetike: i žene i muškarci imaju tendenciju naglašavati svoju prirodnu individualnost. Kao rezultat, formirao se tolerantniji odnos prema sijedoj kosi nego, na primjer, u 20. stoljeću, kada se sijeda kosa često farbala.

U današnje vrijeme muškarci često uopće ne farbaju sijedu kosu, a neke žene svjesno odluče nositi sijedu kosu. (Primjerice, 2015. godine na Instagramu je pokrenut flash mob #grannyhair, u kojem su djevojke namjerno farbale kosu u srebrno - napomena "Papers".)

Veliki broj proizvoda za bojanje sijede kose i dalje se pojavljuje na tržištu - ovo je čitava industrija za kozmetičke tvrtke. Istodobno, poboljšavaju proizvode: počeli su uvoditi regeneratore koji obnavljaju maske nakon bojenja, dodaju hranjive sastojke u boje za nježniji postupak bojenja.

Zašto muškarci imaju sijedu kosu?

Ranije se sijeda kosa pojavila kod ljudi starije dobne skupine, smatrala se znakom mudrosti i važnosti. Ali u modernom svijetu možete pronaći i mlade ljude u dobi od 20-30 godina s pepeljasto bijelom kosom. Zašto kosa posijedi? Na pitanje postoji mnogo odgovora - od nepovoljnog okruženja, stresa i završavajući ozbiljnim poremećajima u tijelu. Teško je spriječiti pojavu sijedih dlaka, ali moguće je da će u tome pomoći lijekovi i narodne metode liječenja. Razmislite zašto kosa na glavi postaje siva, kako zaustaviti patološki proces?

  • 1 Zašto se sijeda kosa pojavljuje kod muškaraca?
  • 2 Eumelanin i feomelanin
  • 3 Liječenje rano sijede kose
    • 3.1 Lijekovi
    • 3.2 Tradicionalne metode
  • 4 Prevencija rane sijede kose

Zašto se sijeda kosa pojavljuje kod muškaraca?

U pravilu, prve bijele dlake kod muškaraca počinju se pojavljivati ​​u dobi od 35 godina, nakon otprilike 10 godina njihov se broj povećava, uslijed čega ima više sivih niti od prirodne boje.

Međutim, pojava sijede kose može započeti u ranijoj dobi - s 20 ili 25 godina, ili čak u adolescenata u dobi od 14-16 godina. Takav postupak ukazuje na ozbiljne poremećaje u tijelu, pa ga treba shvatiti ozbiljno..

Pa zašto mladi ljudi imaju sijedu kosu? U medicinskoj praksi postoje tri mogućnosti za osijedenje kose:

  • Dob ili fiziološki tip, što je posljedica prirodnih dobnih promjena u tijelu;
  • Prerani izgled (pojava rano sijede kose), koji se javlja u mladoj dobi;
  • Urođena sijeda kosa temelji se na genetskom odsustvu pigmenta u liniji kose.

Za vašu informaciju, mehanizam razvoja dobne i rane sijede kose ne razlikuje se. Na obje slike otkriva se gubitak pigmenta melanina.

Razmotrimo što uzrokuje sijedu kosu kod muškaraca:

  1. Nepovoljni uvjeti okoliša, pridonoseći razvoju različitih patologija i preranom starenju.
  2. Genetski faktor. Mnogi predstavnici jačeg spola imaju sijedu kosu u istoj dobi kao i njihovi roditelji.
  3. Kronični stres, depresivni sindrom, živčani poremećaji i druga slična patološka stanja. Živčani slomovi dovode do stvaranja velike koncentracije adrenalina koji se oslobađa u krvotok i doprinosi puknuću veze između melanina i keratina u vlasištu. Uz to, trajna depresija dovodi do smanjenja imunološkog statusa, što provocira rano starenje tijela..
  4. Ljudska rasa. Statistički podaci napominju da se rano sijeda kosa češće pojavljuje u ranama Mongoloid i Kavkaz, nego u utrci Negroid..
  5. Disfunkcija štitnjače, što dovodi do neispravnosti metaboličkih procesa u tijelu.
  6. Bolesti uzrokovane nepravilnom pigmentacijom. Na primjer, vitiligo, albinizam itd..
  7. Nedostatak vitamina i minerala u tijelu. Nedostatak jedne ili druge komponente dovodi do kršenja cirkulacije krvi, uslijed čega folikuli dlake dobivaju nedovoljnu količinu potrebnih komponenata, javlja se sijeda kosa.
  8. Patologije bubrega, gastrointestinalnog trakta, organa probavnog sustava, kožne bolesti.
  9. Autoimuni poremećaji, kada vlastiti imunološki sustav napada melanocite - oni su uništeni, kao rezultat, nema pigmentacije dlake.
  10. Loše navike - konzumacija alkoholnih pića, droga, pušenje.

Drugi razlog ranog sive boje je upotreba lijekova dulje vrijeme. Takve nuspojave pružaju antibakterijski lijekovi - klorokin, rezokhin itd. Zašto kosa rano sijedi? Prilično impresivan popis razloga može se nadopuniti nepravilnom njegom kose, lošim prehrambenim navikama, hormonskom neravnotežom itd..

Zapravo postoji mnogo razloga zašto kosa posijedi u dobi od 30 godina - u medicinskoj praksi ne broje se u desecima, već u stotinama. Više se nije moguće riješiti sijede kose koja se pojavila, međutim daljnje sijedjenje može se spriječiti ako učinkovito utječete na izvor problema.

Eumelanin i feomelanin

Prirodna boja ljudske kose posljedica je omjera komponenata prirodnog pigmenta linije kose. Zove se melanin. Granule tvari nastaju unutar kose usred keratinskih vlakana. Omjer granula melanina određuje prirodnu boju ljudske kose.

Vrijedno znati: u strukturi dlake melanin postoji u dva oblika - eumelanin i feomelanin - tvari koje izgledom podsjećaju na zrna pigmenta različitih veličina (melanosoma) i oblika.

Eumelanin je predstavljen izduženim granulama, ima tamnu nijansu. A feomelanin se pojavljuje kao male granule raspršenog oblika svijetle boje. Eumelanin, posebno granule tvari, karakteriziraju dvije modifikacije:

  • Čista komponenta predstavljena je crnim pigmentom;
  • Mutirajuća tvar predstavljena je smeđim pigmentom, koji može imati nekoliko nijansi određenog raspona boja..

Brojne studije medicinskih stručnjaka došle su do zaključka da strukturnu strukturu stanica ljuskica kose s visokom koncentracijom feomelamina karakterizira veći stupanj čvrstoće u usporedbi sa stanicama dlake koje obiluju zrnima eumelanina..

Ako čovjekom dominira eumelanin, tada je kosa crna ili smeđa. Kad ima više feomelamina, ovo je sjena kane, svijetla boja, crvena boja. Miješanje komponenata je ono što određuje boju osobe. Doprinose bojanju keratina koji se nalazi u svakoj dlačici. Ovisno o tome koju "dozu" primi svaka žarulja, formira se intenzitet linije kose.

Rano liječenje sijede kose

Otkrivši što uzrokuje da kosa posijedi kod muškaraca, razmotrite metode liječenja. Odlučujući za uzimanje lijekova, morate shvatiti da oni neće pomoći u obnavljanju sivih niti, već samo zaustaviti patološki proces. Nažalost, u suvremenom svijetu ne postoje načini koji bi sivoj niti vratili prirodnu boju..

Važno: neki pacijenti, nadajući se da će se riješiti sijedih dlaka, počinju ih izvlačiti, ali ova je manipulacija besmislena - na mjestu rastrgane kose izrast će nova, ali ista ona sijeda. Istodobno, postoji mogućnost oštećenja folikula dlake, što provocira razvoj dermatitisa..

Lijekovi

Svi lijekovi pridonose odgođenom procesu smrti melanocita. Strogo je zabranjeno uzimati ih samostalno. Taktika liječenja propisana je nakon dijagnoze i proučavanja povijesti pacijenta..

Sljedeći lijekovi mogu pomoći u zaustavljanju sijede kose:

  1. Za injekcije se koristi 25% magnezija.
  2. Specijalizirani multivitaminski kompleksi koji pomažu povećati imunitet i ojačati tijelo u cjelini. Najučinkovitiji lijek je Selmevit.
  3. Antisedin je lijek koji pomaže potaknuti rad melanocita. Sastav uključuje aminokiseline, ione srebra, ekstrakte ljekovitih biljaka - čička, breze, kamilice, smreke, vitamine i minerale.

Kada kosa posijedi kod mladića, liječenje je složeno. Podrazumijeva učinak ne samo na sijedu kosu, već i na uzrok koji je izazvao patološki proces. Prema statistikama, izvorni izvor problema moguće je identificirati samo u 10-15% kliničkih slika, u ostalim se slučajevima sivilo pripisuje idiopatskoj etiologiji (uzrok nije utvrđen).

Svi pacijenti neće imati niti jedan rezultat, jer je sve posljedica individualnih karakteristika organizma. Kao dodatak, triholog (liječnik koji se bavi ranom sijedom kosom, gubitkom kose itd.) Može preporučiti hardverske postupke - mezoterapiju, hardverski laserski tretman.

Činjenica: Mezoterapija se smatra najučinkovitijim postupkom za rano zasijeđivanje - manipulacijom tijekom koje se lijekovi ubrizgavaju izravno u vlasište. Trajanje tečaja je 10 postupaka - broj može varirati ovisno o težini slike. Nedostatak su bolni osjećaji tijekom primjene lijekova..

Tradicionalne metode

U alternativnoj medicini postoje tisuće recepata koji jamče uklanjanje sijede kose u bilo kojoj dobi. Ali to nije istina. Sijeda - "mrtva" kosa se ne može vratiti. Jedini način je bojanje.

Međutim, mnoge narodne metode pomažu produžiti "život" melanocita, što zaustavlja rani proces sive boje. Prije isprobavanja bilo kojeg recepta preporučuje se test na alergiju..

Učinkovite alternativne metode liječenja sijede kose:

  • Pomiješajte 50 ml ulja timijana i 80 ml sezamovog ulja. Smjesu dajte točno jedan mjesec u hladnjak. Nakon utrljavanja u korijenje, ostavite 15 minuta, isperite redovitim šamponom. Trajanje tečaja je 14 dana;
  • Jedna žličica pčelinjeg peluda pomiješa se s 4 žlice ulja jojobe. Smjesu nanesite na mokre niti, rasporedite duž cijele duljine, ostavite pet minuta, isperite. Postupak se izvodi svaki drugi dan tijekom dva tjedna;
  • Pomiješajte 6 mahuna ljute paprike i 500 ml dobre votke. Inzistirati u mračnoj sobi tjedan i pol. Uzmite žličicu ujutro prije jela. Ne preporučuje se ako je hipertenzija u anamnezi (trajni visoki krvni tlak).

Prema recenzijama, češnjak se dobro nosi s ranom sijedom kosom. Sok od svježeg povrća nanosi se na korijene kose - ostavi pet minuta. Nakon utrljavanja u žumanjak kokošjeg jajeta - ostavite na kosi 10 minuta. Oprati šamponom. Da biste se riješili specifičnog mirisa, dodajte nekoliko kapi esencijalnog ulja, na primjer limuna ili naranče, u šampon..

Prevencija rane sijede kose

Nemoguće je preokrenuti mehanizam sive boje. Ali to se može zaustaviti ili uopće spriječiti ako slijedite preventivne mjere. Aktivnosti podrazumijevaju zdrav način života.

Prevencija ranog sivenja:

  1. Prestanak loših navika - pušenje, konzumacija alkoholnih pića.
  2. Racionalna i uravnotežena prehrana, obogaćena vitaminima, mineralima, aminokiselinama i drugim korisnim tvarima.
  3. Spavajte najmanje osam sati dnevno.
  4. Tjelesna aktivnost. Neaktivan način života javlja se zajedno s kroničnim nedostatkom kisika, koji nedostaje kosi.
  5. Pokušajte mirno shvatiti životne probleme - stres dovodi do ozbiljnih problema, uključujući rano sijedu kosu.

Savjet: kao prevencija sive boje preporučuje se samomasaža glave uz pomoć posebnih masažera ili češljeva s mekanim zubima.

Problem ranog sivenja nije razlog pada u depresiju i komplekse. Ako na uzrok djelujete složeno - konzervativni tretman, narodni lijekovi, zdrav način života, tada se patološki proces može obustaviti.

Znanstvenici su objasnili odakle dolazi sijeda kosa i kako se nositi s njom

Dečki, svoje srce i dušu stavljamo u Svijetlu stranu. Hvala ti za to,
da otkrijete ovu ljepotu. Zahvaljujem na inspiraciji i naježenosti.
Pridružite nam se na Facebooku i VKontakteu

Britanski dermatolozi proveli su niz eksperimenata i otkrili da do 50. godine 50% svjetske populacije ima barem 50% sijede kose. Uz to, svijetle puti počinju sijedjeti nakon 30. godine, Azijati oko 40. godine, a tamnoputi nakon 40. godine. Ovo je potpuno prirodan proces, koji se naziva depigmentacija, ali srebro se pojavljuje u kosi i u 20. i u 30. godini..

Bright Side će vam reći odakle dolazi sijeda kosa, na koje probleme može signalizirati i kako odgoditi trenutak svog izgleda..

Što daje boju kose?

Rast i boja kose ovise o strukturi i kvaliteti folikula dlake, odnosno stanica melanocita koje proizvode melanin. Melanin se sastoji od eumelanina i feomelanina, a ovisno o količini i omjeru tih pigmenata, dobiva se čitav nama poznat spektar nijansi kose..

S godinama ili pod utjecajem unutarnjih razloga, aktivnost melanina opada i on doslovno prestaje komunicirati s proteinima kose, pa sijede dlake počinju rasti iz korijena. Štoviše, postupak potpune promjene boje može trajati i do 10 godina, kosa ne može odmah postati sijeda, čak i od vrlo jakog stresa. Nervozni šokovi samo ubrzavaju proces pogoršanja strukture dlake.

Zašto se sijeda kosa pojavljuje i kako se riješiti

Lifehacker objašnjava odakle dolazi sijeda kosa, zašto netko ranije posijedi, a netko kasnije i može li taj proces odgoditi ili zaustaviti.

Zašto postajemo sijedi

Općenito govoreći, pigment melanin odgovoran je za boju kose koja se proizvodi u posebnim stanicama - melanocitima. Kad proizvodnja pigmenta prestane i pojavi se sijeda kosa. Nekoliko čimbenika može utjecati na ovaj proces..

1. Starenje

Proizvodnja melanina prirodno se smanjuje s godinama. Poznat je princip 50/50/50: do 50. godine 50% stanovništva ima 50% sijede kose. Prije nekoliko godina znanstvenici su testirali ovo pravilo i naučili posivenje ljudske kose: svjetsko istraživanje, koje je ponovno ponovilo točnije pravilo '50': 74% ljudi u dobi od 45 do 65 godina ima prosječno 27% sijede kose.

Obično se prve sijede pojavljuju oko 30. godine ili kasnije. Ako se pigmentacija izgubi ranije, govore o preuranjenom sivenju..

2. Genetski čimbenici

Vrijeme pojave sijede kose i brzina širenja ovisi o nasljedstvu. To potvrđuje znanost Zašto neke žene izgledaju mlade u svojim godinama. Dakle, ako su vaši roditelji rano posijedjeli, i vas će, najvjerojatnije, čekati ista sudbina..

Rasa je također važna. Sive boje ljudske kose: svjetsko istraživanje, koje je ponovno preispitalo pravilo '50', da bijelci postaju sijedi ranije od Azijata i Afrikanaca.

3. Bolesti

Sijeda kosa može se pojaviti zbog problema sa štitnjačom, određenih autoimunih bolesti ili progerije. Također se ponekad događa zbog kemoterapije ili određenih lijekova..

4. Pušenje

Ova ovisnost negativno utječe i na stanje kože i na boju kose. Povezanost između upotrebe duhana i dobi na prosijeđoj kosi. Kosa pušača: Uzrokuje li pušenje prerano posijeđivanje kose? objavljeno 2013. godine, pušači imaju 2,5 puta veću vjerojatnost od nepušača da imaju prerano zasjenjenje.

5. Nedostatak vitamina B12

Nedostatak vitamina B12 izaziva ne samo rano sijedu kosu, već i gubitak kose. Dobra vijest je da je gubitak pigmenta u ovom slučaju reverzibilan. Reverzibilna hiperpigmentacija kože i noktiju s bijelom kosom zbog nedostatka vitamina B12.

6. Moguće stres

Smatra se da kosa posijedi zbog živčane napetosti. Jedno istraživanje, Izravna migracija folikularnih matičnih stanica melanocita na epidermu nakon ranjavanja ili UVB zračenja ovisi o signalu Mc1r, potvrdilo je ovu vezu, ali općenito, znanost još uvijek sumnja u to..

U svakom slučaju, stres je štetan za tijelo. Zato budite manje nervozni.

Kako se oduprijeti sijedoj kosi

Ne postoje preventivne mjere protiv starosnog gubitka ili nasljedstva pigmenta. Stoga je savjet ovdje očit: ako se želite riješiti sijede kose, obojite je. Lifehacker je dao detaljne upute u ovim člancima:

Postoje i manje trajna rješenja:

  1. Bojite sijedu kosu maskarom. Izvrsno je za maskiranje pojedinih niti i ispiranje vodom.
  2. Upotrijebite sredstva za maskiranje sivih korijena. Dolaze u obliku spreja ili praha i ostaju na mjestu dok ih ne operete šamponom..
  3. Koristite tonirani šampon. Ne ispire se brzo kao prethodni proizvodi, a može ostati na kosi nekoliko dana.

Usput, suprotno uvriježenom mišljenju, sijede dlake se mogu izvući: iz ove sijede dlake neće izrasti - samo će nova sijeda kosa izrasti na istom mjestu.

Ali takva radikalna metoda šteti folikulu dlake, pa je bolje pribjeći nježnijim mjerama..

Ako to nije dob ili genetika, posijedenje se može odgoditi. Za ovo:

  1. Prestanite pušiti (ili uopće ne započinjte).
  2. Jedite životinjske proizvode, posebno jetru, koji sadrže vitamin B12. Najbolje je uzimati posebne vitaminske dodatke tek nakon savjetovanja s liječnikom..
  3. Usput. Provjerite svoje zdravlje: možda će biti moguće zaustaviti i rano sijeđenje i bolesti koje ga uzrokuju.
  4. Naučite se nositi sa stresom. Kao što je već spomenuto, nije činjenica da će ovo zaustaviti pojavu sijede kose, ali, barem ćete biti manje nervozni zbog toga..

I na kraju, dobre vijesti

U novije vrijeme znanstvenici sa Sveučilišta Texas Texas Southwestern Medical Center došli su do zanimljivog otkrića. Prema njihovom mišljenju, gubitak boje kose i same kose također mogu biti povezani s prisutnošću proteina SCF i KROX20 u stanicama. Identifikacija rodonačelnika dlačice koji stvaraju nišu za pigmentaciju kose.

Do sada su se eksperimenti provodili samo na miševima. Ali autori ne isključuju da se zahvaljujući njihovom radu u budućnosti može pojaviti lijek za sijedu kosu i ćelavost. Za sada se možemo samo nadati da ova budućnost neće biti predaleko..

Američki znanstvenici vjeruju da je sijeda kosa pokazatelj izvrsnog zdravlja

Doista zdrava osoba trebala bi s 50 godina postati sijeda

28.11.2013 u 17:51, pregleda: 69742

Znanstvenici su objasnili zašto sijeda kosa nije znak starenja, već upravo suprotno - govori o dugom i zdravom životu vlasnice sijede kose. Konkretno, govorimo o sijedim muškarcima. Brojna istraživanja sugeriraju da je sijeda kosa povezana s povećanim antioksidativnim procesima u tijelu, što usporava starenje muškarca i daje mu veće šanse za zdrav i dug život..

Prema riječima stručnjaka, sijeda kosa znak je dobrog ljudskog zdravlja. Međutim, postoje iznimke. To se odnosi na slučajeve u kojima se sijeda kosa pojavljuje prije 30. godine. Svake godine u ljudskom tijelu oksidativni procesi su intenzivniji, a to smanjuje količinu antioksidansa glutation.

Ako se sijeda kosa pojavi u starosti, ona pokazuje veliku količinu glutationa, zbog čega kosa posijedi..

Znanstvenici objašnjavaju da ako se sijeda kosa pojavi u dobi od 50 do 55 godina, to znači da u tijelu nema ozbiljnih poremećaja, prenosi medikforum.ru. Zato, gledajući sijedu kosu, ne biste trebali očajavati, ovo je znak da tijelo funkcionira ispravno.

Kosa svake desete osobe nikada ne posijedi

Netko počinje bojati kosu zbog pojave sijede već u 40. godini, ali netko to uopće ne treba raditi. Kozmetički div L'Oreal proveo je istraživanje kako bi otkrio koliko muškarcima i ženama nije potrebna njegova boja za kosu koja maskira sijedu boju. Pokazalo se da 10% ljudi starijih od 60 godina nema niti jednu sijedu kosu. Zvijezde poput Susan Sarandon (65) i Sigourney Weaver (62) samo su jedna od njih. Njihova boja kose ostaje nepromijenjena gotovo cijeli život..

Pokazalo se da je broj sijedih osoba među starijima puno manji nego što se općenito vjerovalo. Prije se vjerovalo da među 50-godišnjacima polovica ima barem 50% sijede kose, ali zapravo je pronađeno manje od 25%. Štoviše, sijeda kosa širi se svijetom neravnomjerno, a u nekim zemljama sijeda i još manje.

Istraživači su svoja otkrića temeljili na analizi boje kose 4000 muškaraca i žena različitih dobnih skupina i etničkih skupina iz 20 različitih zemalja. Sveukupno, 74% ljudi u dobi između 45 i 65 godina imalo je sijedu kosu koja je pokrivala najmanje 27% vlasišta. Razina sijede kose raste s godinama, a između 56 i 60, 86% već ima nešto sijede kose, a od 61 do 65, 90% ljudi ima sijedu kosu koja zauzima najmanje 40% glave.